কি একটি খারাপ পেট নিষ্পত্তি সাহায্য করবে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

এমন অনেক খাবার আছে অনুপস্থিত পেট উপশম করতে সাহায্য করতে পারে . আদা, ক্যামোমাইল, মিন্ট্যান্ডলিকোরিসের মতো ভেষজ ও মশলা প্রাকৃতিক পেট -আরামদায়ক বৈশিষ্ট্য, পেঁপে এবং সবুজ কলা মত ফল করতে পারা উন্নত হজম।

এই বিষয়ে, আপনি কিভাবে পেট খারাপের সমাধান করবেন?

পেট ও বদহজমের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু ঘরোয়া প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে:

1. পানি পান করছি. ডিহাইড্রেশন পেট খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ায়।
2. শুয়ে থাকা এড়িয়ে চলা।
3. আদা।
4. পুদিনা।
5. উষ্ণ স্নান করা বা হিটিং ব্যাগ ব্যবহার করা।
6. ব্র্যাট ডায়েট।
7. ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকুন।
8. হজম করা কঠিন খাবার এড়িয়ে চলা।

দ্বিতীয়ত, পেট খারাপের জন্য কোন খাবার ভালো? পেট খারাপ হলে কি খাবেন

• কলা। গেটি ইমেজ.
• হোয়াইট টোস্ট। ছোট্ট গেটি ছবি।
• ডিম। গেটি ইমেজ.
• ওটস। SynergeeGetty ছবি।
• টমেটো। গেটি ইমেজ.
• মিষ্টি আলু. গেটি ইমেজ.
• আদা। গেটি ইমেজ.
• জল. গেটি ইমেজ.

তার, পেট খারাপের সাথে আপনার কী খাওয়া উচিত নয়?

খাবেন না : ডেইরি মিল্ক, পনির এবং আইসক্রিম সবই নো-নো উইথান পেট খারাপ . এগুলি আপনার শরীরের পক্ষে হজম করা কঠিন, কারণ তাদের চর্বি বেশি।

পেট খারাপের জন্য কোকাকোলা কি ভালো?

দ্রুত এবং জনপ্রিয় প্রতিকার - সাধারণত এর আকারে কোলা , আদা এল বা পরিষ্কার সোডা - বলা হয় সাহায্য করতে পেট বমি এবং ডায়রিয়ার কারণে ক্ষয়প্রাপ্ত তরল এবং গ্লুকোজের সাথে সামান্য ফিজ এবং পুনরায় পূরণ করা।