ক্যাফিন কি বয়berসন্ধিকে প্রভাবিত করে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

গবেষকরা তা খুঁজে পেয়েছেন ক্যাফিন অতীতের বাচ্চাদের হৃদস্পন্দন কমিয়েছে বয়: সন্ধি প্রতি মিনিটে প্রায় 3 থেকে 8 বীট। ছেলেরা মেয়েদের চেয়ে বেশি আক্রান্ত হয়েছিল। ক্যাফিন অতীতে ছেলেদের সিস্টোলিক রক্তচাপও বাড়িয়েছিল বয়: সন্ধি মেয়েদের তুলনায় বৃহত্তর পরিমাণে, যদিও প্রভাব সামান্য ছিল।

এই পদ্ধতিতে, ক্যাফিন কি শিশুর বৃদ্ধিকে বাধাগ্রস্ত করে?

না, কফি খায় না স্টান্ট তোমার বৃদ্ধি . কিন্তু কফি করে ধারণ করে ক্যাফিন , যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে। যে কারণে উচ্চ মাত্রার ক্যাফিন উদ্বেগ এবং মাথা ঘোরা হতে পারে, এবং স্বাভাবিক ঘুমে হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনি যদি কফি খাওয়া বন্ধ করেন বা বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেন, করতে তাই ধীরে ধীরে

দ্বিতীয়ত, ক্যাফিন কি গ্রোথ হরমোনকে প্রভাবিত করে? একটি ডোজ নির্ভর উদ্দীপক প্রভাব এর ক্যাফিন চালু গ্রোথ হরমোন সংস্কৃতির মাধ্যমের মধ্যে নি secreসরণ পরিলক্ষিত হয়েছিল। এটা উপসংহারে আসে যে ক্যাফিন , অন্যান্য জ্যান্থাইন ফসফোডিস্টেরেজ ইনহিবিটারের মতো উদ্দীপিত করে গ্রোথ হরমোন সরাসরি দ্বারা নিtionসরণ প্রভাব পিটুইটারি কোষে।

কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ক্যাফিন কি 15 বছরের জন্য খারাপ?

বুরেল পরামর্শ দেন যে 14 বছরের কম বয়সী কিশোর -কিশোরীদের এড়িয়ে চলা উচিত ক্যাফিন যেখানে সম্ভব, এবং 14 থেকে 17 বছরের মধ্যে কিশোররা বছর বয়স অনুযায়ী তাদের খাওয়ার পরিমাণ 100mg বা তার কম দিনে সীমিত করা উচিত। “এটি একটি ছোট দুধের সমতুল্য কফি (60 মিলিগ্রাম), অথবা কয়েক কাপ চা (30 মিলিগ্রাম প্রতিটি), অথবা কিছু [গা dark়] চকোলেট (26 মিলিগ্রাম/40 গ্রাম), "সে বলে।

ক্যাফিন কি বাচ্চাদের জন্য খারাপ?

অনেক বেশি ক্যাফিন অনিদ্রা, ঝাঁকুনি, পেট খারাপ, মাথাব্যাথা, মনোনিবেশ করতে অসুবিধা এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি হতে পারে। ছোট বেলায় শিশুদের , এই উপসর্গগুলি অল্প পরিমাণের পরে ঘটে। অনেক বেশি ক্যাফিন ক্যালসিয়াম শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে, যা সঠিক বৃদ্ধিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।