ভিডিও: ব্যায়ামের সময় হার্টের সংকোচন বৃদ্ধির কারণ কী?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ব্যায়াম বাড়ে সহানুভূতিশীল কার্যকলাপ এবং প্যারাসিম্প্যাথেটিক ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে, যার দিকে পরিচালিত করে সংকোচন বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধি স্ট্রোক ভলিউম. দ্য বেড়েছে স্ট্রোক ভলিউম এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি পায় ভিতরে কার্ডিয়াক আউটপুট, যা আরও অক্সিজেন সরবরাহ করতে প্রয়োজনীয় ব্যায়াম কঙ্কাল পেশী.
মানুষ আরো জিজ্ঞাসা, সংকোচন বৃদ্ধির কারণ কি?
একটি বৃদ্ধি হৃদয়ে সহানুভূতিশীল উদ্দীপনায় সংকোচন বৃদ্ধি করে এবং হার্ট রেট। একটি বৃদ্ধি আফটারলোড হবে সংকোচন বৃদ্ধি (Anrep প্রভাব মাধ্যমে)। একটি বৃদ্ধি হৃদস্পন্দন হবে সংকোচন বৃদ্ধি (Bowditch প্রভাব মাধ্যমে)।
এছাড়াও, হৃৎপিণ্ডের সংকোচন বলতে কী বোঝায়? সংকোচন এর অন্তর্নিহিত শক্তি এবং প্রাণশক্তি হৃদয় এর সিস্টোলের সময় সংকোচন। স্টারলিং এর আইন অনুযায়ী, হৃদয় বৃহত্তর ফিলিং চাপে একটি বৃহত্তর স্ট্রোক ভলিউম বের করে দেবে। যেকোন ফিলিং প্রেসার (LAP) এর জন্য, স্ট্রোকের পরিমাণ বেশি হবে যদি হৃদয়ের সংকোচন বৃহত্তর.
একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, কোন কারণগুলি হৃৎপিণ্ডের পেশীর সংকোচন বাড়ায়?
কার্ডিয়াক সংকোচন বৃদ্ধির কারণ - ইতিবাচক ইনোট্রপিক প্রভাব [1]: সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের সক্রিয়করণ। এন্ডোজেনাস ক্যাটেকোলামাইন সঞ্চালন। ওষুধ - ইনোট্রপিক এজেন্ট, ডিগক্সিন, ক্যালসিয়াম আয়ন (সিএ2+)
কিভাবে সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্র হৃদয়ের সংকোচন বৃদ্ধি করে?
দ্য সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রের প্যারাসিম্যাপ্যাথেটিক থাকাকালীন নোরপাইনফ্রাইন (NE) নির্গত করে স্নায়ুতন্ত্র অ্যাসিটাইলকোলিন (ACh) প্রকাশ করে। সহানুভূতিশীল উদ্দীপনা হৃদয় বৃদ্ধি করে হার এবং মায়োকার্ডিয়াল সংকোচনশীলতা.
প্রস্তাবিত:
ব্যায়ামের সময় মাংসপেশীতে কত শতাংশ রক্ত যায়?
সংবহনতন্ত্র প্রশিক্ষণের জন্যও অভিযোজিত হয়। যখন আপনি ব্যায়াম করেন, রক্ত প্রবাহ পুনরায় বিতরণ করা হয়-হার্ট এবং মস্তিষ্ক ব্যতীত সমস্ত প্রধান অঙ্গগুলিতে রক্ত কম যায় এবং কর্মক্ষম পেশী এবং ত্বকে আরও রক্ত প্রবাহিত হয়। বিশ্রামে, আপনার রক্তের 20 শতাংশ পেশীতে প্রবাহিত হয়, সর্বোচ্চ পরিশ্রমের 88 শতাংশের তুলনায়
ব্যায়ামের সময় মাংসপেশীতে রক্ত কি আসে?
যখন আপনি ব্যায়াম করেন তখন রক্ত প্রবাহ বেশি হয় কারণ আপনার পেশীর রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়। যেহেতু এই উপজাতগুলি পেশী কোষগুলি ছেড়ে দেয়, সেগুলি পেশীর মধ্যে ছোট, পাতলা দেয়ালের রক্তনালীগুলি (কৈশিক) প্রসারিত বা প্রসারিত করে, যাকে ভাসোডিলেশন বলা হয়
ব্যায়ামের সময় কার্ডিওরেসপিরেটরি সিস্টেম কি করে?
কার্ডিও-রেসপিরেটরি সিস্টেম একসাথে কাজ করে পেশীগুলিতে অক্সিজেন পেতে এবং শরীর থেকে কার্বন ডাই অক্সাইড অপসারণ করতে। ব্যায়ামের সময় পেশীগুলিকে সংকোচনের জন্য বেশি অক্সিজেনের প্রয়োজন হয় এবং তারা বর্জ্য পণ্য হিসাবে বেশি কার্বন ডাই অক্সাইড উৎপন্ন করে
ব্যায়ামের সময় পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে রক্ত প্রবাহের হারের পরিবর্তন হয় কেন?
ব্যায়ামের সময়, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম রক্তকে পুনরায় বিতরণ করে যাতে এর বেশিরভাগ কাজ পেশীগুলিতে যায় এবং এর কম শরীরের অন্যান্য অঙ্গ যেমন পাচনতন্ত্রের কাছে যায়। রক্ত প্রবাহের এই পুনireনির্দেশটি ভাস্কুলার শান্ট মেকানিজম নামে একটি প্রক্রিয়া (বা প্রক্রিয়া) দ্বারা সৃষ্ট হয়
ব্যায়ামের সময় আপনি কিভাবে হার্ট রেট মনিটর করবেন?
অথবা ব্যায়ামের সময় আপনার হৃদস্পন্দন পরীক্ষা করতে এই ধাপগুলি ব্যবহার করুন: সংক্ষেপে থামুন। 15 সেকেন্ডের জন্য আপনার পালস নিন। আপনার ক্যারোটিড ধমনীর উপর আপনার পালস চেক করতে, আপনার ঘাড়ের উপর আপনার তর্জনী এবং তৃতীয় আঙুলগুলি আপনার বাতাসের পাইপের পাশে রাখুন। আপনার সংখ্যাগুলি 4 দ্বারা গুণ করুন