কেন আমার কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা আছে?
কেন আমার কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা আছে?

ভিডিও: কেন আমার কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা আছে?

ভিডিও: কেন আমার কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা আছে?
ভিডিও: কাঁধে ব্যথার ৫ টি প্রধান কারণ ও করণীয় | TOP 5 CAUSES OF SHOULDER PAIN & TREATMENT | Shoulder Anatomy 2024, জুলাই
Anonim

মাংসপেশীর টান: দ্য সবচেয়ে সাধারণ কারণ কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা হয় একটি পেশী স্ট্রেন। এই করতে পারা দরিদ্র ভঙ্গির ফলে (বিশেষ করে দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা দাঁড়ানোর সঙ্গে সামনের দিকে ঝুঁকে পড়া), অতিরিক্ত উত্তোলন, গল্ফ বা টেনিসের মতো মোচড় দেওয়া এমন কার্যকলাপ বা এমনকি দুর্বল গদিতে ঘুমানো।

এছাড়াও প্রশ্ন হল, কাঁধের ব্লেডের মধ্যে উপরের পিঠে ব্যথার কারণ কী?

আপনার মধ্যে রম্বয়েড পেশী উপরের দিকে পিছনে আপনার ভিতরের প্রান্তগুলি সংযুক্ত করুন কাঁধের ব্লেড আপনার মেরুদণ্ডে। একটি রম্বোয়েড স্ট্রেন হল এই পেশীগুলির একটি প্রসারিত বা টিয়ার। একটি রম্বোয়েড পেশী স্ট্রেন বা খিঁচুনি সাধারণত হয় সৃষ্ট আপনার অতিরিক্ত ব্যবহারের দ্বারা কাঁধ এবং বাহু

একইভাবে, চাপ কি কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা হতে পারে? যখন আপনি আছেন জোর , আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের ধরণ পরিবর্তন হয় এবং কারণ মধ্য পিছনে চাপ এবং উত্তেজনা। তোমার কাঁধ hunch আপ এবং ব্যাথার কারণে উপরের এবং মধ্য পিঠ জুড়ে। কম ফিরে ব্যথা লেজের হাড় এবং পিছনের পেশীর অর্ধেক অংশ অন্তর্ভুক্ত।

এটিকে মাথায় রেখে, কাঁধের ব্লেডের মধ্যে ব্যথা কি হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ?

আপনি একটি নিস্তেজ ব্যথা অনুভব করতে পারেন মধ্যে তোমার কাঁধের ব্লেড . এই অস্বস্তি আপনার বুক থেকে আপনার পিছনে ছড়িয়ে যেতে পারে। আপনি আপনার এক বা উভয়ের চারপাশে সাধারণ ব্যথা, ভারীতা বা চাপ অনুভব করতে পারেন কাঁধ . অন্যের সম্মুখীন হওয়ার সময় আপনি বমি বমি ভাব বা সাধারণত অসুস্থ বোধ করতে পারেন হৃদপিন্ডে হঠাৎ আক্রমণ লক্ষণ.

উপরের পিঠের ব্যথার জন্য আমার কখন ডাক্তার দেখানো উচিত?

পিঠে ব্যাথা সাধারণত কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ এবং বিশ্রাম নিয়ে চলে যাবে। কিন্তু আপনার যদি থাকে ব্যথা যা দুই সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকে, যদি ব্যথা আপনাকে দৈনন্দিন কাজকর্ম সম্পাদন করা থেকে বিরত রাখে বা শুটিং করলে ব্যথা আপনার হাত বা পা নিচে, এটি সময় দেখা তোমার ডাক্তার আরও মূল্যায়নের জন্য।

প্রস্তাবিত: