আমি কিভাবে নিজেকে গর্ভবতী দেখাব অ্যাপ?

আমি কি গর্ভবতী অবস্থায় কোন স্পা নিতে পারি না?

গর্ভাবস্থা এই usingষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টের সাথে কথা বলুন। গর্ভাবস্থায় এই takingষধ গ্রহণ করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা হয়। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এই ওষুধ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। সাধারণভাবে, নো-স্পা সুপারিশকৃত ডোজগুলি গাড়ি চালানোর এবং মেশিন ব্যবহারের ক্ষমতার উপর কোন প্রভাব ফেলে না

আমি কিভাবে হ্যালোইনের জন্য আমার দাঁত নোংরা দেখাব?

ভিডিও একইভাবে কেউ প্রশ্ন করতে পারে, দাঁত কালো করার জন্য আপনি কি ব্যবহার করতে পারেন? কালো দাঁত এনামেল অন্যতম ব্ল্যাকআউট করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় তোমার দাঁত দ্বারা হয় ব্যবহার একটি তরল পেইন্ট-অন দাঁত রঙ এটিকে প্রায়ই বলা হয় কালো দাঁত এনামেল কালো দাঁত এনামেল একটি চমৎকার বিকল্প। এটা করতে পারা ঠিক আঁকা দাঁত অথবা দাঁত যে আপনি coverেকে রাখার ইচ্ছা। আপনি কি দাঁত সাদা করতে পারেন?

কিভাবে পেসমেকার অ্যাপ কাজ করে?

পেসমেকার সমস্ত ডিজে -র জন্য একটি সহজ ডিজে অ্যাপ ব্যবহার করে এবং আপনার সঙ্গীত লাইব্রেরি এবং স্পটিফাই উভয়ের সাথেই অবিচ্ছিন্নভাবে সংহত করে, যা আপনাকে লক্ষ লক্ষ ট্র্যাকগুলিতে তাত্ক্ষণিক অ্যাক্সেস দেয়। আপনি ট্র্যাক দ্বারা ট্র্যাক নির্বাচন করে মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন অথবা কেবল একটি প্লেলিস্ট বাছুন এবং আমাদের এআই ডিজে (অটোমিক্স) আপনার জন্য একটি নিখুঁত বিজোড় মিশ্রণ তৈরি করতে দিন

স্ট্রেসের জন্য নিজেকে মূল্যায়ন করার সময় নিজেকে কোন প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করতে হবে?

নীচে তিনটি প্রশ্ন খুঁজুন হানা যখন নিজেকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনার জন্য চাপ অনুভব করছেন তখন নিজেকে জিজ্ঞাসা করার পরামর্শ দেন৷ 'এই চাপ কি আমি আমার বা অন্য কারো অনুভব করছি?' 'আমি কি সাহায্য করতে পারি?' 'আমার কোন সীমানা স্থাপন করতে হবে?'

আমি কিভাবে নিজেকে বিছানা থেকে উঠতে বাধ্য করতে পারি?

ঘুম থেকে ওঠা এবং ঘুম থেকে উঠার জন্য আমার 11 টি প্রিয় টিপস এখানে: ঘুমানোর আগে জল পান করুন। ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার চোখ খুলুন। ঘুমাতে যাওয়ার আগে খান। আপনার প্রিয় সঙ্গীত চালানোর জন্য আপনার অ্যালার্ম ঘড়ি সেট করুন। আপনার বিছানা থেকে দূরে আপনার অ্যালার্ম ঘড়ি রাখুন. ঘুম থেকে ওঠার কিছুক্ষণ পরেই ক্যাফিন খান