আপনি আপনার কনুইতে কি টানতে পারেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

মোচ হল একটি আঘাত দ্য একটি জয়েন্টের চারপাশে লিগামেন্ট। ক লিগামেন্ট টিস্যুর একটি ব্যান্ড যা হাড়কে হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। দ্য লিগামেন্টস আপনার কনুই সংযোগ করতে সাহায্য করুন দ্য এর হাড় তোমার উচ্চ এবং নিম্ন বাহু কাছাকাছি আপনার কনুই যৌথ কখন আপনি মোচ আপনার কনুই , আপনি আছে টানা অথবা এক বা একাধিক ছিঁড়ে ফেলে দ্য লিগামেন্টস আপনার কনুই যৌথ

এইভাবে, আপনি কীভাবে জানবেন যে আপনি আপনার কনুইতে লিগামেন্ট ছিঁড়েছেন?

ব্যথা দ্য এর ভিতরের দিক কনুই হয় দ্য একটি UCL আঘাতের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। একটি ইউসিএল টিয়ার কখনও কখনও একটি "পপ" মত মনে হতে পারে নিক্ষেপের পরে তীব্র ব্যথা দ্বারা অনুসরণ করা. UCL এর আঘাতগুলি শারীরিক পরীক্ষা এবং একটি ভালগাস স্ট্রেস পরীক্ষা দ্বারা নির্ণয় করা হয় যার অস্থিতিশীলতা মূল্যায়ন করা হয় কনুই . একটি এমআরআই স্ক্যান বা নেওয়া যেতে পারে।

উপরের পাশে, আপনি আপনার কনুই ছিঁড়তে পারেন কি? ক লিগামেন্ট আঘাতকে মচকেও বলা হয়। Ulnar সমান্তরাল লিগামেন্ট আঘাত করতে পারা এর কারণে হতে পারে: এর অত্যধিক ব্যবহার লিগামেন্ট একটি খেলাধুলা বা কাজের ক্রিয়াকলাপ থেকে যা চাপ দেয় তোমার অভ্যন্তরীণ কনুই , যেমন বেসবল বা ফুটবলে বারবার নিক্ষেপ করা। উপর চাপ কনুই পারে খুব ক্ষুদ্র কারণ অশ্রু যা সময়ের সাথে খারাপ হয়ে যায়।

তদনুসারে, আপনি কি আপনার কনুইতে পেশী টানতে পারেন?

ক চাপ একটি অশ্রু হয় দ্য a এর তন্তু পেশী বা একটি টেন্ডন। অত্যধিক ব্যবহার কনুই পারে বিরক্ত করা দ্য যে tendons সংযুক্ত পেশী এর দ্য বাহু থেকে হাড় এবং তাদের ফুলে যায়, চাপ , বা টিয়ার-একটি অবস্থা যা সাধারণত "টেনিস" নামে পরিচিত কনুই ।” এই আঘাত করতে পারা নির্বিশেষে ঘটবে কিনা আপনি টেনিস খেলুন.

কনুইতে ছেঁড়া টেন্ডন কেমন লাগে?

সবচেয়ে সুস্পষ্ট উপসর্গ আপনার উপরের অংশে হঠাৎ, তীব্র ব্যথা হবে বাহু বা এ কনুই , যেখানে উপর নির্ভর করে টেন্ডন হয় আহত . আপনি শুনতে পারেন অথবা অনুভব করা একটি "পপ" যখন একটি টেন্ডন অশ্রু . অন্যান্য লক্ষণ যা আপনার থাকতে পারে ছেঁড়া একটি বাইসেপস টেন্ডন অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন: কাঁধে তীব্র ব্যথা বা কনুই.