ভিডিও: আমি কি দিনের বেলা রাতের আলো ব্যবহার করতে পারি?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
এটা কি সহায়ক?
হ্যাঁ না
ঠিক তাই, রাতের আলো কি চোখের জন্য ভালো?
রাতের আলো একটি বৈশিষ্ট্য যা নীল পরিমাণ হ্রাস করে আলো এ রাত সময়, এবং এটি উষ্ণ রঙ প্রদর্শন করে যা কমাতে সাহায্য করতে পারে চোখ আপনার কম্পিউটারে কাজ করে দেরি করে জেগে থাকার পর স্ট্রেন করুন এবং আপনাকে ঘুমাতে সাহায্য করুন।
দিনের বেলা কি নীল আলো ঠিক আছে? এতে প্রকাশ দিনের বেলা নীল আলো ঘন্টা একটি স্বাস্থ্যকর সার্কাডিয়ান ছন্দ বজায় রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু খুব বেশি নীল আলো দেরী এ রাত (একটি উপন্যাস পড়া চালু একটি ট্যাবলেট কম্পিউটার বা ই-রিডার এ ঘুমানোর সময়, উদাহরণস্বরূপ) এই চক্রকে ব্যাহত করতে পারে, সম্ভাব্য ঘুমহীন রাত এবং দিনের সময় ক্লান্তি
পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, উইন্ডোজ ১০ -এ নাইট লাইটের ব্যবহার কী?
দ্য উইন্ডোজ 10 ক্রিয়েটরস আপডেটে একটি নতুন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা চোখের জন্য সহজ বলে মনে করা হয় এবং আপনাকে দীর্ঘ সময় পরে ঘুমাতে সাহায্য করে রাত ওয়েব সার্ফিং এর। একে বলে রাতের আলো , এবং বৈশিষ্ট্য নীল সীমাবদ্ধ করে আলো আপনার ডিসপ্লে থেকে তার রঙ পরিবর্তন করে নির্গত হয়।
নাইট লাইট মোড কি?
অ্যান্ড্রয়েড 7.1.1 নামে একটি বৈশিষ্ট্য চালু করেছে রাতের আলো যে নীল পরিমাণ হ্রাস আলো ডিভাইসের ডিসপ্লে দ্বারা নিmittedসৃত প্রকৃতির সাথে আরও ভালোভাবে মিল আলো ব্যবহারকারীর দিনের সময় এবং অবস্থান। অ্যান্ড্রয়েড 8.0 একটি অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য চালু করেছে যা ব্যবহারকারীদের এর তীব্রতার উপর আরো নিয়ন্ত্রণ দেয় রাতের আলো প্রভাব
প্রস্তাবিত:
দিনের বেলা ঘুমানো কি ভাল?
মধ্যরাতে কিছু ঘুমের মধ্যে লুকোচুরি বেনিফিটের তালিকার সাথে যুক্ত, যার মধ্যে রয়েছে উন্নত মেজাজ, ভাল স্মৃতিশক্তি, ক্লান্তি হ্রাস, এবং এমনকি রক্তচাপ হ্রাস করা। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি আপনি দিনের বেলা অত্যধিক ক্লান্ত বোধ করেন বা নিয়মিতভাবে চাপা পড়া আপনার জন্য প্রয়োজনীয়
হেডলাইট পরিষ্কার করতে আমি কী ব্যবহার করতে পারি?
প্রথমে উইন্ডেক্স বা সাবান ও পানি দিয়ে হেডলাইট পরিষ্কার করুন। তারপর, একটি নরম কাপড় ব্যবহার করে, একটি আঙ্গুলের ডগা টুথপেস্ট ভেজা হেডলাইটের উপর ঘষুন। (বেকিং সোডা সহ টুথপেস্ট সবচেয়ে ভালো কাজ করে।)
কেন আমার দিনের বেলা ঘুমাতে হবে?
দিনের ঘুমের কারণে ঘুমের ব্যাধি হতে পারে। আপনি যদি দিনের বেলায় অতিরিক্ত ঘুমিয়ে থাকেন এমনকি যখন আপনি ভাল ঘুমান বা আপনি যদি প্রতিদিনের কাজকর্মের সময় সতর্কতা ছাড়াই ঘুমিয়ে পড়েন তবে আপনার ঘুমের ব্যাধি হতে পারে যেমন নার্কোলেপসি বা স্লিপ অ্যাপনিয়া, একটি শ্বাসকষ্ট যা ঘুমের সময় ঘটে।
আমি কি 1 দিনের পরে মিথাইলপ্রেডনিসোলন নেওয়া বন্ধ করতে পারি?
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে মিথাইলপ্রেডনিসোলোন গ্রহণ বন্ধ করবেন না। আপনি যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য বড় ডোজ গ্রহণ করেন, তাহলে আপনার ডাক্তার সম্ভবত আপনার ডোজ ধীরে ধীরে হ্রাস করবেন যাতে আপনার শরীরকে ওষুধটি সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করার আগে সামঞ্জস্য করতে দেয়।
আমি কি বিপরীত আলো সহ AMP রোলার ব্যবহার করতে পারি?
আমরা রিভার্স লাইটেনিং রেজিমেনের সাথে এএমপি এমডি সিস্টেম ব্যবহার করার সুপারিশ করি না। যাইহোক, একবার আপনার একগুঁয়ে কালচে দাগ ম্লান হয়ে গেলে, আপনি রিভার্স ব্রাইটেনিং রেজিমেনে পরিবর্তন করতে পারেন, যা AMP MD Derma-Roller এর সাথে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত।