![রাইস পেপার রোল কত ক্যালরি আছে? রাইস পেপার রোল কত ক্যালরি আছে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14146236-how-many-calories-do-rice-paper-rolls-have-j.webp)
ভিডিও: রাইস পেপার রোল কত ক্যালরি আছে?
![ভিডিও: রাইস পেপার রোল কত ক্যালরি আছে? ভিডিও: রাইস পেপার রোল কত ক্যালরি আছে?](https://i.ytimg.com/vi/T987aH0ByxU/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ভিয়েতনামি রাইস পেপার রোলসে ক্যালরি
ক্যালরি | 90.0 |
---|---|
সোডিয়াম | 15.6 মিগ্রা |
পটাশিয়াম | 85.2 মিলিগ্রাম |
সব কারবহাইড্রেড | 18.3 গ্রাম |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 1.6 গ্রাম |
এছাড়াও প্রশ্ন হল, রাইস পেপার রোল কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?
ভাতের কাগজ মোড়কগুলি দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় রান্নায় পাওয়া যেতে পারে, যেখানে তারা তাজা বসন্ত বা গ্রীষ্ম তৈরির জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত হতে পারে রোলস ভিয়েতনামী রান্নায়। সঙ্গে উচ্চ ক্যালোরি রুটি প্রতিস্থাপন ভাতের কাগজ মোড়ক আপনাকে সাহায্য করতে পারে ওজন কমানো , যেমন আপনার ফিলিংস রাখতে পারেন ভাতের কাগজ মোড়ক সুস্থ।
তদুপরি, চালের কাগজ কি ক্যালোরি বেশি? সুশি রোলস 150-200 থেকে পরিসীমা ক্যালোরি প্রতিটি, ভরাট এবং আকারের উপর নির্ভর করে, যখন চালের কাগজের রোল সাধারণ অনেক কম এবং প্রায়ই 100 এর নিচে ক্যালোরি প্রতি রোল . এটি সস ছাড়া - যা হতে পারে উচ্চ চিনি এবং লবণ, তাই একটি ছোট পরিবেশন সস রাখুন.
এটি বিবেচনা করে, চালের কাগজের রোলগুলিতে কত ক্যালোরি রয়েছে?
পুষ্টি তথ্য
ক্যালোরি 45 | (186 কেজে) | |
---|---|---|
শর্করা | 0.4 গ্রাম | |
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার | 0.2 গ্রাম | 1% |
সোডিয়াম | 2 মিলিগ্রাম | 0% |
অ্যালকোহল | 0 গ্রাম |
রাইস পেপার রোলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?
পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য:
পরিবেশন প্রতি গড় পরিমাণ | 100 গ্রাম প্রতি গড় পরিমাণ | |
---|---|---|
-মনস্যাচুরেটেড ফ্যাট (জি) | 0.79 | 0.31 |
কোলেস্টেরল (মিগ্রা) | 1.00 | 0.39 |
কার্বোহাইড্রেট (ছ) | 24.91 | 9.76 |
চিনি (ছ) | 6.50 | 2.55 |
প্রস্তাবিত:
আপনি কি টয়লেট পেপার থেকে এইচআইভি পেতে পারেন?
![আপনি কি টয়লেট পেপার থেকে এইচআইভি পেতে পারেন? আপনি কি টয়লেট পেপার থেকে এইচআইভি পেতে পারেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13845163-can-you-get-hiv-from-toilet-paper-j.webp)
তাহলে, আপনি কি একটি পৃষ্ঠ থেকে এইচআইভি পেতে পারেন, যেমন অ্যাটোলেট সিট? সংক্ষেপে, না। এই পরিস্থিতিতে যে সংক্রমণের প্রেরণ করতে সক্ষম হবে তার পরিমাণ সক্রিয় নয়। একটি পৃষ্ঠ থেকে সংক্রমণ একটি কেস (যেমন atoilet আসন) কখনও রিপোর্ট করা হয়েছে
রোগীদের জন্য লগ রোল কি?
![রোগীদের জন্য লগ রোল কি? রোগীদের জন্য লগ রোল কি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13889795-what-is-a-log-roll-for-patients-j.webp)
মেডিসিনে, বিশেষ করে, জরুরী medicineষধের ক্ষেত্রে, লগ রোল বা লগরোলিং হল মেরুদণ্ডের কলামকে ফ্লেক্স না করে রোগীকে সরানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। ঘাড়কে স্থির করার জন্য রোগীর পা প্রসারিত, মাথা ধরে রাখা হয়
একটি axillary রোল কি?
![একটি axillary রোল কি? একটি axillary রোল কি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13900091-what-is-an-axillary-roll-j.webp)
"অ্যাক্সিলারি রোল" শব্দটি একটি ভুল নাম। রোলটি আসলে একটি "চেস্ট রোল" এবং এটি কখনই অক্ষের মধ্যে রাখা উচিত নয়। চেস্ট রোল এর উদ্দেশ্য হল "… বক্ষের ওজন বুকের প্রাচীরের চাদর দ্বারা অক্ষের দিকে বহন করা এবং অক্ষের সামগ্রীর সংকোচন এড়ানো নিশ্চিত করা।" (
রাইস পেপার রোল কোন দেশ থেকে আসে?
![রাইস পেপার রোল কোন দেশ থেকে আসে? রাইস পেপার রোল কোন দেশ থেকে আসে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14039113-what-country-do-rice-paper-rolls-come-from-j.webp)
G?i cu?n Goi cuon ভিয়েতনামী bánh tráng এ মোড়ানো বিকল্প নাম Nem cu?n, তাজা স্প্রিং রোল, গ্রীষ্মের রোল, সালাদ রোল, কোল্ড রোল, রাইস পেপার রোল উৎপত্তিস্থল ভিয়েতনাম অঞ্চল বা রাজ্য দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া পরিবেশন তাপমাত্রা ঘরের তাপমাত্রা
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের কত ক্যালরি খাওয়া উচিত?
![গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের কত ক্যালরি খাওয়া উচিত? গর্ভকালীন ডায়াবেটিস রোগীদের কত ক্যালরি খাওয়া উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14055735-how-many-calories-should-a-gestational-diabetic-eat-j.webp)
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জন্য সাধারণ পুষ্টির নির্দেশিকা কি? আপনার প্রতিদিন যে পরিমাণ ক্যালোরি খাওয়া উচিত তা নির্ভর করে আপনার ওজন এবং কার্যকলাপের স্তরের মতো অনেকগুলো বিষয়ের উপর। গর্ভবতী মহিলাদের সাধারণত তাদের প্রেগনেন্সি ডায়েট থেকে তাদের ক্যালোরি খরচ প্রতিদিন 300 ক্যালোরি বৃদ্ধি করা উচিত