গ্যাস্ট্রোকেমিয়াসের নাম কিভাবে রাখা হয়েছিল?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস পেশী পেশী হল নামযুক্ত ল্যাটিন মাধ্যমে, গ্রীক থেকে γαστήρ (গ্যাস্টার) "পেট বা পেট" এবং κνήΜη (kn?mē) "লেগ"; যার অর্থ "পায়ের পেট" (বাছুরের ফুলে যাওয়া আকৃতির কথা উল্লেখ করে)।

এছাড়াও জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল, সোলিয়াসের নাম কীভাবে রাখা হয়েছিল?

সোলেয়াস – সোলেয়াস ফ্ল্যাট স্যান্ডেলের ল্যাটিন শব্দ। এটি ট্রাইসেপ ক্রুরি গঠিত দুটি পেশীর চাটুকার এবং গভীর। সমতল মাছ ডাকা একমাত্র জুতার নীচের জন্য শব্দটিও তাদের উৎপত্তি নাম এই ল্যাটিন শব্দ থেকে।

একইভাবে, গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস কোথায় অবস্থিত? দ্য গ্যাস্ট্রোকনেমিয়াস পেশী একটি পেশী অবস্থিত নীচের পায়ের পিছনের অংশে, বাছুর তৈরির দুটি প্রধান পেশীর মধ্যে একটি। অন্য প্রধান বাছুরের পেশী , সোলিয়াস পেশী, একটি সমতল পেশী যা নীচে অবস্থিত গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস.

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস পেশী কীভাবে কাজ করে?

সেরা বাছুর-শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম

1. একটি সিঁড়িতে দাঁড়ানো শুরু করুন, বা অনুরূপ যাতে আপনার হিল আপনার পায়ের আঙ্গুলের চেয়ে নিচে নেমে যেতে পারে। আপনার পায়ের বলগুলি সিঁড়িতে রেখে, আপনার হিল যতটা সম্ভব মেঝের দিকে নামান।
2. তীব্রতা যোগ করার জন্য ওজন যোগ করুন। এক হাতে ডাম্বেল বা অন্য ওজন ধরে ব্যায়ামের পুনরাবৃত্তি করুন।

সোলেস কি হাঁটু জয়েন্ট অতিক্রম করে?

পেশী উচ্চ গুরুত্বপূর্ণ অবদানকারী যৌথ বাহিনী বিকশিত হয় হাঁটু মানুষের হাঁটার সময়। পেশী যে করতে না হাঁটুর জয়েন্ট অতিক্রম করুন (যেমন, গ্লুটাস ম্যাক্সিমাস এবং সোলেস ) এছাড়াও টিবিও-ফেমোরালে উল্লেখযোগ্য অবদান রয়েছে যৌথ স্থল প্রতিক্রিয়া বাহিনীতে তাদের অবদানের মাধ্যমে জোর করে।