সুচিপত্র:
ভিডিও: লেবু খেলে দাঁতের কী হয়?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
লেবু অত্যন্ত অম্লীয়, যা এর এনামেল পরতে পারে তোমার দাঁত . একদা আপনার দাঁত এনামেল চলে গেছে, আর ফিরে পাওয়া যাচ্ছে না এবং এনামেলের ক্ষয় বিবর্ণতা এবং চরম আকার ধারণ করতে পারে দাঁত সংবেদনশীলতা
এখানে, লেবু খাওয়া কি আমার দাঁতের ক্ষতি করবে?
লেবু হল ভিটামিন সি এর ভালো উৎস কিন্তু লেবু রস হয় অত্যন্ত অম্লীয় এবং করতে পারা ক্ষয় ঘটায় দাঁত সময়ের সাথে সাথে এনামেল। তুমি যদি মিষ্টি করে দাও লেবু চিনি দিয়ে জল, আপনি বৃদ্ধি দ্য ঝুঁকিতে দাঁত পাশাপাশি ক্ষয়। ব্রাশ তোমার দাঁত পান করার আগে।
কেউ প্রশ্ন করতে পারে, একটি আস্ত লেবু খাওয়া কি ঠিক? একটি সাধারণ তত্ত্ব হল যে তাদের মধ্যে দ্রবণীয় পেকটিন ফাইবার আপনার পেটে প্রসারিত হয়, যা আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য পূর্ণ বোধ করতে সাহায্য করে। যে বলেন, অনেক মানুষ না পুরো লেবু খান . এবং কারণ লেবু রসে পেকটিন নেই, লেবু জুস পানীয় একই ভাবে পূর্ণতা প্রচার করবে না।
একইভাবে কেউ প্রশ্ন করতে পারে, আপনি কীভাবে আপনার দাঁতের ক্ষতি না করে একটি লেবু খান?
কীভাবে আপনার এনামেলের ক্ষতি না করে লেবু উপভোগ করবেন
- ঠান্ডা জল ব্যবহার করুন।
- আপনার কাচের শক্তি হ্রাস করুন।
- একটি খড় ব্যবহার করুন!
- যত তাড়াতাড়ি আপনি সেই সতেজ পানীয়টি শেষ করবেন, কলের জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
- দাঁত ব্রাশ করার আগে এক ঘন্টা অপেক্ষা করুন।
- এর পরিবর্তে লেবুর রস থেকে কয়েক ফোঁটা লেবুর অপরিহার্য তেলের দিকে নজর দিন।
আমি লেবু খেলে কেন আমার দাঁত ব্যাথা হয়?
লেবু অম্লতা হতে পারে দাঁত ক্ষয় যখন এনামেলটি পরা হয়, তখন এটি অন্তর্নিহিত ডেন্টিনকে প্রকাশ করে (যা এনামেলের চেয়ে হলুদ রঙের হয়), এবং এটি আপনাকে অভিজ্ঞতার কারণ হতে পারে দাঁত সংবেদনশীলতা অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয় এনামেল ক্ষয়ের কারণ হতে পারে।
প্রস্তাবিত:
হলুদ শসা খেলে কি হয়?
আপনার শসা হলুদ হতে দেওয়া উচিত নয়। আপনি যদি হলুদ শসার মুখোমুখি হন তবে এটি সাধারণত পাকা হয়ে যায়। শশা আকারে তেতো হয়ে যায় এবং হলুদ শসা সাধারণত খাওয়ার জন্য উপযুক্ত নয়। একটি হলুদ শসা ভাইরাস, অত্যধিক পানি, বা পুষ্টির ভারসাম্যহীনতার ফলেও হতে পারে
টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কেউ চিনি খেলে কি হয়?
আপনার কোষ শক্তির জন্য গ্লুকোজের উপর নির্ভর করে। হাইপারগ্লাইসেমিয়া ডায়াবেটিসের একটি নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্য - যখন রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা খুব বেশি হয় কারণ শরীর সঠিকভাবে ব্যবহার করে না বা হরমোন ইনসুলিন তৈরি করে না। অনেক বেশি প্রক্রিয়াজাত খাবার খেলে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। আপনি যে খাবারগুলি খান তার থেকে আপনি গ্লুকোজ পান
গাজর খেলে আমার হেঁচকি হয় কেন?
মেডিকেল নিউজ টুডের মতে, হেঁচকি হওয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল আমরা খুব তাড়াতাড়ি খাই। কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, কিন্তু কিছু ব্যক্তি কাঁচা গাজর খাওয়ার পরে কেন হেঁচকি দেয় তার পিছনে কিছু তত্ত্ব কারণ তারা অতিরিক্ত ক্রাঞ্চি, যার মানে প্রতিবার যখন আপনি একটি খাবেন তখন আপনার ডায়াফ্রামে আরও বাতাস যায়
চকলেট খেলে কেন আমার হৃদস্পন্দন হয়?
থিওব্রোমিন। থিওব্রোমাইন, একটি উপাদান যা সাধারণত চকলেটে পাওয়া যায়, আপনার হৃদস্পন্দনও বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং ধড়ফড়ানি সৃষ্টি করতে পারে। ২০১ 2013 সালের একটি গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছেন যে থিওব্রোমাইন মেজাজে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। কিন্তু উচ্চ মাত্রায়, এর প্রভাব আর উপকারী নয়
গরমে বড়ি খেলে কি হয়?
"গরমের wavesেউ এবং ঠাণ্ডা মন্ত্রের সময়, স্টোরেজ লোকেশনগুলি সেই রেঞ্জের উপরে বা নীচে যেতে পারে, যার ফলে ওষুধগুলি শারীরিকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, শক্তি হারায় বা এমনকি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে উঠতে পারে," ড Dr. ম্যাককেনন বলেন