সুচিপত্র:
ভিডিও: একটি ছেঁড়া পেক আঘাত করে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ক চাপযুক্ত বা টানা বুকের পেশী আপনার বুকে তীব্র ব্যথা হতে পারে। একটি পেশী চাপ বা টান হয় যখন আপনার পেশী প্রসারিত হয় বা ছেঁড়া . 49 % পর্যন্ত বুকের ব্যথা আসে ইন্টারকোস্টাল পেশী বলে চাপ.
এই পদ্ধতিতে, একটি ছেঁড়া পেক্টোরাল পেশী কেমন লাগে?
যখন পেক্টোরালিস পেশী ফাটল, আপনি হঠাৎ গুরুতর হবে ব্যথা এবং একটি অশ্রু সংবেদন বুক . আপনারও থাকতে পারে ব্যথা armর্ধ্ব বাহুতে, দুর্বলতা, ক্ষত, এবং অস্ত্রের গর্তের উপরে একটি ডিম্পলিং বা পকেট গঠন। প্রাথমিক চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে বরফ প্রয়োগ এবং কাঁধ, বাহু এবং স্থিরকরণ বুক.
বুকের দেয়ালের ব্যথা নিরাময়ে কতক্ষণ লাগে? এটা হতে পারে বেদনাদায়ক , কিন্তু এটা বিপজ্জনক নয়। এটি সাধারণত 1 থেকে 2 সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়। কিন্তু এটা আবার হতে পারে। কদাচিৎ, আরও গুরুতর অবস্থার কারণ হতে পারে লক্ষণ কস্টোকন্ড্রাইটিসের অনুরূপ।
এটিকে সামনে রেখে, একটি পেক টিয়ার কি নিজে নিজে সারতে পারে?
পেক্টোরালিস অশ্রু সাধারণত আরোগ্য খুব ভালো করতে পারা কমপক্ষে 6 মাস সময় নিন যতক্ষণ না আপনি আপনার স্বাভাবিক রুটিনে ফিরে যান।
টানা পেক্টোরাল পেশীর জন্য আপনি কী করবেন?
বুকের মাংসপেশীর চাপের জন্য স্বাভাবিক চিকিৎসা হল "RICE" পদ্ধতি অনুসরণ করে পুনরায় ধারণ করা এবং ফুলে যাওয়া:
- বিশ্রাম: কঠোর ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলুন, বিশেষত যেগুলি পেশীর চাপে অবদান রাখে।
- বরফ: একটি তোয়ালে একটি বরফ প্যাক মোড়ানো এবং এটি প্রভাবিত এলাকায় 20 মিনিট পর্যন্ত প্রয়োগ করুন।
প্রস্তাবিত:
ছেঁড়া বা ছেঁড়া পেশির প্রথম চিকিৎসা কী?
মাংসপেশিতে যে পরিমাণ ফোলা বা স্থানীয় রক্তপাত হয় (ছেঁড়া রক্তনালী থেকে) তা বরফের প্যাক লাগিয়ে এবং টেনে থাকা পেশীটিকে প্রসারিত অবস্থায় বজায় রাখার মাধ্যমে প্রথম দিকে সবচেয়ে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। ফোলা কমে গেলে তাপ প্রয়োগ করা যেতে পারে
একটি ছেঁড়া meniscus সঙ্গে একটি হাঁটু দেখতে কেমন?
আপনার প্রতিটি হাঁটুতে দুটি সি-আকৃতির কার্টিলেজের টুকরা রয়েছে যা আপনার শিনবোন এবং আপনার উরু হাড় (মেনিস্কি) এর মধ্যে কুশনের মতো কাজ করে। একটি ছেঁড়া মেনিস্কাস ব্যথা, ফোলা এবং শক্ত হয়ে যায়। এছাড়াও আপনি হাঁটু গতিতে বাধা অনুভব করতে পারেন এবং আপনার হাঁটু সম্পূর্ণভাবে প্রসারিত করতে সমস্যা হতে পারে
একটি ছেঁড়া বাছুর পেশী জন্য একটি ডাক্তার কি করতে পারেন?
আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, একটি টানা বাছুরের পেশী নিরাময়ে কয়েক সপ্তাহ বা মাস সময় নিতে পারে। গুরুতরভাবে ছেঁড়া বা ছেঁড়া বাছুরের পেশীর চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। চিকিত্সা বরফ এবং তাপ থেরাপি। মোড়ানো এবং ব্যান্ডেজ। আহত পায়ের উচ্চতা। ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ব্যথা উপশমকারী
টিস্যুতে গভীর আঘাত আঘাত করে?
ব্ল্যাঞ্চেবল এরিথেমার উপস্থিতি বা সংবেদন, তাপমাত্রা বা দৃ in়তার পরিবর্তন চাক্ষুষ পরিবর্তনের আগে হতে পারে। রঙ পরিবর্তন বেগুনি বা মেরুন বিবর্ণতা অন্তর্ভুক্ত নয়; এই গভীর টিস্যু চাপ আঘাত নির্দেশ করতে পারে. ব্লাঞ্চ টেস্ট: ত্বক ব্লাঞ্চ বা হালকা করা উচিত
আপনি একটি বই দিয়ে আঘাত করে একটি গ্যাংলিয়ন সিস্ট পরিত্রাণ পেতে পারেন?
যখন আপনি আপনার কব্জিতে একটি সিস্ট পান, তখন অনেকে বলে যে এটি একটি ভারী বই দিয়ে আঘাত করা ভাল। কিন্তু, ক্লডিয়া হ্যামন্ড যেমন প্রকাশ করেছেন, বিষয়গুলি নিজের হাতে না নেওয়াই ভাল