ভিডিও: আপনি কত ভিটামিন সি কাশি ড্রপ নিতে পারেন?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
কিভাবে ব্যবহার ভিটামিন সি কাশি ড্রপস 60 মিগ্রা লজেন্স . গ্রহণ করা এই ভিটামিন মুখ দিয়ে বা খাবার ছাড়া, সাধারণত প্রতিদিন 1 থেকে 2 বার। পণ্য প্যাকেজের সমস্ত নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন, অথবা গ্রহণ করা আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে। যদি আপনি নিচ্ছেন বর্ধিত-রিলিজ ক্যাপসুল, সেগুলি পুরো গ্রাস করুন।
তদনুসারে, আপনি কি প্রচুর ভিটামিন সি ড্রপ নিতে পারেন?
প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, প্রস্তাবিত দৈনিক পরিমাণ ভিটামিন সি প্রতিদিন 65 থেকে 90 মিলিগ্রাম (এমজি), এবং উপরের সীমা প্রতিদিন 2, 000 মিলিগ্রাম। যদিও অনেক বেশি খাদ্যতালিকাগত ভিটামিন সি ক্ষতিকারক হওয়ার সম্ভাবনা নেই, এর মেগাডোজ ভিটামিন সি সম্পূরক কারণ হতে পারে: ডায়রিয়া। বমি বমি ভাব।
এছাড়াও জানুন, কাশির ফোঁটায় কি ভিটামিন সি আছে? হল কাশির ড্রপ । কাশি এবং গলা ব্যথা সাময়িক উপশমের জন্য। নির্দেশনা অনুযায়ী ব্যবহার করুন। হালের বাচ্চারা ভিটামিন সি খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক পপস আছে 100% দৈনিক মূল্য ভিটামিন সি প্রতিটি পপ মধ্যে।
তদনুসারে, আপনি কতগুলি কাশি ড্রপ নিতে পারেন?
মেন্থলের প্রাণঘাতী মাত্রা প্রায় 1, 000 মিলিগ্রাম (1 গ্রাম) প্রতি কিলোগ্রাম শরীরের ওজনের হিসাবে অনুমান করা হয়। অন্য কথায়, 150 পাউন্ড (68 কেজি) ওজনের কেউ সম্ভবত 6, 800 এর বেশি খেতে হবে কাশির ড্রপ অল্প সময়ের মধ্যে 10 মিলিগ্রাম মেন্থল ধারণকারী একটি মারাত্মক ওভারডোজের ঝুঁকি নিয়ে।
1000mg ভিটামিন সি নিরাপদ?
ভিটামিন সি এটি পানিতে দ্রবণীয়, তাই যে কোন অতিরিক্ত শরীরে জমা হওয়ার পরিবর্তে সাধারণত প্রস্রাবে নির্গত হয়। এটা নিরাপদ খাদ্য থেকে প্রায় যে কোন পরিমাণে, এবং সুপারিশকৃত পরিমাণে সম্পূরক হিসাবেও গণ্য করা হয় নিরাপদ অধিকাংশ মানুষের জন্য. আপনার কমানোর চেষ্টা করুন ভিটামিন সি আপনি না পৌঁছানো পর্যন্ত প্রতি সপ্তাহে 500 মিলিগ্রাম গ্রহণ করুন 1, 000 মিলিগ্রাম এক দিন.
প্রস্তাবিত:
আপনি কি খুব বেশি ভিটামিন কে নিতে পারেন?
কিডনি রোগ: যদি আপনি কিডনি রোগের কারণে ডায়ালাইসিস চিকিত্সা গ্রহণ করেন তবে অত্যধিক ভিটামিন কে ক্ষতিকারক হতে পারে। লিভারের রোগ: ভিটামিন কে লিভারের গুরুতর রোগের কারণে সৃষ্ট জমাট বাঁধার সমস্যার চিকিৎসার জন্য কার্যকর নয়। আসলে, ভিটামিন কে এর উচ্চ মাত্রা এই লোকেদের মধ্যে জমাট বাঁধার সমস্যাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে
আপনি কিভাবে কাশি বানান যে আপনি কাশি?
কফ (/ˈfl? M/; প্রাচীন গ্রীক: φ λ έ γ Μ? এটি প্রায়শই কাশির মাধ্যমে বের হওয়া শ্বাসযন্ত্রের শ্লেষ্মাকে বোঝায়, অন্যথায় থুতু হিসাবে পরিচিত
কি কাশি ড্রপ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?
ডায়াবেটিক টুসিন কাশি ড্রপগুলি কাশি নিয়ন্ত্রণে এবং গলা ব্যথা প্রশমিত করতে সাহায্য করে। এগুলি ডায়াবেটিক -বান্ধব এবং নিরাপদ, এবং এতে চিনি নেই, সোডিয়াম নেই, ফ্রুক্টোজ নেই এবং কোন রং নেই - কিছুই নেই
আপনি কি অ্যালকোহল খাওয়ার আগে ভিটামিন নিতে পারেন?
মদ্যপানের এক রাত আগে বি ভিটামিন গ্রহণ শরীরের অ্যালকোহল সেবনের সময় বি ভিটামিনের ক্ষয় হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে, যা পরবর্তীতে আপনার হ্যাংওভারকেও সহজ করে দিতে পারে।
আপনি কি থাইরয়েড ওষুধের সাথে ভিটামিন নিতে পারেন?
মায়ো ক্লিনিকের মতে, ক্যালসিয়াম, আয়রন, মাল্টিভিটামিন যেমন আয়রন এবং ম্যাগনেসিয়াম বা অ্যালুমিনিয়ামযুক্ত অ্যান্টাসিডের মতো সম্পূরকগুলি থাইরয়েড ওষুধের সাথে সম্ভাব্য মিথস্ক্রিয়া করতে পারে। মিথস্ক্রিয়া এড়াতে আপনার থাইরয়েড ওষুধের কয়েক ঘন্টা আগে বা পরে সেগুলি গ্রহণ করা উচিত