শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার মধ্যে সম্পর্ক কি?
শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার মধ্যে সম্পর্ক কি?

ভিডিও: শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার মধ্যে সম্পর্ক কি?

ভিডিও: শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার মধ্যে সম্পর্ক কি?
ভিডিও: দীর্ঘদিন শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ সতেজ থাকার উপায় । physically and mentally healthy। 2024, জুলাই
Anonim

সমিতি মানসিক মধ্যে এবং শারীরিক স্বাস্থ্য হল: দরিদ্র মানসিক দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য স্বাস্থ্য একটি ঝুঁকির কারণ শারীরিক শর্তাবলী সিরিয়াস মানুষ মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে শারীরিক শর্তাবলী দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা শারীরিক অবস্থা দরিদ্র উন্নয়নশীল ঝুঁকি মানসিক স্বাস্থ্য

তাছাড়া, শারীরিক এবং মানসিক সুস্থতা কি?

শারীরিক স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত ভাল মানসিক অবস্থা . এর মানে শারীরিক আঘাত বা উপসর্গগুলি আমরা যা ভাবি, আমরা কেমন অনুভব করি এবং আমরা কি করি তা প্রভাবিত করতে পারে। এর মানে হল যে চিন্তা এবং অনুভূতি আমাদের শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে এবং আমরা কেমন অনুভব করি শারীরিকভাবে.

উপরের পাশাপাশি, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের মধ্যে পার্থক্য কী? মানসিক অথবা মানসিক স্বাস্থ্য আপনার সামগ্রিক বোঝায় মানসিক মঙ্গল মানসিক সাস্থ্য আপনার ভাল বজায় রাখার ক্ষমতা একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে শারীরিক স্বাস্থ্য . মানসিক অসুস্থতা, যেমন বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ, আপনার অংশগ্রহণের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে সুস্থ আচরণ

এছাড়াও জেনে নিন, শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেন গুরুত্বপূর্ণ?

প্রমাণের একটি গভীর শরীর লিঙ্ক করেছে শারীরিক ও মানসিক একে অপরের মঙ্গল। উত্তম শারীরিক স্বাস্থ্য বিষণ্নতার লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করে, যখন মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধি এছাড়াও খারাপ হতে পারে শারীরিক স্বাস্থ্য . এই সম্পর্ক মানে থাকা শারীরিকভাবে সুস্থ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ.

শারীরিক সুস্থতা কি?

শারীরিক ওয়েল - হচ্ছে . একটি রাষ্ট্র শারীরিক ভাল - হচ্ছে শুধু রোগের অনুপস্থিতি নয়। এতে স্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে, প্রতিরোধযোগ্য রোগ ও পরিস্থিতি এড়াতে এবং শরীর, মন এবং আত্মার ভারসাম্যপূর্ণ অবস্থায় জীবনযাপন করার জন্য জীবনধারার আচরণের পছন্দ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

প্রস্তাবিত: