কেল্প কি herষধি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

কেল্প . কেল্প ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং অবশ্যই, আয়োডিন সহ পুষ্টির সমৃদ্ধ উৎস হিসাবে মূল্যবান। দ্য bষধি এটি অ্যালগিনের একটি সমৃদ্ধ উৎস, এক ধরণের ফাইবার যা পানিতে তার ওজনের 300 গুণ পর্যন্ত শোষণ করতে সক্ষম।

এই ক্ষেত্রে, কেল্পের উপাদানগুলি কী কী?

কেল্প খনিজগুলির সক্রিয় উপাদান; পটাসিয়াম , সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম , ম্যাগনেসিয়াম , দস্তা , তামা , ক্লোরাইড, সালফার, ফসফরাস, ভ্যানডিয়াম, কোবাল্ট, ম্যাঙ্গানিজ, সেলেনিয়াম, ব্রোমিন, আয়োডিন , আর্সেনিক, আয়রন এবং ফ্লোরিন।

উপরন্তু, কেল্প কি একটি উদ্ভিদ? পশু নয়, ক উদ্ভিদ তাই যদিও কেল্প সাধারণভাবে বলা হয় a উদ্ভিদ বিজ্ঞানীদের মতে, সব ধরনের কেল্প আসলে ইউক্যারিওটিক শেত্তলাগুলির প্রকার। দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ার প্রধান ভিত্তি কেল্প অরণ্য একটি প্রজাতি যা দৈত্য নামে পরিচিত কেল্প (ম্যাক্রোসিস্টিস পাইরিফেরা)।

এখানে, কেল্প কি থাইরয়েডকে সাহায্য করে?

কেল্প , এক ধরনের সামুদ্রিক শৈবাল যা প্রায়ই বাজারজাত করা হয় থাইরয়েড স্বাস্থ্য, আয়োডিন সঙ্গে লোড হয়। উদাহরণস্বরূপ, তরল একটি পরিবেশন (এক ড্রপ) কেল্প , এর জন্য প্রচারিত একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক " থাইরয়েড গ্ল্যান্ড সাপোর্ট,”800০০ এমসিজি আয়োডিন ধারণ করে। "বেশিরভাগ মানুষ তাদের নিয়মিত খাদ্য থেকে পর্যাপ্ত আয়োডিন পান," লিপম্যান বলেছেন।

কেল্পের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?

ক্ষতিকর দিক , বিষাক্ততা, এবং মিথস্ক্রিয়া হাইপারথাইরয়েডিজম এবং হাইপোথাইরয়েডিজম উভয়ই খুব বেশি যুক্ত হয়েছে কেল্প ভোজন এটি আয়োডিনের উচ্চ পরিমাণের কারণে। অস্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশনও খুব বেশি ব্যবহারের সাথে সরাসরি যুক্ত হয়েছে কেল্প সম্পূরক অংশ. কেল্প ক্ষতিকর ধাতু থাকতে পারে