কোন ব্র্যান্ডের লুটিন সেরা?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

লুটিন পুষ্টিকর পরিপূরকগুলিতে সেরা বিক্রেতা

• বিশুদ্ধ Encapsulations - লুটিন /Zeaxanthin - ম্যাকুলার সাপোর্ট এবং সামগ্রিক জন্য উচ্চ শক্তি মিশ্রণ …
• Kirkland আই ভিটামিন OcuSight প্রাপ্তবয়স্ক 50+ সঙ্গে লুটিন & Zeaxanthin, 300 softgels।
• Bausch + Lomb Ocuvite চোখের ভিটামিন এবং মিনারেল সাপ্লিমেন্ট সহ লুটিন , 60 কাউন্ট বোতল।

এই বিষয়ে, চোখের সেরা ভিটামিন সম্পূরক কি?

সেরা চোখের পরিপূরক তুলনা টেবিল

• 1 ম স্থান. Areds 2 চোখের ভিটামিন [ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত] Lutein এবং Zeaxanthin সাপ্লিমেন্ট Lutemax 2020; সমর্থন করে।
• ২ য় স্থান। PreserVision AREDS 2 ভিটামিন ও মিনারেল সাপ্লিমেন্ট 120 কাউন্ট সফট জেল এক্সপ 2020।
• 3rd য় স্থান। TheraTears চোখের পুষ্টি- 90 CT- ওমেগা 3 পরিপূরক।
• চতুর্থ স্থান।
• পঞ্চম স্থান।

কেউ প্রশ্ন করতে পারে, লুটেইন কি সত্যিই চোখের জন্য ভালো? লুটিন একটি প্রতিষেধক বিরোধী বৈশিষ্ট্যযুক্ত ক্যারোটিনয়েড। প্রমাণের একটি বড় অংশ এটি দেখায় লুটিন অনেক রকম আছে উপকারী প্রভাব, বিশেষ করে উপর চোখ স্বাস্থ্য নির্দিষ্টভাবে, লুটিন বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার রোগের উন্নতি বা এমনকি প্রতিরোধের জন্য পরিচিত যা অন্ধত্ব এবং দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতার প্রধান কারণ।

দিনে 20 মিলিগ্রাম লুটিন কি খুব বেশি?

পর্যন্ত গবেষণায় রিপোর্ট করা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির অভাবের উপর ভিত্তি করে 20 মিলিগ্রাম প্রতি দিন এর একটি লুটিন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সম্পূরক নিরাপদ হওয়া উচিত। যেমন ক্যারোটিনয়েডের খুব বড় ডোজ লুটিন এবং zeaxanthin ক্যারোটিনোডার্মিয়া হতে পারে - একটি হলুদ -কমলা ত্বকের বিবর্ণতা।

লুটিনের উপকারিতা কি?

উপকারিতা চোখ স্বাস্থ্য Lutein এবং zeaxanthin ক্ষতিকারক উচ্চ শক্তি নীল তরঙ্গদৈর্ঘ্য আলোর ফিল্টার এবং চোখের স্বাস্থ্যকর কোষ রক্ষা এবং বজায় রাখতে সাহায্য করে। প্রকৃতিতে পাওয়া car০০ ক্যারোটিনয়েডগুলির মধ্যে কেবলমাত্র এই দুটিই রেটিনা (ম্যাকুলা) তে উচ্চ পরিমাণে জমা হয় চোখ.