![যদি আপনার বয়স 65 এর বেশি হয় তবে আপনার a1c কী হওয়া উচিত? যদি আপনার বয়স 65 এর বেশি হয় তবে আপনার a1c কী হওয়া উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13828368-what-should-your-a1c-be-if-you-are-over-65-j.webp)
ভিডিও: যদি আপনার বয়স 65 এর বেশি হয় তবে আপনার a1c কী হওয়া উচিত?
![ভিডিও: যদি আপনার বয়স 65 এর বেশি হয় তবে আপনার a1c কী হওয়া উচিত? ভিডিও: যদি আপনার বয়স 65 এর বেশি হয় তবে আপনার a1c কী হওয়া উচিত?](https://i.ytimg.com/vi/ZiITCnnFbwQ/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ ট্র্যাকিং উপর সময়
সাধারণত, ক্লিনিকাল নির্দেশিকা একটি সুপারিশ করেছে A1c বেশিরভাগ মানুষের জন্য 7% এর কম লক্ষ্য (অপরিহার্যভাবে বয়স্ক বা খুব অসুস্থ সহ নয়) ক কম লক্ষ্য - স্বাভাবিকের কাছাকাছি, অথবা 6.5% এর কম - তরুণদের জন্য।
একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, সিনিয়রদের জন্য স্বাভাবিক রক্তে শর্করার মাত্রা কি?
টার্গেট রক্তের গ্লুকোজ রেঞ্জ স্বতন্ত্র হওয়া উচিত। দুর্বল রোগীদের মধ্যে, প্লাজমা রোজা গ্লুকোজ মাত্রা উচিত পরিসীমা 100 থেকে 140 mg/dl, এবং প্রসবোত্তর মান <200 mg/dl হওয়া উচিত। স্ব-পর্যবেক্ষণে দক্ষ হওয়ার জন্য পুরোনো বিষয়গুলির জন্য অতিরিক্ত শিক্ষাগত সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে রক্তে গ্লুকোজ.
উপরন্তু, 70 বছর বয়সের জন্য স্বাভাবিক রক্তে শর্করার মাত্রা কি? ক স্বাভাবিক উপবাস রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা এর মধ্যে 70 এবং 100 mg/dl (মিলিগ্রাম প্রতি ডেসিলিটার রক্ত ).
এটি বিবেচনায় রেখে, a1c এর বিপজ্জনক স্তর কী?
একটি সাধারণ A1C স্তর 5.7% এর নীচে, 5.7% এর স্তর 6.4% প্রি -ডায়াবেটিস এবং এর মাত্রা নির্দেশ করে 6.5% বা তার বেশি ডায়াবেটিস নির্দেশ করে। 5.7% এর মধ্যে 6.4% প্রাক -ডায়াবেটিস পরিসীমা, আপনার A1C যত বেশি, টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি তত বেশি।
A1c কি বয়সের সাথে বেড়ে যায়?
উদ্দেশ্য-যদিও গ্লাইসেমিক মাত্রা জানা আছে উত্থান স্বাভাবিক সঙ্গে বার্ধক্য , ননডায়াবেটিক A1C পরিসীমা নয় বয়স নির্দিষ্ট. এর সমিতি A1C সঙ্গে বয়স এনজিটি সহ FOS বিষয়গুলির উপসেট এবং যৌনতা, বিএমআই, উপবাস গ্লুকোজ এবং 2-এইচ পোস্টলোড গ্লুকোজ মানগুলির সমন্বয়ের পরে সীমাবদ্ধ ছিল।
প্রস্তাবিত:
যদি আপনার অন্ত্রের ক্যান্সার থাকে তবে কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত?
