সুচিপত্র:
![আপনি কিভাবে ঘরের মধ্যে co2 মাত্রা কমাবেন? আপনি কিভাবে ঘরের মধ্যে co2 মাত্রা কমাবেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14169772-how-do-you-lower-co2-levels-indoors-j.webp)
ভিডিও: আপনি কিভাবে ঘরের মধ্যে co2 মাত্রা কমাবেন?
![ভিডিও: আপনি কিভাবে ঘরের মধ্যে co2 মাত্রা কমাবেন? ভিডিও: আপনি কিভাবে ঘরের মধ্যে co2 মাত্রা কমাবেন?](https://i.ytimg.com/vi/C0ita4obD2U/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
অভ্যন্তরীণ বায়ু দূষণ মোকাবেলা এবং CO2 মাত্রা কমানোর 8 টি উপায়
- বাইরে ধোঁয়া। আপনার যদি ধূমপান করার প্রয়োজন হয়, তবে তা আপনার বাড়ি থেকে যতটা দূরে এবং যে কোনো খোলা জানালা থেকে করুন যাতে ধোঁয়া ফিরে না যায়। বাড়ির ভিতরে .
- পাটি খাদ.
- জুতা খুলো.
- একটি ট্রেস ছাড়াই রান্না করুন।
- ঘনীভবন নিষিদ্ধ করুন।
- স্বাভাবিকভাবে যান।
- সবুজ জিনিসগুলি আলিঙ্গন করুন।
- বায়ু শুদ্ধ করুন।
তাছাড়া, আপনি কিভাবে বায়ুতে CO2 এর মাত্রা কমিয়ে আনতে পারেন?
বায়ুচলাচল বৃদ্ধি একটি ভাল বায়ুচলাচল ব্যবস্থা ইনস্টল এবং বজায় রাখা সাহায্য করবে CO2 এর মাত্রা কমানো . যেহেতু সিস্টেম টাটকা বহিরঙ্গন নিয়ে আসে বায়ু , দ্য CO2 স্বাভাবিকভাবেই পাতলা হয়ে যাবে এবং কম ঘনীভূত হবে, ঘরের ভিতরে রেখে কার্বন - ডাই - অক্সাইড নিরাপদ মধ্যে স্তর.
বাড়িতে উচ্চ co2 মাত্রা কি কারণ? জীবাশ্ম জ্বালানি পোড়ালে কার্বন ডাই অক্সাইডও উৎপন্ন হয়। উপরিভাগের মাটি কখনও কখনও ধারণ করতে পারে উচ্চ এই গ্যাসের ঘনত্ব ক্ষয়প্রাপ্ত গাছপালা বা রাসায়নিক পরিবর্তন থেকে। তাপমাত্রা এবং চাপের উপর নির্ভর করে, কার্বন ডাই অক্সাইড তরল বা কঠিন হিসাবেও থাকতে পারে।
তার, আপনি কিভাবে আপনার বাড়িতে co2 মাত্রা পরীক্ষা করবেন?
- পাম্পটি 100 এমএল স্ট্রোকে সেট করুন (বেশিরভাগ পাম্প 50 এমএল বা 100 এমএল স্ট্রোক করতে পারে)
- কার্বন ডাই অক্সাইড টেস্ট টিউবের উভয় প্রান্ত ভেঙে ফেলুন।
- বায়ু প্রবাহ তীর পাম্পের দিকে নির্দেশ করে হ্যান্ড পাম্পে CO2 টেস্ট টিউব ertোকান।
- আপনার পাম্পের যদি এটি থাকে তবে টিউবটি শক্তভাবে ধরে রাখতে পাম্পটি শক্ত করুন।
একটি নিরাপদ co2 স্তর বাড়ির ভিতরে কি?
CO2
400-1, 000ppm | ভাল বায়ু বিনিময় সহ অধিকৃত অভ্যন্তরীণ স্থানগুলির ঘনত্ব |
1, 000-2, 000ppm | তন্দ্রা এবং দুর্বল বাতাসের অভিযোগ। |
2, 000-5, 000 পিপিএম | মাথাব্যথা, তন্দ্রা এবং স্থবির, বাসি, ঠাসা বাতাস। দরিদ্র ঘনত্ব, মনোযোগ হ্রাস, হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি এবং সামান্য বমি বমি ভাবও থাকতে পারে। |
প্রস্তাবিত:
আপনি কিভাবে রক্তে ক্লোরাইডের মাত্রা কমাবেন?
