সুচিপত্র:

এসি জয়েন্টে ব্যথা কেমন লাগে?
এসি জয়েন্টে ব্যথা কেমন লাগে?

ভিডিও: এসি জয়েন্টে ব্যথা কেমন লাগে?

ভিডিও: এসি জয়েন্টে ব্যথা কেমন লাগে?
ভিডিও: Joint pain:Causes, types, and treatments। জয়েন্টে ব্যথা-হাড়ের ব্যথা-হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা 2024, জুলাই
Anonim

এসি জয়েন্ট আঘাতের লক্ষণ

ব্যথা এর শীর্ষে কাঁধ ভারী উত্তোলন, ওভারহেড এবং সারা শরীর নড়াচড়ার দ্বারা উত্তেজিত। ফোলা +/- ক্ষত। হারানো কাঁধ আন্দোলন কখনও কখনও এর উপরে একটি শক্ত, দৃশ্যমান গলদ উপস্থিত থাকতে পারে কাঁধ , ক্ল্যাভিকলের স্থানচ্যুতি নির্দেশ করে (কলার হাড়)

এই ক্ষেত্রে, আপনি কীভাবে জানেন যে আপনি আপনার এসি জয়েন্টে আঘাত করেছেন?

এসি আঘাতের কিছু লক্ষণ ও উপসর্গ হল:

  1. কাঁধের উপরের অংশে ব্যথা।
  2. জড়িত পাশে শুয়ে থাকলে ব্যথা হয়।
  3. ভারী উত্তোলন বা ওভারহেড এবং শরীরের সমস্ত নড়াচড়ার সাথে ব্যথা বৃদ্ধি পায়।
  4. কাঁধ বরাবর ফোলা এবং ক্ষত।
  5. এসি জয়েন্টের উপর কোমলতা।
  6. গতি এবং স্থিতিশীলতার পরিসীমা হ্রাস।
  7. শক্তি কমে যাওয়া।

উপরন্তু, এসি জয়েন্ট কি তার নিজের নিরাময় করবে? আঘাত কতটা গুরুতর তার উপর নির্ভর করে, এটা পারে আরোগ্য পর্যাপ্তভাবে দুই থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে। গুরুতর ক্ষেত্রে, কাঁধ নাও হতে পারে আরোগ্য ছাড়া অস্ত্রোপচার.

দ্বিতীয়ত, এসি জয়েন্টে ব্যথার কারণ কী?

কারণসমূহ . অস্টিওআর্থারাইটিস-যা "পরিধান-টিয়ার" আর্থ্রাইটিস নামেও পরিচিত, অস্টিওআর্থারাইটিস আর্টিকুলার কার্টিলেজ (হাড়ের মসৃণ বাইরের আবরণ) ধ্বংস করে, যার ফলে প্রদাহ হয়। অতিরিক্ত ব্যবহার- এসি জয়েন্টে ব্যথা প্রায়ই হয় কারণ এর ভারী, ওভারহেড ব্যবহার দ্বারা কাঁধ.

এসি জয়েন্ট মোচ নিরাময়ের দ্রুততম উপায় কী?

চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

  1. বিশ্রাম. এটি আপনার কাঁধকে সুস্থ করতে দেয়।
  2. স্লিং। এটি কাঁধকে রক্ষা করে এবং জয়েন্টটিকে নিরাময়ের জন্য একটি ভাল অবস্থানে রাখে।
  3. ঠান্ডা প্যাক। এগুলি ফোলা কমাতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে।
  4. প্রেসক্রিপশন বা ওভার দ্য কাউন্টার ব্যথার ওষুধ। এগুলি ব্যথা এবং ফোলা উপশম করতে সহায়তা করে।
  5. বাহু এবং কাঁধের ব্যায়াম।

প্রস্তাবিত: