সুচিপত্র:
ভিডিও: ইউরিক অ্যাসিড কি জয়েন্টে ব্যথা করে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
কখন ইউরিক এসিড শরীর থেকে সঠিকভাবে নির্গত হয় না, এটি সুই-এর মতো স্ফটিক হিসাবে জমা হয় জয়েন্টগুলোতে এবং নরম টিস্যু। এই কারণসমূহ প্রদাহ, ফুলে যাওয়া, শক্ত হওয়া, ব্যথা , এবং মধ্যে তাপ জয়েন্টগুলোতে . গাউট একটি অত্যন্ত বেদনাদায়ক জয়েন্ট শর্ত যে কারণ একটি অতিরিক্ত দ্বারা ইউরিক এসিড মধ্যে জয়েন্টগুলোতে.
উপরন্তু, উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড মাত্রার লক্ষণ কি?
লক্ষণ হাইপারুরিসেমিয়া: আপনার যদি জ্বর, সর্দি, ক্লান্তি থাকতে পারে যদি আপনার ক্যান্সারের নির্দিষ্ট রূপ থাকে এবং আপনার ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা হয় উত্তোলিত (টিউমার লিসিস সিনড্রোমের কারণে) আপনি একটি জয়েন্টের প্রদাহ লক্ষ্য করতে পারেন (যাকে বলা হয় " গাউট "), যদি ইউরিক এসিড স্ফটিক আপনার একটি জয়েন্টে জমা হয়।
উপরন্তু, কেন ইউরিক অ্যাসিড জয়েন্টগুলোতে তৈরি হয়? আপনার শরীর উত্পাদন করে ইউরিক এসিড যখন এটি পিউরিন ভেঙ্গে দেয় - পদার্থ যা হয় আপনার শরীরে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া যায়। যখন এটি ঘটে, ইউরিক এসিড তৈরি হতে পারে , তীক্ষ্ণ, সূঁচের মত ইউরেট স্ফটিক গঠন করে a যৌথ বা পার্শ্ববর্তী টিস্যু যা ব্যথা, প্রদাহ এবং ফোলা সৃষ্টি করে।
এছাড়াও জানুন, ইউরিক এসিড কিভাবে বাতকে প্রভাবিত করে?
গাউট , যা করতে পারা ওএ, রিউমাটয়েডের সাথে ঘটে বাত (আরএ) এবং সোরিয়াটিক বাত (PsA), যখন ফলাফল ইউরিক এসিড স্ফটিকগুলি যৌথ টিস্যুতে জমা হয়। এটি হঠাৎ, গুরুতর ব্যথা, ফোলা এবং কোমলতা সৃষ্টি করে, সাধারণত বৃদ্ধাঙ্গুলিতে, কিন্তু এটিও করতে পারা পা, গোড়ালি, হাত, হাঁটু, কব্জি, কনুই বা অন্যান্য জয়েন্টগুলোতে ঘটে।
আপনি কিভাবে জয়েন্ট থেকে ইউরিক এসিড বের করবেন?
শরীরে ইউরিক এসিড কমানোর প্রাকৃতিক উপায়
- পিউরিন সমৃদ্ধ খাবার সীমিত করুন।
- চিনি এড়িয়ে চলুন।
- অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।
- ওজন কমানো.
- ভারসাম্যহীন ইনসুলিন।
- ফাইবার যোগ করুন।
- মানসিক চাপ কমাতে.
- ওষুধ এবং পরিপূরক পরীক্ষা করুন।
প্রস্তাবিত:
চিনাবাদাম কি উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড সৃষ্টি করে?
গাউট ডায়েটের জন্য সেরা খাবার কম চর্বিযুক্ত এবং ননডেইরি ফ্যাট জাতীয় পণ্য, যেমন দই এবং স্কিম মিল্ক। তাজা ফল এবং শাকসবজি। বাদাম, চিনাবাদাম মাখন, এবং শস্য। শাকসবজি: আপনি উচ্চ-পিউরিন তালিকায় পালং শাক এবং অ্যাসপারাগাসের মতো শাকসবজি দেখতে পারেন, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে তারা গাউট বা গাউট আক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায় না
উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড কি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের কারণ?
গাউট Pinterest এ শেয়ার করুন রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সাধারণত হাত এবং হাঁটুকে প্রভাবিত করে। আরএ একটি অটোইমিউন প্রদাহজনক অবস্থা। পরিবর্তে, গাউটযুক্ত ব্যক্তি তাদের রক্তে উচ্চ মাত্রার ইউরিক অ্যাসিড বিকাশ করে
কুইনো কি ইউরিক অ্যাসিড বেশি?
ইউরিয়ার ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীতে অপরিবর্তিত ছিল কারণ চারণে ফ্রুক্টোজ সংযোজনের ফলে, কিন্তু খাদ্যে কুইনো যোগের ফলে গ্রুপ কিউতে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে। খাদ্যতালিকাগত ফ্রুক্টোজ কুইনোয়াডিং নির্বিশেষে ইনুরিক অ্যাসিডের ঘনত্ব বাড়িয়ে তোলে
রক্ত পরীক্ষায় উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড বলতে কী বোঝায়?
আপনার রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের উচ্চ মাত্রা সাধারণত নির্দেশ করে যে আপনার শরীর খুব বেশি ইউরিক অ্যাসিড তৈরি করছে বা আপনার কিডনি আপনার শরীর থেকে যথেষ্ট পরিমাণে ইউরিক অ্যাসিড অপসারণ করছে না। ক্যান্সার হওয়া বা ক্যান্সারের চিকিত্সা করাও আপনার ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়াতে পারে
ইউরিক অ্যাসিড বেশি হলে কী হয়?
একটি উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড স্তর হাইপারুরিসেমিয়া নামে পরিচিত। এটি গাউট নামক একটি রোগ হতে পারে যা যন্ত্রণাদায়ক জয়েন্টগুলোতে সৃষ্টি করে যা ইউরেট স্ফটিক জমা করে। এটি আপনার রক্ত এবং প্রস্রাবকে খুব অম্লীয় করে তুলতে পারে। ইউরিক অ্যাসিড অনেক কারণে আপনার শরীরে জমা হতে পারে