একটি গর্জন পেট মানে কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

পেট গর্জন খাদ্য, তরল, এবং গ্যাসের মধ্য দিয়ে যাওয়ার সময় ঘটে পেট এবং ছোট অন্ত্র। পেট গজগজ করছে অথবা rumbling হজমের একটি স্বাভাবিক অংশ। এর মধ্যে কিছুই নেই পেট এই শব্দগুলিকে গুলিয়ে ফেলার জন্য যাতে সেগুলি লক্ষণীয় হতে পারে। কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে ক্ষুধামন্দা, অসম্পূর্ণ হজম বা বদহজম।

এইভাবে, একটি গোলমাল পেট মানে কি?

ক সশব্দ পেট করে অগত্যা না মানে তুমি ক্ষুধার্ত. পাচনতন্ত্রের কারণ হয় পেটের শব্দ বোরবরিগমি নামে পরিচিত, যখন বায়ু বা তরল ছোট এবং বড় অন্ত্রের চারপাশে ঘুরছে। ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা বা সিলিয়াক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও অন্ত্রের বৃদ্ধি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে গোলমাল.

একইভাবে, আমার ক্ষুধা না পেলে আমার পেট কাঁপছে কেন? উ: " গর্জন "প্রায় অবশ্যই স্বাভাবিক এবং পেরিস্টালসিসের ফলাফল। পেরিস্টালিস হল সমন্বিত ছন্দবদ্ধ সংকোচন পেট এবং অন্ত্র যা খাদ্য এবং বর্জ্য সরায়। এটা সব সময় ঘটে, কিনা বা না তুমি ক্ষুধার্ত.

এইভাবে, আমার পেট কেন সব সময় গর্জন করার শব্দ করে?

আপনি যে পেটের শব্দ শুনছেন তা সম্ভবত আপনার অন্ত্রের মাধ্যমে খাদ্য, তরল পদার্থ, হজমের রস এবং বাতাসের চলাচলের সাথে সম্পর্কিত। যখন আপনার অন্ত্র খাদ্য প্রক্রিয়া করে, তখন আপনার পেট কুঁচকে যেতে পারে বা গর্জন করতে পারে। ক্ষুধার কারণেও পেটে শব্দ হতে পারে।

আপনি কীভাবে আপনার পেটকে গর্জন করা থেকে বিরত রাখবেন?

সৌভাগ্যবশত, আপনার পেট গর্জন বন্ধ করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।

1. জলপান করা. আপনি যদি এমন কোথাও আটকে থাকেন যে আপনি খেতে পারেন না এবং আপনার পেট গজগজ করছে, তাহলে পানি পান করা তা বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
2. আস্তে খাও.
3. নিয়মিত বেশি করে খান।
4. ধীরে ধীরে চিবান।
5. গ্যাস-ট্রিগার খাবার সীমিত করুন।
6. অম্লীয় খাবার কমিয়ে দিন।
7. অতিরিক্ত খাবেন না।
8. খাওয়ার পর হাঁটুন।