![কেন আপনার ঘুমের পথিকদের জাগানোর কথা নয়? কেন আপনার ঘুমের পথিকদের জাগানোর কথা নয়?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13816757-why-are-you-not-supposed-to-wake-up-sleepwalkers-j.webp)
ভিডিও: কেন আপনার ঘুমের পথিকদের জাগানোর কথা নয়?
![ভিডিও: কেন আপনার ঘুমের পথিকদের জাগানোর কথা নয়? ভিডিও: কেন আপনার ঘুমের পথিকদের জাগানোর কথা নয়?](https://i.ytimg.com/vi/XPGUZHHnyEE/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
এটি একটি মিথ যে এটি বিপজ্জনক জাগো ক ঘুমের পথিক কারণ এটি তাদের হার্ট অ্যাটাক, শক, মস্তিষ্কের ক্ষতি বা অন্য কিছু হতে পারে। এটাই না একটি মিথ যে এটি বিপজ্জনক জাগো ক ঘুমের পথিক সম্ভাব্য আঘাতের কারণে ঘুমের পথিক নিজেদের বা ব্যক্তির উপর চাপিয়ে দিতে পারে জাগ্রত তাদের উপরে.
একইভাবে, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন, ঘুমের মধ্যে হাঁটতে থাকা কাউকে জাগানো উচিত?
ফেরত দিলে a ঘুমের পথিক নিরাপদে বিছানায় ফিরে কাজ করে না, জোরে, তীক্ষ্ণ আওয়াজ (নিরাপদ দূরত্ব থেকে) ব্যবহার করুন জাগো দ্য ব্যক্তি পরিবর্তে. মানুষ যারা জাগো থেকে ঘুমানো প্রায়ই বিভ্রান্ত, দিশেহারা এবং ভীত হয়, তাই একবার চিন্তাশীল হোন ব্যক্তি আসলে করে জাগো.
উপরের পাশে, স্লিপওয়াকাররা কি আপনাকে হত্যা করতে পারে? অধিকাংশ ঘুমের পথিক না হত্যা মানুষ স্লিপ ওয়াকিং, বা সোনাম্বুলিজম, করতে পারা পোশাক পরা, বাড়ির আশেপাশে ঘুরে বেড়ানো বা রোট টাস্ক করা জড়িত। যদিও ঘুমের পথিক কিছুই মনে রাখে না, সঙ্গী প্রায়ই অদ্ভুত আচরণের প্রতিবেদন করে।
Sleepwalkers আপনি দেখতে পারেন?
ঘুমের পথিক 'চোখ খোলা, কিন্তু তারা না দেখা একই ভাবে তারা কর যখন তারা জেগে থাকে। তারা প্রায়শই ভাববে যে তারা বাড়ির বিভিন্ন কক্ষে বা পুরোপুরি বিভিন্ন জায়গায় রয়েছে। ঘুমের পথিক তাদের নিজের বিছানায় ফিরে যাওয়ার প্রবণতা এবং তারা সকালে কি ঘটেছিল তা মনে রাখবে না।
ঘুমন্ত বক্তাকে জাগালে কি হবে?
জাগছে একজন স্লিপওয়াকারকে কখনো তাদের কোন ক্ষতি করতে দেখানো হয়নি, কিন্তু সেই ব্যক্তির জন্য প্রচুর সম্ভাবনা রয়েছে জাগ্রত আঘাত পেতে. স্লিপওয়াকিং সাধারণত স্টেজ 3 অ-দ্রুত চোখের চলাচলের সময় ঘটে ঘুম , ধীর তরঙ্গ নামেও পরিচিত ঘুম , এবং এর এই পর্যায় ঘুম খুব গভীর।
প্রস্তাবিত:
আপনার মুখের দুই পাশ দিয়ে কথা বলার অর্থ কী?
![আপনার মুখের দুই পাশ দিয়ে কথা বলার অর্থ কী? আপনার মুখের দুই পাশ দিয়ে কথা বলার অর্থ কী?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13855434-what-does-talking-out-of-both-sides-of-your-mouth-mean-j.webp)
পরস্পরবিরোধী বা অসত্য বক্তব্য দেওয়ার জন্য দুজনের মুখের বাইরে কথা বলুন
আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কি নিয়ে কথা বলছেন?
![আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কি নিয়ে কথা বলছেন? আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে কি নিয়ে কথা বলছেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13878546-what-do-you-talk-about-with-your-doctor-j.webp)
এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হল যা আপনাকে আপনার ডক্টরেটের সাথে কথা বলতে এবং আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সর্বোচ্চ ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারে: আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে প্রশ্ন এবং উদ্বেগের একটি তালিকা লিখুন। আপনার সাথে একটি ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা পরিবারের সদস্য আনতে বিবেচনা করুন। ডাক্তার কি বলে সে সম্পর্কে নোট নিন, অথবা বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে আপনার জন্য নোট নিতে বলুন
কোন দিকে আপনার ঘুমানোর কথা?
![কোন দিকে আপনার ঘুমানোর কথা? কোন দিকে আপনার ঘুমানোর কথা?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13896972-which-side-are-you-supposed-to-sleep-on-j.webp)
আপনার ডান বা বাম দিকে ঘুমানো বেছে নেওয়া বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্যের অবস্থার জন্য একটি পার্থক্য তৈরি করতে পারে। অ্যাসিড রিফ্লাক্স হলে বাম পাশের ঘুম উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, মানুষ যখন ডান দিকে শুয়ে থাকে তখন অ্যাসিড রিফ্লাক্স আরও খারাপ হয়
যখন আপনার কান চুলকায় কেউ আপনার সম্পর্কে কথা বলছে?
![যখন আপনার কান চুলকায় কেউ আপনার সম্পর্কে কথা বলছে? যখন আপনার কান চুলকায় কেউ আপনার সম্পর্কে কথা বলছে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13897261-when-your-ear-itches-someone-is-talking-about-you-j.webp)
আপনার কানে চুলকানি, ঝাঁকুনি বা উষ্ণতার অনুভূতি মনে করা হয় যে কেউ আপনার সম্পর্কে কথা বলছে। ইচেয়ারের জন্য বিশেষ সমিতি তৈরি করা হয়েছে: ডান মানে কথা বলা ভাল
চিনি কেন আপনার জন্য ভালো নয়?
![চিনি কেন আপনার জন্য ভালো নয়? চিনি কেন আপনার জন্য ভালো নয়?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14078934-why-sugar-is-not-good-for-you-j.webp)
চিনি আপনার জন্য খারাপ কারণ এতে ক্যালোরি রয়েছে, এবং কারণ আপনার যদি ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস-সম্পর্কিত অবস্থা থাকে - উচ্চ রক্তে চর্বির মাত্রা বলা যাক - তাহলে চিনি থাকা আপনার রক্তে শর্করা এবং আপনার ট্রাইগ্লিসারাইড বাড়াবে, যা হার্টের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। রোগ. এটা শুধু ক্যালোরি ক্যালোরি, এবং চিনি অনেক প্যাক