সুচিপত্র:

PMDD কি?
PMDD কি?

ভিডিও: PMDD কি?

ভিডিও: PMDD কি?
ভিডিও: PMDD কি? | টিএমআই শো 2024, জুলাই
Anonim

উপসর্গ: বিরক্তি

এই বিষয়ে, PMDD এর 11 টি উপসর্গ কি কি?

পিএমডিডির লক্ষণ, সাধারণ এবং বিরল উভয়ই অন্তর্ভুক্ত:

  • তীব্র ক্লান্তি।
  • মেজাজ পরিবর্তন, খিটখিটে, নার্ভাসনেস, বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ সহ।
  • কান্না এবং মানসিক সংবেদনশীলতা।
  • মনোনিবেশ করতে অসুবিধা।
  • হৃদস্পন্দন.
  • প্যারানোয়া এবং স্ব-ইমেজের সমস্যা।
  • সমন্বয় অসুবিধা।
  • বিস্মৃতি

একইভাবে, কি PMDD সাহায্য করে? PMDD এর জন্য প্রাকৃতিক চিকিৎসা

  1. ধ্যান। Pinterest ধ্যানে শেয়ার করুন মানসিক চাপ দূর করতে এবং PMDD- এর চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে।
  2. অ্যারোমাথেরাপি। অ্যারোমাথেরাপি সুগন্ধযুক্ত উদ্ভিদ তেল ব্যবহার করে শারীরিক এবং মানসিক সুবিধা প্রদান করে।
  3. উষ্ণ স্নান.
  4. ব্যায়াম।
  5. বিভিন্ন মাসিক পণ্য।
  6. যোগব্যায়াম।
  7. ঘুম.
  8. ডায়েট।

এছাড়াও জানতে হবে, পিএমডিডি কি মানসিক রোগ বলে বিবেচিত হয়?

পিএমডিডি সাধারণত এন্ডোক্রাইন হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় ব্যাধি , মানে এটি একটি হরমোন-সম্পর্কিত ব্যাধি . কিন্তু পাশাপাশি শারীরিক উপসর্গ, সঙ্গে মানুষ পিএমডিডি এছাড়াও বিভিন্ন পরিসীমা অভিজ্ঞতা মানসিক সাস্থ্য উপসর্গ যেমন বিষণ্নতা এবং আত্মঘাতী অনুভূতি।

পিএমডিডি কী এবং এটি কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

PMDD চিকিৎসা সিলেকটিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটরস (এসএসআরআই) নামে এক ধরনের এন্টিডিপ্রেসেন্টস রোগে আক্রান্ত মহিলাদের জন্য নির্ধারিত হতে পারে পিএমডিডি . এফডিএ অনুমোদিত সার্ট্রালাইন, ফ্লুক্সেটাইন, বা প্যারোক্সেটিন হাইড্রোক্লোরাইড উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করার জন্য নির্ধারিত হতে পারে।

প্রস্তাবিত: