আপনি কিভাবে শ্বাস ফ্রেশনার ব্যবহার করবেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

আপনার শ্বাসের দুর্গন্ধকে হাস্যকর করে তোলার 11 টি উপায় ভাল

1. আপনার জিহ্বা পরিষ্কার করুন।
2. অক্সিজেনযুক্ত মাউথওয়াশ ব্যবহার করুন।
3. জলয়োজিত থাকার.
4. অ্যালকোহল মুক্ত মাউথওয়াশ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
5. আপেল বা অন্য কোন ক্রাঞ্চি, স্বাস্থ্যকর খাবারে স্ন্যাক।
6. প্রোবায়োটিক খাবার খান।
7. চর্বণ তাজা পুদিনা পাতা বা পার্সলে।
8. ব্রাশ এবং ফ্লস প্রতিটি।

এখানে, সেরা শ্বাস ফ্রেশনার কি?

ডেন্টিস্টদের মতে, শ্বাস-প্রশ্বাসের সেরা প্রতিকার

• লিস্টারিন জিরো ক্লিন মিন্ট মাউথওয়াশ।
• বায়োটিন ড্রাই মাউথ ওরাল রিন্স।
• শুষ্ক মুখের জন্য OraCoat Xylimelts (4 গণনা)
• Xlear প্রাকৃতিক স্যালাইন অনুনাসিক স্প্রে।
• জিহ্বা স্ক্র্যাপার প্রো।
• ওয়াটারপিক অ্যাকোয়ারিয়াস ওয়াটার ফ্লসার।
• ফিলিপস সোনিকেয়ার রিচার্জেবল টুথব্রাশ।

একইভাবে, সকালে বা রাতে মাউথওয়াশ ব্যবহার করা কি ভাল? শুধুমাত্র এ ফ্লসিং রাত বেশিরভাগ লোকের জন্য ঠিক আছে, তবে আপনি যদি মাড়ির রোগ বা টারটার তৈরির ঝুঁকিতে থাকেন, তাহলে দাঁতের ডাক্তাররা পরামর্শ দেন যে আপনি সকাল যেমন. 5. Rinsewith মাউথওয়াশ . আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা সম্পর্কে মাউথওয়াশ আপনার জন্য সঠিক

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, কোন পানীয় তাজা শ্বাস নিতে সাহায্য করে?

নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ দূর করতে এই ১০টি খাবার খেয়ে নিন।

• কাঁচা ফল এবং শাকসবজি। সেলারি, শসা, নাশপাতি এবং আপেলের মতো কুসুম ফল এবং শাকসবজি শ্বাসের দুর্গন্ধের জন্য 2-ইন-1 সমাধান।
• প্রোবায়োটিক দই। প্রোবায়োটিকের সাথে দইতে রয়েছে গুডব্যাকটেরিয়া।
• পার্সলে এবং তুলসী।
• চেরি.
• সবুজ চা.
• চিনিবিহীন আঠা।
• তরমুজ এবং সাইট্রাস।
• ক্লোরোফিল।

মাউথওয়াশ কি সত্যিই প্রয়োজনীয়?

মাউথওয়াশ গহ্বর প্রতিরোধ, আপনার দাঁত সাদা করা, প্লাক এবং মাড়ির প্রদাহ সৃষ্টিকারী জীবাণুকে মেরে ফেলা, টার্টার গঠন প্রতিরোধ, সংবেদনশীল দাঁত এবং মাড়িকে শান্ত করা এবং/অথবা আপনার শ্বাসকে সতেজ করার প্রতিশ্রুতি দেয়। কিন্তু - যদি না আপনার ডেন্টিস্ট আপনাকে arinse ব্যবহার করার পরামর্শ দেন - তাহলে আপনার সাথে বদলাতে হবে না মাউথওয়াশ স্বাস্থ্যকর মুখ থাকা।