সুচিপত্র:
ভিডিও: কিভাবে আপনি একটি ছেঁড়া pectoral পেশী নিরাময় করবেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
প্রাথমিক চিকিত্সা বরফ প্রয়োগ এবং কাঁধ, বাহু এবং বুকের অস্থিরতা অন্তর্ভুক্ত। সম্পূর্ণ কান্নার জন্য প্রায়ই অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় পেক্টোরালিস পেশী tendon. Surgery সাধারণত আংশিক অশ্রু, ভিতরে অশ্রু জন্য বিবেচনা করা হয় না পেশী , অথবা বয়স্ক এবং কম চাহিদা রোগীদের মধ্যে।
তদনুসারে, ছেঁড়া পেক্টোরাল পেশী নিরাময় করতে কতক্ষণ লাগে?
6 মাস
উপরন্তু, আপনি আপনার pectoralis মেজর ছিঁড়ে দিতে পারেন? আঘাতের সবচেয়ে সাধারণ প্রক্রিয়া হল 'বেঞ্চপ্রেস' যার সময় বাহু অপহরণ করা হয় এবং বাহ্যিকভাবে ঘোরানো হয় এবং যার সময় পেক্টোরালিস প্রধান টেন্ডন সর্বাধিক চাপের অধীনে রয়েছে।
এই বিষয়ে, একটি ছেঁড়া পেশী মেরামত করা যাবে?
সাধারণভাবে, প্রায় সমস্ত গ্রেড I স্ট্রেন কয়েক সপ্তাহের মধ্যে সুস্থ হয়ে যায়, যেখানে গ্রেড ২ স্ট্রেন দুই থেকে তিন মাস বা তার বেশি সময় লাগতে পারে। অস্ত্রোপচারের পর মেরামত একটি গ্রেড III চাপ , অধিকাংশ মানুষ স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে পেশী কয়েক মাস পুনর্বাসনের পর কাজ।
বুকের মাংসপেশীর ব্যথা কিভাবে উপশম করবেন?
আপনি উপশমের জন্য এই পদ্ধতিগুলিও চেষ্টা করতে পারেন:
- ওভার-দ্য-কাউন্টার পেইন কিলার। আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার জন্য অপেক্ষা করার সময়, আপনি ওভার-দ্য-কাউন্টার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি যেমন আইবুপ্রোফেন (অ্যাডভিল) বা নেপ্রোক্সেন (আলেভ), বা সাধারণ ব্যথা উপশমকারী অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) গ্রহণ করতে পারেন।
- গরম এবং ঠান্ডা থেরাপি।
- ইপসম লবণ ভিজিয়ে রাখে।
- শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম।
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে একটি পেশী হার্নিয়া চিকিত্সা করবেন?
সাহিত্যে বর্ণিত পেশী হার্নিয়েশনের কোন আদর্শ চিকিৎসা নেই। বেশিরভাগ হার্নিয়া অসম্পূর্ণ এবং শুধুমাত্র আশ্বাস প্রয়োজন। হালকা লক্ষণীয় হার্নিয়াসকে রক্ষণশীলভাবে বিশ্রাম, ব্যায়ামের সীমাবদ্ধতা এবং কম্প্রেশন স্টকিংস ব্যবহার করা হয়
কিভাবে একটি পেশী সংকোচন একটি একক পেশী ফাইবার স্তরে ঘটে?
একটি পেশী ফাইবার সংকোচন। অ্যাক্টিন এবং মায়োসিন মাথার মধ্যে একটি ক্রস-ব্রিজ গঠন সংকোচন সৃষ্টি করে। যতক্ষণ পর্যন্ত Ca ++ আয়নগুলি সার্কোপ্লাজমে থাকে ট্রপোনিনে আবদ্ধ থাকে এবং যতক্ষণ এটিপি পাওয়া যায় ততক্ষণ পেশীর ফাইবার ছোট হতে থাকবে
একটি ছেঁড়া বাছুরের পেশী নিজেই নিরাময় করবে?
ছেঁড়া বাছুরের পেশী থেকে পুনরুদ্ধারের সর্বোত্তম উপায় হল সুরক্ষা, বিশ্রাম, বরফ, সংকোচন এবং উচ্চতা (PRICE)। যদি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা হয়, তাহলে গ্রেড 1 বাছুরের টান সারতে তিন সপ্তাহ পর্যন্ত সময় লাগতে পারে, গ্রেড 2 পেশীর স্ট্রেন সারতে চার থেকে ছয় সপ্তাহ এবং গ্রেড 3 অশ্রু নিরাময়ে তিন থেকে চার মাস লাগতে পারে
ছেঁড়া বা ছেঁড়া পেশির প্রথম চিকিৎসা কী?
মাংসপেশিতে যে পরিমাণ ফোলা বা স্থানীয় রক্তপাত হয় (ছেঁড়া রক্তনালী থেকে) তা বরফের প্যাক লাগিয়ে এবং টেনে থাকা পেশীটিকে প্রসারিত অবস্থায় বজায় রাখার মাধ্যমে প্রথম দিকে সবচেয়ে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। ফোলা কমে গেলে তাপ প্রয়োগ করা যেতে পারে
একটি ছেঁড়া বাছুর পেশী জন্য একটি ডাক্তার কি করতে পারেন?
আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, একটি টানা বাছুরের পেশী নিরাময়ে কয়েক সপ্তাহ বা মাস সময় নিতে পারে। গুরুতরভাবে ছেঁড়া বা ছেঁড়া বাছুরের পেশীর চিকিৎসার জন্য একজন ডাক্তার অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। চিকিত্সা বরফ এবং তাপ থেরাপি। মোড়ানো এবং ব্যান্ডেজ। আহত পায়ের উচ্চতা। ওভার-দ্য-কাউন্টার (OTC) ব্যথা উপশমকারী