গর্ভাবস্থায় প্লেটলেট বাড়াতে কি খাওয়া উচিত?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

মাছ, মুরগি এবং টার্কির মতো পাতলা মাংস প্রোটিন, জিঙ্ক এবং ভিটামিন বি 12 সমৃদ্ধ, যা সবই সাহায্য করে বৃদ্ধি রক্ত প্লেটলেট গণনা শিমের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন বি 9 বা ফোলেট যা ব্যাপকভাবে সাহায্য করে প্রচার করা রক্ত প্লেটলেট গণনা খাবার বি 9 সমৃদ্ধ হল পালং শাক, অ্যাস্পারাগাস, এবং অরেঞ্জ।

একইভাবে, কোন ফল প্লেটলেট বাড়ায়?

খাবার প্রতি বৃদ্ধি রক্ত প্লেটলেট ভিটামিন কে সমৃদ্ধ খাবার . শরীরের সর্বোত্তম স্তরে কোষের সুস্থ বৃদ্ধি নিশ্চিত করার জন্য এই পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা রয়েছে। বৃদ্ধি আপনার রক্ত প্লেটলেট গণনা

একইভাবে, কোন স্তরের প্লেটলেট বিপজ্জনক? ক প্লেটলেট গণনা 150,000 এর কম প্লেটলেট প্রতি মাইক্রোলিটার স্বাভাবিকের চেয়ে কম। যদি তোমার রক্ত প্লেটলেট গণনা স্বাভাবিকের নিচে পড়ে, আপনার থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া আছে। যাইহোক, গুরুতর রক্তপাতের ঝুঁকি ততক্ষণ পর্যন্ত বাড়বে না গণনা 10, 000 বা 20, 000 থেকে খুব কম-কম হয়ে যায় প্লেটলেট প্রতি মাইক্রোলিটার।

এছাড়াও জানতে হবে, কোন খাবারগুলি প্লেটলেট গণনা হ্রাস করে?

উত্তর এবং ব্যাখ্যা: কিছু খাবার হ্রাস করতে সক্ষম a প্লেটলেট গণনা , যেমন অ্যালকোহল, টনিক জল, ক্র্যানবেরি জুস, এবং দুধ।

গর্ভাবস্থায় কম প্লেটলেট থাকলে কি হবে?

যদি তোমার প্লেটলেট স্বাভাবিক স্তরের নিচে ড্রপ গণনা গর্ভাবস্থায় , এটা সম্ভবত তোমার আছে একটি সাধারণ গর্ভাবস্থা গর্ভকালীন অবস্থা বলে থ্রম্বোসাইটোপেনিয়া . প্লেটলেট হল কোষ যা আপনার রক্তকে জমাট বাঁধতে সাহায্য করে কখন এটা প্রয়োজন. গড়ে, প্রাপ্তবয়স্কদের আছে প্রতি মিলিলিটার (মিলি) রক্তে 150 মিলিয়ন থেকে 400 মিলিয়নের মধ্যে।