সুচিপত্র:
ভিডিও: ক্যাফিন কি মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
একটি কাপ দিয়ে দিন শুরু কফি beroutine হতে পারে, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে 250 মিলিগ্রামের বেশি ক্যাফিন প্রতিদিন করতে পারেন জ্বালা দ্য মূত্রাশয় প্রস্রাবের জরুরিতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি ঘটাচ্ছে। এই অভিভূত করতে পারেন মূত্রাশয় এবং বিশ্রামাগারে বা প্রস্রাবের লিকেজে ঘন ঘন ভ্রমণের কারণ।
পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ক্যাফিন কি আপনার মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করতে পারে?
দ্য অপরাধী কফি এবং চা হয় ক্যাফিন . এটা করতে পারা বৃদ্ধি মূত্রাশয় উচ্চ তাত্ক্ষণিকতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি সহ তীব্র লক্ষণগুলির মধ্যে কার্যকলাপ এবং ফলাফল এর প্রস্রাব, সেইসাথে বৃদ্ধি অসংযম। হ্রাস বা নির্মূল ক্যাফিন ভোজন বা ডেক্যাফিনেটেড জাতগুলিতে পরিবর্তন করা করতে পারা উপসর্গ হ্রাস।
একইভাবে, আপনি কিভাবে একটি বিরক্ত মূত্রাশয় প্রশমিত করবেন? যদিও এটি হতাশাজনক হতে পারে, এমন কিছু জিনিস রয়েছে যা আপনি ডোটো করতে পারেন একটি বিরক্ত মূত্রাশয় শান্ত.
একটি শান্ত মূত্রাশয় 6 কৌশল
- ডিহাইড্রেশন হারান এবং জল পান করুন।
- ক্যামোমাইল এবং পেপারমিন্ট চা ব্যবহার করে দেখুন।
- কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় এমন খাবার বেছে নিন।
- ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার খান।
এটি বিবেচনায় রেখে কেন ক্যাফিন আমার মূত্রাশয়ে আঘাত করে?
দ্য প্রধান কারণ হয় যে ক্যাফিন আছে উপর একটি মূত্রবর্ধক প্রভাব মূত্রাশয় . এই যে মানে দ্য আরো দ্য উদ্দীপক হয় ক্ষয়প্রাপ্ত, দ্য বৃহত্তর ইচ্ছা হয় প্রস্রাব করা এই হয় কারণ ক্যাফিন বৃদ্ধি পায় দ্য রক্ত প্রবাহ দ্য কিডনি এবং এ দ্য একই সময়ে হ্রাস পায় দ্য জল এবং সোডিয়াম শোষণ।
কি খাবার মূত্রাশয় জ্বালাতন করে?
কিছু খাবার এবং পানীয় আপনার মূত্রাশয়কে জ্বালাতন করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:
- কফি, চা এবং কার্বনেটেড পানীয়, এমনকি ক্যাফিন ছাড়াও।
- অ্যালকোহল।
- কিছু অম্লীয় ফল - কমলা, জাম্বুরা, লেবু এবং চুন - এবং ফলের রস।
- ঝাল খাবার.
- টমেটো ভিত্তিক পণ্য।
- কার্বনেটেড পানীয়.
- চকোলেট।
প্রস্তাবিত:
ক্যাফিন কি আপনাকে রাতে প্রস্রাব করে?
সন্ধ্যায় খুব বেশি তরল পান করলে আপনি রাতে প্রায়শই প্রস্রাব করতে পারেন। রাতে প্রস্রাবের অন্যান্য সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে: ঘুমানোর আগে প্রচুর অ্যালকোহল, ক্যাফিন বা অন্যান্য তরল পান করা
আপনি কতদূর একটি কিং এয়ারওয়ে doোকান?
1. সন্নিবেশের চাবিকাঠি হল জিহ্বার গোড়ার নীচে, পোস্টেরিয়র ফ্যারিনেক্সের কোণার চারপাশে এয়ারওয়ে ডিভাইসের দূরবর্তী টিপ পাওয়া
কিভাবে আপনি একটি কিং এয়ারওয়ে আকার?
রোগীর মানদণ্ডের আকার 0: 6 ফুট
প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্র কীভাবে মূত্রাশয়কে প্রভাবিত করে?
প্রস্রাবের কার্যকারিতার পরিপ্রেক্ষিতে, প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ু ডিট্রাসারকে সংকোচন করতে উদ্দীপিত করে। অবিলম্বে পূর্বে parasympathetic উদ্দীপনা, অভ্যন্তরীণ মূত্রনালী sphincter উপর সহানুভূতিশীল প্রভাব দমন হয়ে যায় যাতে অভ্যন্তরীণ sphincter শিথিল এবং খোলে
মাছের তেল কি আপনার মূত্রাশয়কে সাহায্য করে?
যেমন, এই অবস্থার চিকিৎসায় বিপ্লব ঘটানোর সম্ভাবনা রয়েছে। ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড অনেক চিকিৎসা অবস্থার চিকিৎসায় সাফল্যের সাথে মূল্যায়ন করা হয়েছে। OAB (Overactive Bladder) রোগের জন্য Oxybutynin এবং Omega-3 অবস্থা বা রোগের হস্তক্ষেপ/চিকিত্সা পর্যায় Overactive Bladder :ষধ: Omega 3 Fatty Acid ড্রাগ: Placebo প্রযোজ্য নয়