অত্যধিক নাশপাতি খাওয়া নিরাপদ?
অত্যধিক নাশপাতি খাওয়া নিরাপদ?

ভিডিও: অত্যধিক নাশপাতি খাওয়া নিরাপদ?

ভিডিও: অত্যধিক নাশপাতি খাওয়া নিরাপদ?
ভিডিও: নাশপাতি খেলে আমাদের শরীরের মধ্যে কি হয় নাশপাতির উপকারিতা #SRSapnur #youtube #youtubevideos 2024, জুলাই
Anonim

যদি মাংস অত্যন্ত নরম মনে হয়, প্রায় squishy হচ্ছে বিন্দু, নাশপাতি overripe হয় । খাবারের জন্য নিরাপত্তা কারণ, আমরা যে সুপারিশ নাশপাতি overripe বরং রান্না করা রেসিপিতে ব্যবহার করা হবে খাওয়া হয়েছে কাঁচা

তদনুসারে, যদি আপনি একটি খারাপ নাশপাতি খান তাহলে কি হবে?

সাধারণভাবে, ক্ষতযুক্ত আপেল এবং নাশপাতি ভালো আছে খাওয়া । কয়েকটা জিনিস আছে আপনি আপনার ফল পচা বা ছাঁচযুক্ত নয় তা নিশ্চিত করার জন্য পরীক্ষা করা উচিত: যদি ফলের ত্বকে বিবর্ণতা রয়েছে, এই জায়গা থেকে ত্বক খোসা ছাড়িয়ে নিন। যদি এই অংশের নীচের মাংস গা dark় বাদামী এবং গোঁফ, এটি আর ভাল নয়।

অতিরিক্তভাবে, যদি আপনি অতিরিক্ত ফল খান তবে কী হবে? পুরোপুরি পাকা ফল অপেক্ষা করার যোগ্য। কারণ এতে চিনির পরিমাণ থাকে ফল এটি পাকা হওয়ার সাথে সাথে বৃদ্ধি পায়, যারা সংবেদনশীল ফল শর্করা পরে হজমের সমস্যা অনুভব করতে পারে অতিরিক্ত ফল খাওয়া । এর উচ্চ মাত্রা ফল চিনি ফ্রুক্টোজ অতিরিক্ত ফল করতে পারেন সংবেদনশীল মানুষের জন্য হজম সমস্যা সৃষ্টি করে।

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, আপনি কি অতিরিক্ত নাশপাতি খেতে পারেন?

ঠিক আছে, ভাল, কারণ ওভাররাইপ ফল হিমায়িত এবং smoothies ব্যবহার করার জন্য নিখুঁত। এর কোন অংশ কেটে ফেলুন নাশপাতি যেগুলি খারাপ হয়ে গেছে, বাকি ফল কেটে নিন, এটি একটি জিপ-ক্লোজ ব্যাগে সিল করুন এবং ফ্রিজে রাখুন।

নাশপাতি খারাপ হলে কীভাবে বুঝবেন?

এর কিছু সাধারণ বৈশিষ্ট্য খারাপ নাশপাতি ত্বকে একাধিক বাদামী দাগ বা দাগ রয়েছে। যদি আপনি স্পর্শ করুন নাশপাতি এবং আপনার বুড়ো আঙুলটি ত্বকে বিঁধছে, এটা ভালো লক্ষণ নয়। কখনও কখনও, আপনি করবেন না জানি দ্য নাশপাতি হয় খারাপ এটা খোলা এবং কেন্দ্র খুব নরম এবং বাদামী খুঁজে না হওয়া পর্যন্ত।

প্রস্তাবিত: