সুচিপত্র:
ভিডিও: কোন ধরনের অ্যালকোহল পান করা নিরাপদ?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
একমাত্র অ্যালকোহল যা মানুষ নিরাপদে পান করতে পারে ইথানল . আমরা অন্য দুটি ধরণের অ্যালকোহল পরিষ্কার এবং উত্পাদনের জন্য ব্যবহার করি, পানীয় তৈরির জন্য নয়। উদাহরণস্বরূপ, মিথানল (বা মিথাইল অ্যালকোহল) গাড়ি এবং নৌকায় জ্বালানির একটি উপাদান।
তদনুসারে, স্বাস্থ্যকর অ্যালকোহল কি?
- টেকিলা এবং মেজকাল (বাঁধা): "স্বাস্থ্যকর হার্ড মদের জন্য আমার শীর্ষ বাছাইতে গুণমানের টাকিলা (100 শতাংশ আগাভে তৈরি) আসে," ফ্রিডম্যান বলেছেন।
- ব্র্যান্ডি: "ব্র্যান্ডিতে ভিটামিন সি এবং হার্ট-স্বাস্থ্যকর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে," ফ্রিডম্যান বলেছেন।
এছাড়াও, কোন অ্যালকোহল লিভারে সবচেয়ে সহজ? বেলিয়ন ভদকা এটি NTX প্রযুক্তির সাথে প্রথম বাণিজ্যিকভাবে তৈরি অ্যালকোহল - একটি গ্লাইসাইরিজিন, ম্যানিটল এবং পটাসিয়াম সরবেট মিশ্রণ যা আপনার লিভারের জন্য চিকিত্সাগতভাবে প্রমাণিত।
এছাড়াও, আমি কি অ্যালকোহল পান করব?
যদি আপনি মাঝে মাঝে অ্যালকোহল পান করার সময় স্বাস্থ্যকর হতে চান, তবে এইগুলি হল সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর অ্যালকোহল যা আপনি বেছে নিতে পারেন।
- টাকিলা। শাটারস্টক/মারিয়া ইউস্পেনস্কায়া টেকিলার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে (এবং স্মিরনফ ভদকার চেয়ে কম ক্যালোরি রয়েছে)।
- লাল মদ.
- রম।
- হুইস্কি।
- রোজ
- শ্যাম্পেন।
অ্যালকোহল কোন স্তর নিরাপদ?
সারাংশ: আছে নিরাপদ স্তর নেই পানীয় অ্যালকোহল , একটি নতুন গবেষণার সমাপ্তি। এটি দেখায় যে 2016 সালে, বিশ্বব্যাপী প্রায় 3 মিলিয়ন মৃত্যুর জন্য দায়ী করা হয়েছিল অ্যালকোহল ব্যবহার, 15 থেকে 49 বছর বয়সী পুরুষদের মধ্যে 12 শতাংশ মৃত্যু সহ। একটি নতুন বৈজ্ঞানিক গবেষণার উপসংহারে দেখা গেছে নিরাপদ স্তর নেই মদ্যপানের অ্যালকোহল.
প্রস্তাবিত:
প্রতিদিন কি এক বোতল মদ পান করা নিরাপদ?
এগিয়ে যান এবং প্রতিদিন এক বোতল মদ পান করুন, বলেন অ্যালকোহল বিজ্ঞানী। কারি পিকোলাইনেন, যিনি অ্যালকোহল বিশেষজ্ঞ হিসেবে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থায় কাজ করতেন। এবং তার মতে, দিনে এক বোতল ওয়াইন পান করা আপনার জন্য খারাপ নয়। যদিও দিনে নয় বোতল ওয়াইন পান করা সম্ভবত এখনও খারাপ
ডায়াবেটিস রোগীরা কোন ধরনের অ্যালকোহল পান করতে পারে?
ডায়াবেটিসের জন্য সেরা মদ্যপ পানীয়গুলির মধ্যে রয়েছে: হালকা বিয়ার এবং শুকনো ওয়াইন। এই অ্যালকোহল পানীয়গুলিতে অন্যান্য অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের তুলনায় কম ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। মদ ঝরঝরে, পাথরে, অথবা স্প্ল্যাশ দিয়ে। মিশ্র পানীয়ের জন্য চিনি মুক্ত মিক্সার
অ্যালকোহল খাওয়ার সময় আপনার কী খাওয়া বা পান করা উচিত?
এটা দেখানো হয়েছে যে যারা অ্যালকোহলের অপব্যবহারে ভুগছেন তারা যখন তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যায় তখন তারা অ্যালকোহল চান। একটি চিনিযুক্ত খাবার খাওয়া দ্রুত সমাধান করবে, তবে জটিল কার্বোহাইড্রেট যেমন এক টুকরো ফল বা কিছু পনির এবং ক্র্যাকার খাওয়া রক্তে শর্করার মাত্রাকে আরও সমান স্তরে রাখবে।
সালফার জল পান করা কি নিরাপদ?
সালফার অনেক খাবারে পাওয়া যায় এবং এটি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হিসাবে বিবেচিত হয়, কিন্তু আপনার পানীয় জলে অত্যধিক সালফার ডায়রিয়া এবং ডিহাইড্রেশন হতে পারে। সালফার কেবল দুর্গন্ধই দেয় না এবং আপনার পানির স্বাদও খারাপ করে দেয়, এটি আপনার ডোবা, টয়লেট এবং পোশাককে দাগ দিতে পারে এবং এমনকি নদীর গভীরতানির্ণয়কেও ক্ষতি করতে পারে
অ্যালকোহল ঘষতে কোন অ্যালকোহল ব্যবহার করা হয়?
অ্যালকোহল ঘষার প্রধান উপাদান হল আইসোপ্রোপিল অ্যালকোহল। অ্যালকোহল ঘষা সাধারণত 70% আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল, তবে শতাংশের রেঞ্জ 60% থেকে 99% আইসোপ্রোপাইল অ্যালকোহল