![আপনি কিভাবে রক্তে ক্লোরাইডের মাত্রা কমাবেন? আপনি কিভাবে রক্তে ক্লোরাইডের মাত্রা কমাবেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13921519-how-do-you-lower-chloride-levels-in-blood-j.webp)
বমি বমি ভাব, বমি বা ডায়রিয়া প্রতিরোধে ওষুধ গ্রহণের চিকিৎসা। ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতার একটি কারণ হলে ওষুধ পরিবর্তন করা। প্রতিদিন 2-3 কোয়ার্ট তরল পান করা। অন্তরঙ্গ তরল গ্রহণ। একটি ভাল, আরো সুষম খাদ্য খাওয়া। অন্তর্নিহিত মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সা যদি একটি খাওয়ার ব্যাধি অপরাধী হয়
কিভাবে আপনি উচ্চ লোহিত কণিকার সংখ্যা কমাবেন?
![কিভাবে আপনি উচ্চ লোহিত কণিকার সংখ্যা কমাবেন? কিভাবে আপনি উচ্চ লোহিত কণিকার সংখ্যা কমাবেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14032931-how-do-you-lower-high-red-blood-cell-count-j.webp)
আপনার যদি উচ্চ RBC কাউন্ট থাকে: হার্ট এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য ব্যায়াম করুন। লাল মাংস এবং আয়রন সমৃদ্ধ খাবার কম খান। আয়রন সাপ্লিমেন্ট এড়িয়ে চলুন। নিজেকে ভাল হাইড্রেটেড রাখুন। কফি এবং ক্যাফিনযুক্ত পানীয় সহ মূত্রবর্ধক এড়িয়ে চলুন। ধূমপান বন্ধ করুন, বিশেষ করে যদি আপনার সিওপিডি বা পালমোনারি ফাইব্রোসিস থাকে
আপনি কিভাবে আপনার শরীরের আয়রন কমাবেন?
![আপনি কিভাবে আপনার শরীরের আয়রন কমাবেন? আপনি কিভাবে আপনার শরীরের আয়রন কমাবেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14113412-how-do-you-reduce-iron-in-your-body-j.webp)
যদি আপনি লোহার ওভারলোডের প্রবণ হন, তাহলে আপনি স্বাস্থ্য সমস্যার ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারেন: লোহার সমৃদ্ধ খাবার, যেমন লাল মাংস খাওয়া কমিয়ে দিন। নিয়মিত রক্ত দান। আয়রন সমৃদ্ধ খাবারের সাথে ভিটামিন সি গ্রহণ এড়িয়ে চলুন। লোহার রান্নার সরঞ্জাম ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন
আপনি কীভাবে সিরামের সোডিয়ামের মাত্রা কমাবেন?
![আপনি কীভাবে সিরামের সোডিয়ামের মাত্রা কমাবেন? আপনি কীভাবে সিরামের সোডিয়ামের মাত্রা কমাবেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14124567-how-do-you-lower-serum-sodium-levels-j.webp)
আপনার রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা কমাতে শিরায় (IV) তরল বা মূত্রবর্ধক। আপনি যদি ডিহাইড্রেটেড হন তবে আপনি তরল পাবেন এবং আপনার শরীরে অতিরিক্ত তরল থাকলে আপনি লুপ ডায়ুরেটিকস পাবেন, কিন্তু তারপরও আপনার রক্তে সোডিয়াম ধরে রেখেছেন
আপনি কিভাবে প্যাকো 2 কমাবেন?
![আপনি কিভাবে প্যাকো 2 কমাবেন? আপনি কিভাবে প্যাকো 2 কমাবেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14142696-how-do-you-reduce-paco2-j.webp)
শক্তি বা প্রশস্ততা বৃদ্ধি সাধারণত উচ্চ PaCO2 কমানোর প্রথম ধাপ। ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করলে PaCO2 কমতে পারে। মনে রাখবেন যে হাই-ফ্রিকোয়েন্সি অসিলেটরি বায়ুচলাচল চলাকালীন ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তনগুলি CO2 নির্মূলকে প্রচলিত বায়ুচলাচলের সময় পর্যবেক্ষণের বিপরীতে প্রভাবিত করে