ভিডিও: কিভাবে মনোবিজ্ঞান স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
মানসিক কারণগুলি পারে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে সরাসরি। আচরণগত কারণগুলিও হতে পারে প্রভাবিত একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য । উদাহরণস্বরূপ, কিছু আচরণ সময়ের সাথে সাথে ক্ষতি করতে পারে (ধূমপান বা অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল গ্রহণ) বা উন্নত করতে পারে স্বাস্থ্য (ব্যায়ামে ব্যস্ত)। স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানীরা একটি biopsychosocial পদ্ধতি গ্রহণ।
তার, স্বাস্থ্য এবং অসুস্থতায় মনোবিজ্ঞানের ভূমিকা কী?
মনোবিজ্ঞান একটি আচরণগত হিসাবে স্বাস্থ্য শৃঙ্খলা হল বায়োপিসাইকোসোসিয়াল অনুশীলনের চাবিকাঠি, এবং একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে ভূমিকা এর ধারণা বুঝতে স্বাস্থ্য এবং অসুস্থতা । উপরন্তু, তারা একটি মেজর খেলা ভূমিকা সুস্থ আচরণের প্রচার, রোগ প্রতিরোধ এবং রোগীদের জীবনমান উন্নত করা।
একইভাবে, আচরণ কীভাবে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে? এর একটি উদাহরণ আচরণগত প্রভাব চালু স্বাস্থ্য হয় প্রভাব স্থূলতার উপর খাদ্য এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো অনেক রোগের গুরুতর ঝুঁকির কারণ। প্রথমদিকে ওজন বৃদ্ধি রোধ করা উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো অবস্থার বিকাশের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
এটিকে সামনে রেখে, কোন বিষয়গুলি স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে?
জৈবিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য এবং জেনেটিক অবস্থা। মানসিক কারণ জড়িত জীবনধারা , ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, এবং চাপ মাত্রা সামাজিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে সামাজিক সহায়তা ব্যবস্থা, পারিবারিক সম্পর্ক এবং সাংস্কৃতিক বিশ্বাসের মতো বিষয়গুলি।
শরীর অসুস্থ বা সুস্থ থাকতে কি ভূমিকা পালন করে?
মনের মাধ্যমে- শরীরের স্বাস্থ্য সংযোগ, আমাদের চিন্তা এবং আবেগ করতে পারেন খেলা একটি কেন্দ্রীয় ভূমিকা আমাদের সকল ক্ষেত্রে স্বাস্থ্য । গবেষণায় দেখা যায় যে আমাদের মনস্তাত্ত্বিক ভাল যত্ন নেওয়ার মাধ্যমে- হচ্ছে আমরা কখনও কখনও চিকিৎসা অসুস্থতা প্রতিরোধ করতে পারি এবং প্রায়ই আমাদের পুনরুদ্ধারের গতি বাড়িয়ে তুলতে পারি যখন আমরা কর পাওয়া অসুস্থ.
প্রস্তাবিত:
কোন কারণগুলি নরম টিস্যু মেরামতের উপর প্রভাব ফেলে?
আলোচিত বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে অক্সিজেন, সংক্রমণ, বয়স এবং যৌন হরমোন, চাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, ওষুধ, মদ্যপান, ধূমপান এবং পুষ্টি। মেরামতের উপর এই বিষয়গুলির প্রভাব সম্পর্কে আরও ভাল বোঝার ফলে থেরাপিউটিকস হতে পারে যা ক্ষত নিরাময়ের উন্নতি করে এবং দুর্বল ক্ষতগুলি সমাধান করে
চিনি কীভাবে শিশুদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?
বেড়ে যাওয়া চিনির মাত্রা ইনসুলিনের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে মস্তিষ্কের কার্যকারিতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ একটি হরমোন। শিশুদের মধ্যে চিনির অতিরিক্ত মাত্রা মেজাজ স্থিতিশীল রাখার জন্য দায়ী নিউরোট্রান্সমিটারে হস্তক্ষেপ করতে পারে। এটি প্রায়শই শিশুদের মধ্যে হতাশা এবং উদ্বেগের দিকে পরিচালিত করে
সামাজিক সহায়তা কীভাবে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?
সামাজিক সহায়তার উপস্থিতি উল্লেখযোগ্যভাবে ব্যক্তির মানসিক চাপ মোকাবেলার ক্ষমতার পূর্বাভাস দেয়। সামাজিক সহায়তা শুধুমাত্র একজন ব্যক্তির সুস্থতা উন্নত করতে সাহায্য করে না, এটি ইমিউন সিস্টেমকেও প্রভাবিত করে। এইভাবে, এটি বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের মতো নেতিবাচক উপসর্গগুলিকে বিকাশ থেকে রোধ করার একটি প্রধান কারণ
লাল জোয়ার কিভাবে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?
গুরুতর বা দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগীদের জন্য, যেমন এমফিসেমা বা হাঁপানি, লাল জোয়ার মারাত্মক অসুস্থতার কারণ হতে পারে। লাল জোয়ারের টক্সিনগুলি ঝিনুক এবং ক্ল্যামের মতো মোলাস্কান ফিল্টার-ফিডারেও জমা হতে পারে, যা দূষিত শেলফিশ খাওয়া মানুষের মধ্যে নিউরোটক্সিক শেলফিশ বিষক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে
জাতি কীভাবে স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে?
জাতি এবং স্বাস্থ্য বলতে বোঝায় কিভাবে একটি নির্দিষ্ট জাতি দ্বারা চিহ্নিত করা স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। মহামারী সংক্রান্ত তথ্য ইঙ্গিত দেয় যে জাতিগত গোষ্ঠী অসমভাবে রোগ দ্বারা প্রভাবিত হয়, শর্তাবলী বা অসুস্থতা এবং মৃত্যুর ক্ষেত্রে। জাতিগত গোষ্ঠীর মধ্যে এই স্বাস্থ্যগত পার্থক্য জাতিগত স্বাস্থ্য বৈষম্য তৈরি করে