সুচিপত্র:
ভিডিও: কেন পরে স্কুল শুরু খারাপ?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ঘুমের অভাব ডায়াবেটিস, স্থূলতা এবং উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ায়। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে ঘুমের অভাব হরমোনের মাত্রা পরিবর্তন করে এবং শরীরে অতিরিক্ত চাপ দেয়। প্রথম দিকে স্কুল শুরু সময় বিভিন্ন উপায়ে ডায়াবেটিস এবং স্থূলতায় অবদান রাখতে পারে।
শুধু তাই, কেন পরে স্কুল শুরু একটি খারাপ ধারণা?
শুরু হচ্ছে একটি দেরী শুরু প্রোগ্রাম একটি খারাপ ধারণা যেহেতু কিশোর-কিশোরীদের স্বাস্থ্য এবং কর্মক্ষমতা একই থাকবে, শিক্ষার্থীরা থাকবে বিদ্যালয় একই সময়ের জন্য, এবং কারণ ছাত্রদের অভ্যন্তরীণ ঘড়ি ড্রিফট হবে পরে । কেউ বলতে পারে যে এটি একটি ফিব এবং দেরী শুরু প্রকৃতপক্ষে শিক্ষার্থীদের একাডেমিক জীবন উন্নত করতে পারে।
একইভাবে, পরে স্কুল শুরু করা কি আরও ভাল? কিশোর-কিশোরীদের পর্যাপ্ত ঘুম না হওয়ার অন্যতম কারণ হল তাড়াতাড়ি স্কুল শুরু বার আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স সুপারিশ করেছে যে মাঝারি এবং উচ্চ স্কুল শুরু সকাল 8:30 এ বা পরে ছাত্রদের তাদের প্রয়োজনীয় পরিমাণ ঘুমের সুযোগ দেওয়ার জন্য, তবে বেশিরভাগ আমেরিকান কিশোর-কিশোরী স্কুল শুরু খুব তারাতারি.
এছাড়াও, কেন স্কুলটি পরবর্তীকালে পেশাদার এবং অসুবিধা শুরু করবে?
বিলম্বের প্রবক্তারা স্কুল শুরু বার রিপোর্ট করলে কিছু সুবিধা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: কিশোরদের প্রস্তাবিত পরিমাণ ঘুমের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে। বিলম্বিত শুরু সময় কিশোরদের তাদের স্বাভাবিক ঘুম/জাগরণ চক্রের সময় ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে। দিনের বেলা জেগে থাকার জন্য কিশোরদের ক্যাফিনের উপর নির্ভর করার সম্ভাবনা কম হতে পারে।
স্কুল পরে শুরু করার কিছু কারণ কী?
পরে স্কুল শুরুর সময় বিবেচনা করার তিনটি কারণ
- ঘুম কিশোর স্বাস্থ্যের উপর বিশাল প্রভাব ফেলে। ঘুমের ধরণগুলি শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থার ব্যাপক পরিসরকে প্রভাবিত করে।
- পরে স্কুল স্টার্ট টাইমস একাডেমিক সাফল্যের প্রচার করে।
- পরে স্টার্ট টাইমস সেভ লাইভস-আক্ষরিক অর্থেই।
প্রস্তাবিত:
আপনি শুরু করার পরে স্ট্যাটিন গ্রহণ বন্ধ করতে পারেন?
কিছু লোকের পক্ষে নিরাপদে স্ট্যাটিন নেওয়া বন্ধ করা সম্ভব, তবে এটি অন্যদের জন্য বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ইতিহাস থাকে, তবে এই ওষুধগুলি গ্রহণ বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এই পরিকল্পনায় স্ট্যাটিন সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, অথবা এতে আপনার স্ট্যাটিন ব্যবহার হ্রাস করা হতে পারে
আপনি কেন স্কুল মনোবিজ্ঞানী হতে চান?
স্কুল মনোবিজ্ঞান এমন ব্যক্তিদের জন্য একটি আদর্শ পেশা যা আগ্রহী: শিশু এবং কিশোরদের সাথে সরাসরি কাজ করা। কাউন্সেলিং, দক্ষতা নির্দেশনা, এবং শেখার ও সহায়তা পরিকল্পনা প্রদান করে মানসিক স্বাস্থ্যের প্রয়োজনে শিক্ষার্থীদের সহায়তা করা। শিক্ষার্থীদের বাড়িতে, স্কুলে এবং জীবনে উন্নতি করতে সাহায্য করে
প্রজ্ঞার দাঁত তোলার পরে ব্যথা কতটা খারাপ?
কিছু ফোলা, ব্যথা, এবং রক্তপাত স্বাভাবিকভাবেই জ্ঞানের দাঁত অপসারণের পরে। ব্যথা বা রক্তপাত অতিরিক্ত এবং অসহ্য হলে অবিলম্বে আপনার ডেন্টিস্টকে কল করুন। অস্ত্রোপচারের এক সপ্তাহের মধ্যে অলপেন এবং রক্তপাত বন্ধ হয়ে যেতে হবে কিছু জটিলতা সংক্রমণ বা নার্ভেজের লক্ষণ হতে পারে
সকালের আফটার পিলের কত পরে আমি জন্ম নিয়ন্ত্রণ শুরু করতে পারি?
যত দ্রুত সম্ভব! সকালের পরের পিলটি আপনার অসুরক্ষিত সহবাসের পাঁচ দিনের মধ্যে গর্ভাবস্থা রোধ করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু এটি বড়ি খাওয়ার পরে আপনার যে কোন যৌন মিলনের জন্য গর্ভাবস্থা রোধ করতে পারবে না। তাই এখনই জন্মনিয়ন্ত্রণের নিয়মিত ফর্ম ব্যবহার করা শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ
কেন স্কুল পরে শুরু করা উচিত?
পরবর্তীতে স্কুল শুরু করা কিশোর -কিশোরীদের আরও বেশি ঘুম পেতে দেয়, এইভাবে শিক্ষার্থীদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য, উপস্থিতি এবং একাডেমিক কর্মক্ষমতা উন্নত করে, বিজ্ঞান বিজ্ঞানের প্রকাশিত নতুন গবেষণা অনুযায়ী