মেনোপজ কীভাবে আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

সময়কালে হরমোনের মাত্রা পরিবর্তন করা মেনোপজ পারে প্রভাবিত আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য। এছাড়াও, ইস্ট্রোজেনের দ্রুত ড্রপ একমাত্র জিনিস নাও হতে পারে প্রভাবিত আপনার মেজাজ. নিম্নলিখিত কারণগুলিও সময়কালে উদ্বেগ বা হতাশা তৈরি করতে পারে মেনোপজ সম্ভবত: কম স্ব - সম্মান বা উদ্বেগ।

অনুরূপভাবে, মেনোপজ কি আত্মবিশ্বাসের ক্ষতি করতে পারে?

মনস্তাত্ত্বিক লক্ষণ সঙ্গে যুক্ত মেনোপজ যেমন ক্ষতি স্ব- আত্মবিশ্বাস , কম আত্মসম্মান, উদ্বেগ এবং বিষণ্ন লক্ষণ যেগুলি প্রায়শই মহিলাদের সবচেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। গড় হিসাবে, মহিলারা তাদের জীবনের প্রায় এক তৃতীয়াংশ ব্যয় করে postmenopausal.

মেনোপজ কি নিরাপত্তাহীনতার কারণ হতে পারে? অনেক নারীর জন্য, মেনোপজ হতে পারে তাদের জীবনে খুব আবেগময় সময়। কিছুর জন্য, মেনোপজ আবার মেজাজ বদলে যাওয়ার মত মনে হয়, একই মেজাজের পরিবর্তন, খারাপ সিদ্ধান্ত গ্রহণের দিকে এবং ব্যক্তিগত সম্পর্কে প্রবণতা নিরাপত্তাহীনতা . হরমোন ভারসাম্যহীনতা যে সময় ঘটে মেনোপজ যৌন ইচ্ছা হ্রাস হতে পারে।

এর ফলে, কীভাবে মেনোপজ আপনাকে মানসিকভাবে প্রভাবিত করে?

অন্যান্য মহিলাদের জন্য, যদিও, দ্রুত হরমোনের ওঠানামা এবং শারীরিক পরিবর্তনগুলি যার সাথে যুক্ত মেনোপজ মেজাজের পরিবর্তন, উদ্বেগ, বিরক্তি, বিষণ্ণতার অনুভূতি, স্মৃতি এবং একাগ্রতা নিয়ে অসুবিধা এবং এমনকি বিষণ্নতা হতে পারে।

মেনোপজ আপনার ব্যক্তিত্ব পরিবর্তন করতে পারে?

সময় দ্য রূপান্তর মেনোপজ , মাত্রা এর হরমোন ইস্ট্রোজেন ড্রপ, যার ফলে বিস্তৃত পরিবর্তন জুড়ে দ্য শরীর অনেক এর এইগুলো পরিবর্তন সঙ্গে সরাসরি সংযোগ আছে মেনোপজ মেজাজ পরিবর্তন দ্য ইস্ট্রোজেন হ্রাস করতে পারা ক্লান্তি, বিরক্তি এবং মনোনিবেশে অসুবিধা সৃষ্টি করে।