সুচিপত্র:

উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য কখন আপনার ইআর-এ যাওয়া উচিত?
উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য কখন আপনার ইআর-এ যাওয়া উচিত?

ভিডিও: উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য কখন আপনার ইআর-এ যাওয়া উচিত?

ভিডিও: উচ্চ রক্তে শর্করার জন্য কখন আপনার ইআর-এ যাওয়া উচিত?
ভিডিও: রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে কী খাবেন, কী খাবেন না !!! 2024, জুলাই
Anonim

কখন ইআর তে যেতে হবে

  1. রক্তে শর্করার মাত্রা যে 250 মিলিগ্রাম/ডিএল বা উচ্চতর।
  2. প্রস্রাব ডিপস্টিক পরীক্ষা যা মাঝারি থেকে ভারী কেটোনগুলির জন্য ইতিবাচক।
  3. বিভ্রান্তি
  4. অত্যধিক তৃষ্ণা।
  5. পেতে হবে যাওয়া ঘন ঘন বাথরুমে।
  6. বমি বমি ভাব
  7. নিঃশ্বাসের দুর্বলতা.
  8. পেট ব্যথা.

শুধু তাই, রক্তের শর্করার কোন স্তর বিপজ্জনক?

যদি তোমার রক্তে শর্করার মাত্রা 600 মিলিগ্রাম প্রতি ডেসিলিটার (mg/dL), বা 33.3 মিলিমোল প্রতি লিটার (mmol/L), এই অবস্থাকে বলা হয় ডায়াবেটিক হাইপারসমোলার সিন্ড্রোম। মারাত্মকভাবে উচ্চ রক্তে শর্করা আপনার বাঁক রক্ত ঘন এবং সিরাপ।

আমার রক্তে শর্করা 300-এর বেশি হলে কি হাসপাতালে যেতে হবে? যদি আপনি শুধু প্রবেশ করেননি তোমার স্বাভাবিক রুটিন, আপনার রক্তে শর্করা যেতে হবে একবার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসুন তোমার রুটিন স্বাভাবিক হয়ে যায়। কিন্তু যদি আপনি অসুস্থ বোধ করছেন, দেখুন রক্তে শর্করা 300 এর বেশি পরপর দুবার, বা দেখুন রক্তের শর্করা আপনার উপরে জন্য লক্ষ্য পরিসীমা অধিক এক সপ্তাহ, তারপর আপনি উচিত কল তোমার ডাক্তার

রক্তে শর্করার কোন স্তরে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া প্রয়োজন?

স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীরা চান অধিকাংশ আইসিইউ রোগীর ক রক্তে শর্করা 140 এবং 180 mg/dl এর মধ্যে আইসিইউর বাইরে, বেশিরভাগ সরবরাহকারীর লক্ষ্য রাখা রক্তে শর্করা খাবারের আগে 100 থেকে 140 mg/dl এবং অন্য সময়ে 180 mg/dl এর নিচে।

আমি কিভাবে দ্রুত আমার রক্তে শর্করা কমাতে পারি?

প্রাকৃতিকভাবে রক্তে শর্করার মাত্রা কমানোর 15 টি সহজ উপায় এখানে দেওয়া হল:

  1. ব্যায়াম নিয়মিত.
  2. আপনার কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করুন।
  3. আপনার ফাইবার গ্রহণ বাড়ান।
  4. জল পান করুন এবং হাইড্রেটেড থাকুন।
  5. অংশ নিয়ন্ত্রণ বাস্তবায়ন।
  6. নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার নির্বাচন করুন।
  7. স্ট্রেস লেভেল নিয়ন্ত্রণ করুন।
  8. আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন।

প্রস্তাবিত: