আপনার ঘাড় লক আপ হলে আপনি কি করবেন?

আপনার কানে একটি বাগ ক্রল হলে আপনি কি করবেন?

কান থেকে একটি বাগ অপসারণ করতে, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন: আপনার মাথাটি আক্রান্ত দিকে কাত করুন এবং বাগটি অপসারণ করতে আপনার মাথাটি আলতো করে নাড়ুন৷ যদি বাগটি এখনও জীবিত থাকে তবে এটি শ্বাসরোধ করতে কানে অল্প পরিমাণে উদ্ভিজ্জ তেল ঢালা চেষ্টা করুন। যদি বাগটি মারা যায় তবে গরম জল ব্যবহার করে কান থেকে এটি ফ্লাশ করার চেষ্টা করুন

আপনি কীভাবে আপনার ঘাড় থেকে রক্তপাত বন্ধ করবেন?

রক্তপাত বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত অ্যাক্লিন কাপড়, টিস্যু বা গজের টুকরো দিয়ে কাটা বা ক্ষতস্থানে সরাসরি চাপ দিন। যদি উপাদানটির মধ্য দিয়ে রক্ত ভিজে যায়, তাহলে তা অপসারণ করবেন না। এর উপরে কাপড় বা গজ রাখুন এবং চাপ প্রয়োগ করতে থাকুন

আপনার চোখ লাল হলে আপনি কি করবেন?

রক্তের চোখের ঘরোয়া প্রতিকার আপনার মুখ এবং চোখের পাতা ধুয়ে ফেলুন। ঠাণ্ডা জল ব্যবহার করে সাহায্য করতে পারেন এবং তাই ঠান্ডা কম্প্রেস করতে পারেন। ওভার-দ্য-কাউন্টার আইড্রপ এবং আইওয়াশ চেষ্টা করুন। ড্রপগুলিতে সাধারণত রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করার জন্য একটি ডিকনজেস্ট্যান্ট থাকে; চোখের ধোয়াতে সাধারণত বোরিক অ্যাসিড বা স্যালাইন দ্রবণ থাকে। উভয়ই সাহায্য করতে পারে

আপনার কানে কীট পতঙ্গ হলে আপনি কি করবেন?

আপনার মাথাটি প্রভাবিত দিকে কাত করুন এবং বাগটি সরানোর জন্য আপনার মাথাটি আলতো করে ঝাঁকান। আপনার কানে আঘাত করবেন না কারণ এটি অতিরিক্ত সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। যদি বাগটি এখনও জীবিত থাকে তবে এটি শ্বাসরোধ করতে কানে অল্প পরিমাণে উদ্ভিজ্জ তেল ঢালা চেষ্টা করুন। যদি বাগটি মারা যায় তবে গরম জল ব্যবহার করে কান থেকে এটি ফ্লাশ করার চেষ্টা করুন

আপনি কীভাবে আপনার ঘাড় এবং মাথার চাপ উপশম করবেন?

ঘাড় ব্যথার জন্য চাপের পয়েন্ট শিথিল করুন এবং গভীরভাবে শ্বাস নিন। আপনার ঘাড়ের ব্যথার চিকিৎসার জন্য আপনি যে প্রেসার পয়েন্টগুলো চিহ্নিত করেছেন তা ম্যাসেজ করার জন্য একটি শক্ত, গভীর চাপ ব্যবহার করুন। যদি আপনি মনে করেন যে সেগুলি কার্যকর তা আপনার সারা দিন ধরে ম্যাসেজের চিকিত্সা পুনরাবৃত্তি করুন