চকলেট খেলে কেন আমার হৃদস্পন্দন হয়?
চকলেট খেলে কেন আমার হৃদস্পন্দন হয়?

ভিডিও: চকলেট খেলে কেন আমার হৃদস্পন্দন হয়?

ভিডিও: চকলেট খেলে কেন আমার হৃদস্পন্দন হয়?
ভিডিও: 10kg ওজন বাড়ান | রোগা পাতলা শরীরকে মোটা শক্তিশালী বানিয়ে তুলুন | How To Gain Weight Fast 2024, জুলাই
Anonim

থিওব্রোমাইন। থিওব্রোমাইন, একটি উপাদান যা সাধারণত পাওয়া যায় চকলেট , করতে পারা এছাড়াও আপনার বৃদ্ধি হৃদয় হার এবং কারণ স্পন্দন । ২০১ 2013 সালের একটি গবেষণায় গবেষকরা দেখেছেন যে থিওব্রোমিন পারে আছে মেজাজে ইতিবাচক প্রভাব। কিন্তু উচ্চ মাত্রায়, তার প্রভাব হয় আর উপকারী নয়।

তাহলে, চকলেট কি আপনাকে হৃদস্পন্দন দিতে পারে?

বিপুল পরিমাণে খাওয়া চকলেট সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে হৃদস্পন্দন . চকলেট ক্যাফেইনের মতো একই উদ্দীপক সরবরাহ করে এবং করতে পারা অস্বাভাবিক ট্রিগার হৃদয় ছন্দ অ্যালকোহল সেবন বৃদ্ধি হৃদস্পন্দন হতে পারে বিশেষ করে আগের রোগীদের ক্ষেত্রে হৃদয় সমস্যা

খাওয়ার পরে আমি কিভাবে হৃদস্পন্দন বন্ধ করব? কিভাবে হৃদস্পন্দন বন্ধ করা যায়

  1. ধূমপান করবেন না।
  2. অ্যালকোহল বন্ধ করুন, অথবা এটি পুরোপুরি পান করা বন্ধ করুন।
  3. আপনি নিয়মিত খাচ্ছেন তা নিশ্চিত করুন (রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকলে হৃদস্পন্দন হতে পারে)।
  4. প্রচুর তরল পান করুন।
  5. যথেষ্ট ঘুম.

একইভাবে, লোকেরা জিজ্ঞাসা করে, আমি খাওয়ার সময় কেন ধড়ফড় করি?

কিছু কিছু মানুষের আছে স্পন্দন কার্বোহাইড্রেট, চিনি বা চর্বি সমৃদ্ধ ভারী খাবারের পরে। মাঝে মাঝে, খাওয়া প্রচুর পরিমাণে মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট (এমএসজি), নাইট্রেট বা সোডিয়ামযুক্ত খাবার করতে পারা তাদেরও নিয়ে আসুন। আপনি যদি খাওয়ার পর হৃদস্পন্দন হয় কিছু খাবার, এটি খাদ্য সংবেদনশীলতার কারণে হতে পারে। হার্ট ভালভের সমস্যা।

চকলেট কি AFIB এর জন্য একটি ট্রিগার?

গবেষকদের তত্ত্ব হল যে কোকো চকলেট এবং ফ্ল্যাভানলস নামে পরিচিত যৌগগুলি যা এর সাথে আসতে পারে রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রাগুলির উন্নতির জন্য দায়ী হতে পারে, সেইসাথে হৃদয়ের কিছু নেতিবাচক পরিবর্তনের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে যা হতে পারে অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন.

প্রস্তাবিত: