সুক্রালোজের কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

অন্যান্য কৃত্রিম মিষ্টির মত, সুক্রালোজ হয় অত্যন্ত বিতর্কিত। কেউ কেউ দাবি করেন যে এটি সম্পূর্ণরূপে নিরীহ, কিন্তু নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি হতে পারে আছে কিছু প্রভাব আপনার বিপাকের উপর। কিছু লোকের জন্য, এটি রক্তে শর্করার এবং ইনসুলিনের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে।

তাছাড়া, সুক্রালোজ এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?

ওয়েবসাইট www. TruthAboutSplenda.com বিভিন্ন গ্রাহকের অভিযোগের তালিকা করে স্প্লেন্ডা ব্যবহার, যার মধ্যে অনেকগুলি অন্যান্য স্বাস্থ্যের অবস্থার অনুকরণ করে। সবচেয়ে সাধারণভাবে রিপোর্ট প্রতিকূল কিছু প্রভাব অন্তর্ভুক্ত: গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা। খিঁচুনি, মাথা ঘোরা এবং মাইগ্রেন।

অ্যাসপারটেমের মতো সুক্রালোজ কি আপনার জন্য খারাপ? Aspartame দুটি অ্যামিনো অ্যাসিড থেকে তৈরি করা হয়, যখন sucralose যোগ করা ক্লোরিন সহ চিনির একটি পরিবর্তিত রূপ। ২০১ 2013 সালের একটি গবেষণায় অবশ্য তা পাওয়া গেছে সুক্রালোজ গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে এবং "জৈবিকভাবে নিষ্ক্রিয় যৌগ" নাও হতে পারে। " সুক্রালোজ এর চেয়ে প্রায় নিরাপদ aspartame ,” বলেছেন মাইকেল এফ।

তদনুসারে, সুক্রালোজ আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ?

1999 সালে ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) অনুমোদিত সুক্রালোজ হিসাবে নিরাপদ সাধারণ মিষ্টি হিসেবে মানুষের ব্যবহারের জন্য। সুক্রালোজ রক্তের গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে: সুক্রালোজ চিনির ব্যবহার হ্রাস এবং রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্থিতিশীল করতে যারা এটি ব্যবহার করছেন তাদের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

সুক্রলোস কি ওজন বাড়ার কারণ?

নতুন এক গবেষণায় এমনটাই জানা গেছে sucralose সাথে সংযুক্ত করা হয় ওজন বৃদ্ধি , কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে এই ধরনের কৃত্রিম মিষ্টি চিনি এবং সহায়তার একটি নিরাপদ বিকল্প ওজন কমানো এবং ব্যবস্থাপনা।