![গোড়ালির সিন্ডেসমোসিস কী? গোড়ালির সিন্ডেসমোসিস কী?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13875937-what-is-the-syndesmosis-of-the-ankle-j.webp)
ভিডিও: গোড়ালির সিন্ডেসমোসিস কী?
![ভিডিও: গোড়ালির সিন্ডেসমোসিস কী? ভিডিও: গোড়ালির সিন্ডেসমোসিস কী?](https://i.ytimg.com/vi/98lcz5Y6kjQ/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
সিনডেসমোসিস এর আঘাত গোড়ালি । দ্য সিন্ডেসমোসিস এটি লিগামেন্টের নাম যা পায়ের দুটি হাড়কে সংযুক্ত করে। এই হাড়, টিবিয়া এবং ফাইবুলা হাঁটু এবং এর মধ্যে থাকে গোড়ালি জয়েন্টগুলোতে ক সিন্ডেসমোসিস আঘাত ঘটে যখন পায়ের সাথে আপেক্ষিকভাবে পা মোচড়ায়, তথাকথিত বাহ্যিক ঘূর্ণন আঘাত।
এটি বিবেচনায় রেখে, সিন্ডেসমোসিস সারতে কত সময় লাগে?
6 থেকে 8 সপ্তাহ
অতিরিক্তভাবে, কোন লিগামেন্টগুলি গোড়ালি সিন্ডেসমোসিস তৈরি করে? দূরবর্তী tibiofibular সিন্ডেসমোসিস , ফাইবুলা এবং টিবিয়ার মধ্যে, তিনটি প্রধান দ্বারা গঠিত হয় লিগামেন্ট : পূর্ববর্তী নিকৃষ্ট টিবিওফাইবুলার লিগামেন্ট (AITFL), পিছনের নিকৃষ্ট টিবিওফিবুলার লিগামেন্ট (পিআইটিএফএল), এবং ইন্টারোসেসিয়াস টিবিওফিবুলার লিগামেন্ট (ITFL)।
পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, আপনি সিন্ডেসমোসিস কিভাবে আচরণ করেন?
অস্ত্রোপচারের পরে, আপনার হাঁটার সময় বুট বা ক্রাচের প্রয়োজন হতে পারে নিরাময় । আপনার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হোক বা না হোক, গুরুতর সিন্ডেসমোটিক মোচ সাধারণত শারীরিক থেরাপি দ্বারা অনুসরণ করা হয়। ফোকাস করা হয় নিরাময় এবং গতি এবং স্বাভাবিক শক্তি পূর্ণ পরিসীমা ফিরে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারে 2 থেকে 6 মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।
কি সিন্ডেসমোসিস তৈরি করে?
দূরবর্তী tibiofibular সিন্ডেসমোসিস ইহা একটি সিন্ডেসমোটিক যৌথ এটি দূরবর্তী টিবিয়া এবং ফাইবুলার মধ্যে গঠিত হয় এবং এটি ইন্টারোসিয়াস লিগামেন্ট (আইওএল), পূর্বের-নিকৃষ্ট টিবিওফিবুলার লিগামেন্ট (এআইটিএফএল), পরবর্তী-নিকৃষ্ট টিবিওফিবুলার লিগামেন্ট (পিআইটিএফএল) এবং ট্রান্সভার্স টিবিওফিবুলার লিগামেন্ট (টিটিএফএল) দ্বারা সংযুক্ত থাকে।
প্রস্তাবিত:
গোড়ালির মধ্যবর্তী দিকটি কী?
![গোড়ালির মধ্যবর্তী দিকটি কী? গোড়ালির মধ্যবর্তী দিকটি কী?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13837611-what-is-the-medial-side-of-the-ankle-j.webp)
ম্যালিওলাস হল মানুষের গোড়ালির প্রতিটি পাশে অস্থি বিশিষ্টতা। প্রতিটি পা দুটি হাড় দ্বারা সমর্থিত, পায়ের ভিতরের দিকে (মধ্যবর্তী) টিবিয়া এবং পায়ের বাইরের দিকে (পাশের) ফাইবুলা। মিডিয়াল ম্যালিওলাস হল গোড়ালির ভিতরের দিকে প্রাধান্য, যা টিবিয়ার নিচের প্রান্ত দ্বারা গঠিত
ভিনেগার কি গোড়ালির মোচকে সাহায্য করে?
![ভিনেগার কি গোড়ালির মোচকে সাহায্য করে? ভিনেগার কি গোড়ালির মোচকে সাহায্য করে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13864608-does-vinegar-help-ankle-sprains-j.webp)
একটি স্প্রেইনড অ্যাঙ্কলের জন্য, দুটি বাদামী কাগজের ব্যাগ সিডার আপেল ভিনেগারে ভিজিয়ে রাখুন এবং গোড়ালিতে গরম করে লাগান। এটি ফোলা কমায় এবং ব্যথা উপশম করে। যদি আপনার ঘুমাতে সমস্যা হয় তবে তিন চা চামচ ভিনেগার এবং এক কাপ মধু মিশিয়ে নিন। ঘুমাতে যাওয়ার আগে দুই চা চামচ ভরে নিন
গোড়ালির হাড়কে কী বলা হয়?
![গোড়ালির হাড়কে কী বলা হয়? গোড়ালির হাড়কে কী বলা হয়?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13938564-what-is-the-ankle-bone-called-j.webp)
গোড়ালি অঞ্চলের প্রধান হাড়গুলি হল ট্যালুস (পায়ে), এবং টিবিয়া এবং ফিবুলা (পায়ে)। ট্যালোক্রুরাল জয়েন্ট হল একটি সাইনোভিয়াল কব্জা জয়েন্ট যা টিবিয়ার দূরবর্তী প্রান্ত এবং নীচের অঙ্গে ফিবুলার সাথে তালুসের প্রক্সিমাল প্রান্তের সাথে সংযোগ করে
কী কারণে আপনার গোড়ালির চারপাশে ফুসকুড়ি হতে পারে?
![কী কারণে আপনার গোড়ালির চারপাশে ফুসকুড়ি হতে পারে? কী কারণে আপনার গোড়ালির চারপাশে ফুসকুড়ি হতে পারে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13958934-what-can-cause-a-rash-around-your-ankles-j.webp)
ঘাসের মতো বিভিন্ন অ্যালার্জেনের (অ্যালার্জিক কন্টাক্ট ডার্মাটাইটিস) অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার কারণেও গোড়ালিতে ফুসকুড়ি হতে পারে। গোড়ালি ফুসকুড়ির অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে ভাইরাল সংক্রমণ, অটোইমিউন ডিসঅর্ডার এবং ভেরিকোজ শিরা
আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী?
![আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী? আপনার গোড়ালির পাশের হাড়টি কী?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13960213-what-is-the-bone-on-the-side-of-your-ankle-j.webp)
ম্যালিওলাস হলো মানুষের গোড়ালির প্রতিটি পাশে অস্থি বিশিষ্টতা। প্রতিটি পা দুটি হাড় দ্বারা সমর্থিত, পায়ের ভিতরের দিকে টিবিয়া এবং পায়ের বাইরের দিকে (পার্শ্বিক) ফিবুলা।