সুচিপত্র:
ভিডিও: আপনি কি আপনার দাঁত ব্রাশ শুকাতে পারেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
' শুকনো ব্রাশিং ' - আইন ব্রাশিং দ্য দাঁত টুথপেস্ট ছাড়া - প্লেক অপসারণের জন্য আরও কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে ব্রাশিং গবেষণা অনুযায়ী, টুথপেস্ট সহ। A দিয়ে শুরু করুন শুকনো টুথব্রাশ : ক টুথব্রাশ যে নরম এবং শুকনো ব্রাশউইল আঠালো ব্যাকটেরিয়া ফলক ভিজে যাওয়ার চেয়ে আরও কার্যকরভাবে দূর করুন এক.
একইভাবে, টুথপেস্ট ছাড়া দাঁত ব্রাশ করা কি ঠিক?
আপনি থেকে খাদ্য ধ্বংসাবশেষ এবং প্লেক অপসারণ করতে পারেন আপনার দাঁত ছাড়াই ব্যবহার মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন । ফলক নিয়ন্ত্রণের সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি তোমার দাঁত মাজো দিনে অন্তত দুইবার পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে। কিন্তু তোমার দরকার নেই মলমের ন্যায় দাঁতের মার্জন এটা করতে, শুধু নরম টুথব্রাশ এবং ভাল ব্রাশিং কৌশলগুলি প্লেক সরিয়ে দেবে।
কেউ প্রশ্ন করতে পারে, ৫ মিনিট দাঁত ব্রাশ করা কি খারাপ? পরিচিত টুথব্রাশ ঘর্ষণ,”অত্যধিক ব্রাশিং সংবেদনশীল হতে পারে দাঁত এবং মাড়ি হ্রাস করা ব্রাশিং উপর এনামেল পরতে পারেন দাঁত পাশাপাশি ক্ষতিকারক এবং মাড়ি পিছনে ধাক্কা, এই সংবেদনশীল মূল এলাকা উন্মুক্ত।
এছাড়াও প্রশ্ন হল, দিনে 3 বার দাঁত ব্রাশ করা কি খুব বেশি?
তোমার দাঁত মাজো তিন দিনে একবার , প্রতিটি খাবারের পরে, সম্ভবত ক্ষতি হবে না তোমার দাঁত । যাহোক, ব্রাশ করাও কঠিন বা খুব অ্যাসিডিক খাবার খাওয়ার পরপরই। যদিও মনে হতে পারে আপনি গভীরে আছেন- আপনার দাঁত পরিষ্কার করা দ্বারা ব্রাশিং জোর করে, এটা আসলে নিচে পরতে পারেন আপনার দাঁত এনামেল এবং জ্বালা তোমার মাড়ি।
দাঁত ব্রাশ করার প্রাকৃতিক উপায় কী?
বাড়িতে আপনার দাঁত স্বাভাবিকভাবে সাদা করার 7 টি সহজ উপায়
- তেল টানার চেষ্টা করুন। তেল টানা একটি traditionalতিহ্যবাহী ভারতীয় লোক প্রতিকার যা মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করতে এবং শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণের জন্য ব্যবহৃত হয়।
- বেকিং সোডা দিয়ে ব্রাশ করুন।
- হাইড্রোজেন পারক্সাইড ব্যবহার করুন।
- আপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন।
- ফল এবং শাকসবজি ব্যবহার করুন।
- দাঁতের দাগ হওয়ার আগে প্রতিরোধ করুন।
- ব্রাশিং এবং ফ্লসিংয়ের মূল্যকে অবমূল্যায়ন করবেন না।
প্রস্তাবিত:
আপনি কি রোজার রক্ত পরীক্ষার আগে দাঁত ব্রাশ করতে পারেন?
হ্যাঁ, আপনার দাঁত ব্রাশ করার অনুমতি আছে যদি না অন্যথায় আপনার চিকিত্সক দ্বারা নির্দেশিত হয়, ধরে নিবেন যে আপনি প্রচুর পরিমাণে টুথপেস্ট ব্যবহার করবেন না এবং অন্যটি গ্রাস করবেন না
আপনি কি নখের ফাইল দিয়ে আপনার দাঁত ফাইল করতে পারেন?
একটি নখের ফাইল দিয়ে দাঁত নামানো। একটি নিয়মিত পেরেক ফাইল বা ডায়মন্ড এনক্রাস্টেড পেরেক ফাইল খুঁজুন বা কিনুন। এগুলি স্থানীয় ওষুধের দোকানে বা অনলাইনে পাওয়া যাবে। একটি নিয়মিত পেরেক ফাইল সস্তা এবং কাজটি সম্পন্ন করতে পারে, কিন্তু একটি হীরার খাঁজযুক্ত পেরেক ফাইলটি তীক্ষ্ণ হবে এবং ফাইলিংকে সহজতর করবে
অ্যারেস্টিন চিকিত্সার পরে আপনি কি দাঁত ব্রাশ করতে পারেন?
দাঁত ব্রাশ করার আগে আপনার চিকিত্সার 12 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। আপনার Arestin® থেরাপির পরে, যদি আপনি প্রতিদিন কমপক্ষে 2 বার ব্রাশ না করেন এবং প্রতিদিন ফ্লস না করেন, তাহলে আপনার মাড়ির রোগের কোন দাঁতের চিকিত্সা কার্যকরভাবে কাজ করবে না
আপনার যদি বাঁকা দাঁত থাকে তাহলে আপনি কি গ্রিল পেতে পারেন?
আপনার পুরোপুরি সোজা দাঁত না থাকলেও আপনি গ্রিল পেতে পারেন। আমরা আমাদের গ্রাহকদের কাছ থেকে যে ছাঁচগুলি পাই তা আমাদের কাস্টম একটি গ্রিল তৈরি করতে দেয় যা তাদের দাঁতের সাথে খাপ খায় এবং সেই দাঁতগুলি আঁকাবাঁকা বা ছিঁড়ে যায় কিনা তা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ নয়। আমরা এমনকি গ্রিল সোজা করতে পারি যাতে আপনার দাঁত সোজা থাকে
আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত উপরে এবং নিচে বা পাশে?
দাঁত ব্রাশ আপ-ডাউন বা সাইড টু সাইড মোশন আপনার দাঁত পরিষ্কার করার সবচেয়ে ভালো উপায়। একটি ভাল উপায় হল একটি বৃত্তে আপনার টুথব্রাশ সরানো। একে মডিফাইড বেস টেকনিক বলা হয়। এই বৃত্তাকার গতি আপনার দাঁতের উপর প্লেক তুলে নেয় এবং এটি ঝাড়ু দেয়