সুচিপত্র:
ভিডিও: আপনি কিভাবে জানেন যে আপনি মেনোপজের মধ্যে আছেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
কিছু সাধারণ, স্বাভাবিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অনিয়মিত পিরিয়ড, গরম ঝলকানি, যোনিপথের শুষ্কতা, ঘুমের ব্যাঘাত, এবং মেজাজের পরিবর্তন - সমস্ত ডিম্বাশয়ের হরমোনের (ইস্ট্রোজেন) অসম পরিবর্তনের মাত্রার ফলাফল। তোমার শরীর কিভাবে সম্পর্কে আরও পড়ুন আপনি হবে তোমাকে চিনি কাছাকাছি মেনোপজ.
তাহলে, মেনোপজের প্রাথমিক লক্ষণগুলি কী কী?
প্রারম্ভিক মেনোপজের লক্ষণগুলি সাধারণ বয়সে মেনোপজের মতোই হয় এবং এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:
- মাসিক চক্রের পরিবর্তন, স্বাভাবিক রক্তপাতের ধরন পরিবর্তন সহ, বিশেষ করে অনিয়মিত রক্তপাত।
- গরম flushes
- ঘাম
- ঘুমের ব্যাঘাত.
- প্রস্রাবের সমস্যা, যেমন প্রস্রাবের ফ্রিকোয়েন্সি বা অসংযম।
মেনোপজের 34 টি লক্ষণ কি? মেনোপজের 34 টি লক্ষণ
- গরম flushes। মেনোপজের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে একটি, হট ফ্লাশগুলি প্রায় 75% মেনোপজ মহিলাকে প্রভাবিত করে।
- রাতের ঘাম.
- অনিয়মিত পিরিয়ড।
- মেজাজ দুলছে।
- যোনি শুষ্কতা।
- কামশক্তি কমে যাওয়া।
- মাথাব্যথা।
- স্তনের ব্যথা।
এছাড়াও জানুন, মেনোপজ কতক্ষণ স্থায়ী হয়?
একবার ভিতরে মেনোপজ (আপনার 12 মাস ধরে পিরিয়ড হয়নি) এবং পোস্টমেনোপজের পরে, লক্ষণগুলি গড়ে চার থেকে পাঁচ বছর অব্যাহত থাকতে পারে, তবে এগুলি ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস পায়। কিছু মহিলা তাদের উপসর্গ রিপোর্ট শেষ দীর্ঘ সর্বাধিক সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: হট ফ্ল্যাশ।
মেনোপজের লক্ষণ কি এবং কোন বয়সে?
আপনি যে বয়সে এটি অনুভব করেন তা পরিবর্তিত হতে পারে তবে এটি সাধারণত আপনার 40 এর দশকের শেষের দিকে বা 50 এর দশকের শুরুতে ঘটে। মেনোপজের কারণে আপনার শরীরে অনেক পরিবর্তন হতে পারে। উপসর্গগুলি আপনার ডিম্বাশয়ে ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের উৎপাদন হ্রাসের ফলাফল। উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে গরম ঝলকানি , ওজন বৃদ্ধি, বা যোনি শুষ্কতা।
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে জানেন যে একটি স্প্যানিশ ক্রিয়া স্টেম পরিবর্তন করছে?
3 টি উত্তর। আপনাকে কেবল সেগুলি শিখতে হবে এবং তাদের স্টেম চেঞ্জার হিসাবে চিনতে হবে। আপনি যত বেশি স্প্যানিশ শিখবেন তত বেশি স্টেম চেঞ্জারগুলি বোধগম্য হবে। যেহেতু আমরা সবাই জানি যে শুধুমাত্র o বা e স্টেম চেঞ্জার হতে পারে, তাই যদি ডান দিক থেকে প্রথম স্বর হয় o অথবা e হয় তাহলে এটি একটি স্টেম পরিবর্তনকারী ক্রিয়া অন্যটি নয়
যখন আপনি নিক্ষেপ শেষ করেন তখন আপনি কিভাবে জানেন?
যদি এই উপসর্গগুলি বমির সাথে থাকে, তাহলে চিকিৎসা নিন কালো, ট্যারি মলত্যাগ। 101 ° বা তার বেশি জ্বর। উল্লেখযোগ্য মাথাব্যথা। একটি শক্ত ঘাড়। পানিশূন্যতা, শুষ্ক মুখ বা অতিরিক্ত পিপাসা। পেশী ক্র্যাম্পিং। মাথা ঘোরা বা দাঁড়াতে অসুবিধা
ক্লাইমেক্টেরিক এবং মেনোপজের মধ্যে পার্থক্য কী?
বিশ্বব্যাপী, মেনোপজ শব্দটি ক্লাইমেক্টেরিকের তুলনায় অনেক বেশি ব্যবহৃত হয় কিন্তু, আমরা যেকোনো একটি ব্যবহার করার আগে, আমাদের বিবেচনা করা উচিত যে 'মেনোপজ' একটি নির্দিষ্ট ঘটনা, মাসিকের অবসান, এবং 'ক্লাইমেক্টেরিক' উল্লেখ করছে ডিম্বাশয়ের ফাংশনের ধীরে ধীরে পরিবর্তনের জন্য মেনোপজের আগে শুরু করুন এবং তারপরে ক
আপনি কিভাবে ভাল আত্মসম্মান আছে কিভাবে আপনি জানেন?
এখানে সুস্থ আত্মসম্মানের 12টি স্পষ্ট লক্ষণ রয়েছে: নিজেকে সম্পূর্ণ ব্যক্তি হিসাবে ভালবাসা এবং আপনার অনন্যতা জানা আপনাকে আপনি হতে দেয়। খাঁটি হওয়া: ভান না করে বেঁচে থাকা। অন্যরা কী ভাবছে তা নিয়ে অতিরিক্ত চিন্তা করবেন না। নিজের যত্ন নেওয়া এবং অন্যদের খুশি করার চেয়ে নিজের প্রয়োজনের দেখাশোনা করা
আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনি সত্যিই চাপে আছেন?
মানসিক চাপের শারীরিক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: কম শক্তি। মাথাব্যথা। পেট খারাপ, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং বমি বমি ভাব সহ। ব্যথা, ব্যথা এবং টানটান পেশী। বুকে ব্যথা এবং দ্রুত হৃদস্পন্দন। অনিদ্রা. ঘন ঘন সর্দি এবং সংক্রমণ। যৌন ইচ্ছা এবং/অথবা ক্ষমতা হারানো