![যদি আপনার অন্ত্রের ক্যান্সার থাকে তবে কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত? যদি আপনার অন্ত্রের ক্যান্সার থাকে তবে কোন খাবারগুলি এড়িয়ে চলা উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13828034-what-foods-should-you-avoid-if-you-have-bowel-cancer-j.webp)
আপনাকে কিছু খাবার এড়িয়ে চলতে হতে পারে। কিছু খাবার বাতাস সৃষ্টি করতে পারে, যা আপনার কোলোস্টোমি বা ইলিওস্টমি হলে আপনার স্টোমা ব্যাগে ুকে যাবে। অন্ত্র খুব উচ্চ ফাইবার ফল এবং সবজি পরিবর্তন করে। পেঁয়াজ, ব্রাসেল স্প্রাউট এবং বাঁধাকপি। ডাল যেমন বেকড মটরশুটি বা মসুর ডাল। ফিজি পানীয়, বিয়ার এবং লেগার। খুব সমৃদ্ধ বা চর্বিযুক্ত খাবার
আপনি যদি কোন গুরুত্বপূর্ণ সাইন পরিমাপ সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন তবে আপনার কী করা উচিত?
![আপনি যদি কোন গুরুত্বপূর্ণ সাইন পরিমাপ সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন তবে আপনার কী করা উচিত? আপনি যদি কোন গুরুত্বপূর্ণ সাইন পরিমাপ সম্পর্কে অনিশ্চিত থাকেন তবে আপনার কী করা উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13853553-what-should-you-do-if-you-are-unsure-of-any-vital-sign-measurement-j.webp)
যদি আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ সাইন পরিমাপ সম্পর্কে অনিশ্চিত হন, তাহলে আপনাকে অবশ্যই তাৎক্ষণিকভাবে নার্সকে আবার এটি নিতে বলুন। রেকটাল তাপমাত্রা নেওয়া হয় যখন: মৌখিক সাইট ব্যবহার করা যাবে না
বার্নার থেকে একটি শিখা যদি আপনার দিকে বার্নার থেকে বেরিয়ে আসে তবে আপনার কী করা উচিত?
![বার্নার থেকে একটি শিখা যদি আপনার দিকে বার্নার থেকে বেরিয়ে আসে তবে আপনার কী করা উচিত? বার্নার থেকে একটি শিখা যদি আপনার দিকে বার্নার থেকে বেরিয়ে আসে তবে আপনার কী করা উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14016487-what-should-you-do-if-a-flame-from-a-burner-leaps-out-of-the-burner-toward-you-j.webp)
যদি আগুন আপনার দিকে বার্নার থেকে বেরিয়ে আসে, গ্যাস বন্ধ করুন। বার্নার স্পর্শ করবেন না। একটি টেস্ট টিউব বা বোতল গরম করার সময়, নিজের এবং অন্যদের থেকে খোলার দিকে নির্দেশ করুন। বন্ধ পাত্রে কখনই গরম করবেন না
যদি আপনার উচ্চ আয়রন থাকে তবে আপনার কোন খাবারগুলি খাওয়া উচিত?
![যদি আপনার উচ্চ আয়রন থাকে তবে আপনার কোন খাবারগুলি খাওয়া উচিত? যদি আপনার উচ্চ আয়রন থাকে তবে আপনার কোন খাবারগুলি খাওয়া উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14026698-what-foods-should-you-eat-if-you-have-high-iron-levels-j.webp)
বেশি আয়রন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া, যেমন চর্বিহীন মাংস, বাদাম, মটরশুটি, মসুর ডাল, গাঢ় শাক, এবং প্রাতঃরাশের প্রাতঃরাশের সিরিয়াল। বিভিন্ন ধরনের হেম এবং নন-হেম অরসোর্স খাওয়া। খাবারে আরো ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার, যেমন অ্যাসিট্রাস ফল, মরিচ, টমেটো এবং ব্রকলি
আপনার যদি হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি থাকে তবে কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত?
![আপনার যদি হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি থাকে তবে কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত? আপনার যদি হেপাটিক এনসেফালোপ্যাথি থাকে তবে কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14190822-what-foods-to-avoid-if-you-have-hepatic-encephalopathy-j.webp)
খুব বেশি প্রোটিন খাওয়ার ফলে এই অবস্থার সৃষ্টি হলে আপনাকে সম্ভবত কম প্রোটিন খেতে হবে। উচ্চ প্রোটিন জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন: হাঁস-মুরগি। লাল মাংস ডিম মাছ