হৃদরোগের 5 টি ঝুঁকির কারণ কী?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 09:25

নিয়ন্ত্রণযোগ্য ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ধূমপান .
• উচ্চ এলডিএল, বা "খারাপ" কোলেস্টেরল , এবং কম HDL, বা "ভাল" কোলেস্টেরল .
• অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ ( উচ্চ্ রক্তচাপ )
• শারীরিক অক্ষমতা.
• স্থূলতা।
• অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস।
• অনিয়ন্ত্রিত চাপ এবং রাগ।

তদুপরি, কার্ডিয়াক ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?

উত্তর: হৃদরোগ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ধূমপান.
• অনুশীলনের অভাব.
• ডায়েট।
• স্থূলতা।
• উচ্চ্ রক্তচাপ.
• উচ্চ এলডিএল বা কম এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা।
• হৃদরোগ বা অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের পারিবারিক ইতিহাস।
• বয়স।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, করোনারি হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি কী কী? করোনারি ধমনী রোগের ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• বয়স। কেবল বয়স বাড়লে আপনার ক্ষতিগ্রস্ত এবং সংকীর্ণ ধমনীর ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।
• সেক্স। পুরুষরা সাধারণত করোনারি ধমনী রোগের বেশি ঝুঁকিতে থাকে।
• পারিবারিক ইতিহাস.
• ধূমপান.
• উচ্চ্ রক্তচাপ.
• উচ্চ রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা।
• ডায়াবেটিস।
• অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতা।

উপরের পাশে, হৃদরোগের 3 টি ঝুঁকিপূর্ণ কারণ কী যা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না?

প্রধান ঝুঁকির কারণগুলি পরিবর্তন করা যায় না

• বয়স বাড়ছে। করোনারি হৃদরোগে মারা যাওয়া বেশিরভাগ মানুষের বয়স 65 বা তার বেশি।
• পুংলিঙ্গ.
• বংশগতি (জাতি সহ)
• তামাক সেবন.
• উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরল।
• উচ্চ্ রক্তচাপ.
• শারীরিক অক্ষমতা.
• স্থূলতা এবং অতিরিক্ত ওজন।

আসলে কি হৃদরোগের কারণ?

প্লেক বিল্ডআপ পুরু এবং stiffens ধমনী দেয়াল, যা আপনার ধমনীর মাধ্যমে আপনার অঙ্গ এবং টিস্যুতে রক্ত প্রবাহকে বাধা দিতে পারে। এথেরোস্ক্লেরোসিসও সবচেয়ে সাধারণ কারণ এর হৃদরোগের । এটি সংশোধনযোগ্য সমস্যার কারণে হতে পারে, যেমন অস্বাস্থ্যকর খাদ্য, ব্যায়ামের অভাব, অতিরিক্ত ওজন এবং ধূমপান।