ভিডিও: থায়ামিনের অভাব অনুভব করার সবচেয়ে বড় ঝুঁকিতে কে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
যারা অভ্যাসগতভাবে নির্দিষ্ট কাঁচা, মিঠা পানির মাছ খান; কাঁচা শেলফিশ; এবং ফার্ন উচ্চতর হয় ঝুঁকি এর থায়ামিনের অভাব কারণ এই খাবারে থায়ামিনেস থাকে যা সাধারণত রান্নায় তাপ দ্বারা নিষ্ক্রিয় হয় (1)।
এটি বিবেচনায় রেখে, থায়ামিনের অভাব অনুভব করার সবচেয়ে বড় ঝুঁকিতে কে?
যারা অভ্যাসগতভাবে নির্দিষ্ট কাঁচা, মিঠা পানির মাছ খান; কাঁচা শেলফিশ; এবং ফার্ন উচ্চতর হয় ঝুঁকি এর থায়ামিনের অভাব কারণ এই খাবারে থায়ামিনেস থাকে যা সাধারণত রান্নায় তাপ দ্বারা নিষ্ক্রিয় হয় (1)।
একইভাবে, নিচের কোনটি থায়ামিনের সেরা উৎস? থায়ামিন অনেক পুরো শস্যের খাবারে পাওয়া যায়, যেমন বাদামী চাল, গ্রিট এবং পুরো গমের রুটি। সাদা রুটি, পাস্তা, খাওয়ার জন্য প্রস্তুত সিরিয়াল এবং অন্যান্য অনেক বেকড পণ্য থায়ামিনের মতো বি ভিটামিন দিয়ে প্রস্তুতকারকের দ্বারা "সমৃদ্ধ" হয়। বেকড মটরশুটি, কালো মটরশুটি, কালো চোখের মটরশুটি এবং চিনাবাদামও থায়ামিনের ভাল উৎস।
এছাড়াও জিজ্ঞাসা করা হয়, ভিটামিন বি 1 এর অভাবের জন্য সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ কে?
কম চলমান থিয়ামিন (এক ধরনের বি ভিটামিন ) আপনাকে বসাতে পারে ঝুঁকি বেরিবেরি নামক একটি গুরুতর অবস্থার জন্য। যেহেতু প্রচুর পরিমাণে খাবার রয়েছে থিয়ামিন , বেরিবেরি হয় খুব মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিরল। যাইহোক, অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং কিছু চিকিৎসা সমস্যা আপনার বৃদ্ধি করতে পারে ঝুঁকি জন্য থায়ামিনের অভাব.
আপনি কি থায়ামিনের অভাব থেকে মারা যেতে পারেন?
ক স্বল্পতা একক ভিটামিন, বি 1 ( থিয়ামিন ), করতে পারা Wernicke encephalopathy নামক একটি সম্ভাব্য মারাত্মক মস্তিষ্কের ব্যাধি সৃষ্টি করে। লক্ষণ করতে পারা বিভ্রান্তি, হ্যালুসিনেশন, পেশী সমন্বয় হ্রাস এবং দৃষ্টি সমস্যা অন্তর্ভুক্ত। অচিকিৎসা, অবস্থা করতে পারা মস্তিষ্কের অপরিবর্তনীয় ক্ষতি হতে পারে এবং মৃত্যু.
প্রস্তাবিত:
কেন স্থপতিরা একটি বড় ভবনের নকশা করার সময় একটি অলিন্দ অন্তর্ভুক্ত করেন?
যখন স্থপতিরা বড় বিল্ডিং ডিজাইন করছেন তখন তারা সাধারণত অলিন্দ অন্তর্ভুক্ত করে কারণ এটি বাড়ির অভ্যন্তরে আলো এবং বায়ুচলাচল সরবরাহ করে
আপনি কি ব্যথা অনুভব না করার জন্য আপনার মস্তিষ্ককে প্রশিক্ষণ দিতে পারেন?
অনুশীলনের সাথে, একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষ তাদের মস্তিষ্ককে তাদের শরীরে প্রভাবিত করার উপায় পরিবর্তন করতে ব্যবহার করতে পারে। বিশেষ করে, মস্তিষ্কের স্ক্যানে কার্যকলাপ দেখে, লোকেরা তাদের মস্তিষ্ককে বিভিন্নভাবে ব্যথা প্রক্রিয়া করার জন্য প্রশিক্ষণ দিতে পারে এবং তারা যে ব্যথা অনুভব করে তা কমাতে পারে।
ফসফরাসের অভাবের জন্য সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে কে?
হাইপোফসফেটিমিয়ার ঝুঁকিতে থাকা অন্যান্য ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে মদ্যপ, ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিসের একটি পর্ব থেকে সেরে ওঠা রোগী, শ্বাসযন্ত্রের ক্ষারীয় রোগী এবং অনাহারী বা অ্যানোরেক্সিক রোগীদের পুনরায় খাওয়ানোর নিয়ম যা ক্যালোরিতে বেশি কিন্তু ফসফরাসে খুব কম (4 তে পর্যালোচনা করা হয়েছে)
পোলিওর জন্য সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে কে?
মৃত্যুর কারণ অন্তর্ভুক্ত: পোস্ট-পোলিও সিন্ড্রোম
আপনি বিড়ালের থায়ামিনের ঘাটতি কীভাবে চিকিত্সা করবেন?
সন্দেহজনক থায়ামিনের অভাবের চিকিত্সা ইনজেকশনযোগ্য থায়ামিনের প্রশাসনের সাথে, তারপরে এক মাসের জন্য মৌখিক পরিপূরকগুলিতে পরিবর্তন, খাদ্যের পরিবর্তনের সাথে একটি ভিন্ন উচ্চ মানের বাণিজ্যিক খাবারে