ভিডিও: খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার মাত্রা কী হওয়া উচিত?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
স্বাভাবিক রক্তে শর্করার মাত্রা 100 mg/dL এর কম পরে না খাওয়া (রোজা) কমপক্ষে আটটি ঘন্টার । এবং তারা 140 মিলিগ্রাম/ডিএল দুই এর কম খাওয়ার কয়েক ঘন্টা পরে । দিনের মধ্যে, মাত্রা আগে তাদের সর্বনিম্ন হতে থাকে খাবার.
এই পদ্ধতিতে, খাওয়ার ২ ঘন্টা পর আমার রক্তে শর্করার পরিমাণ কেমন হওয়া উচিত?
ব্লাড সুগার চার্ট
| চেকের সময় | ডায়াবেটিসবিহীন মানুষের রক্তে শর্করার মাত্রা লক্ষ্য করুন |
|---|---|
| খাওয়ার আগে | 100 mg/dl এর কম |
| খাবার শুরুর 1-2 ঘন্টা পরে | 140 mg/dl এর কম |
| 3 মাসের মধ্যে, যা একটি A1C পরীক্ষা পরিমাপ করতে পারে | 5.7% এর কম |
উপরন্তু, খাবারের পর রক্তের শর্করার কোন স্তর বিপজ্জনক? রক্তে গ্লুকোজ এটি সাধারণত 130 মিগ্রা/ডিএল এর বেশি হলে সাধারণত খুব বেশি বলে মনে করা হয় খাবার অথবা 180 mg/dl দুই ঘন্টার বেশি পরে a এর প্রথম কামড় খাবার । যাইহোক, বেশিরভাগ লক্ষণ এবং উচ্চতার লক্ষণ রক্তে গ্লুকোজ পর্যন্ত উপস্থিত হয় না রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা 250 mg/dl এর চেয়ে বেশি
এটি বিবেচনায় রেখে, খাওয়ার 1 ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার পরিমাণ কী হওয়া উচিত?
স্বাভাবিক খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার মাত্রা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন সুপারিশ করে যে ব্লাড সুগার 1 2 থেকে ঘন্টা পরে a এর শুরু খাবার বেশিরভাগ অ -গর্ভবতী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 180 মিলিগ্রাম/ডিএল এর চেয়ে কম ডায়াবেটিস । এটি সাধারণত শিখর, বা সর্বোচ্চ, রক্তে শর্করার মাত্রা কারো সাথে ডায়াবেটিস.
কতক্ষণ খাওয়ার পর রক্তে শর্করা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে?
ডায়াবেটিসবিহীন মানুষের জন্য, তাদের রক্তে শর্করা ফিরে আসে কাছে স্বাভাবিক পরিসীমা প্রায় 1-2 ঘন্টা খাবার পর ইনসুলিনের প্রভাবের ফলে।
প্রস্তাবিত:
খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার পরিমাণ কী হওয়া উচিত?
স্বাভাবিক রক্তে শর্করার মাত্রা 100 মিলিগ্রাম/ডিসি-এর কম হলে অন্তত আট ঘণ্টা না খাওয়া (রোজা)। এবং সেগুলি খাওয়ার পরে 140 মিগ্রা/ডিএল এরও কম। দিনের বেলায়, খাবারের ঠিক আগে স্তরগুলি তাদের সবচেয়ে কম থাকে
গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার মাত্রা কেমন হওয়া উচিত?
আদর্শ রক্তে শর্করার মাত্রা 4.0 5.5 mmol/L উপবাসের সময় (খাওয়ার আগে) এবং খাবারের 2 ঘন্টা পরে 7.0 mmol/L এর কম। আপনার গর্ভাবস্থায় চোখের রোগ এবং কিডনি রোগের মতো ডায়াবেটিসের সম্ভাব্য কিছু জটিলতা হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। আপনার চিকিৎসকরা এ বিষয়ে নজর রাখবেন
খাওয়ার 1 বা 2 ঘন্টা পরে কি রক্তে শর্করার পরিমাণ বেশি?
তাই বিপরীত, যেমন একটি খাবার আগে, বলা হয় preprandial. সাধারণত, খাবারের 10-15 মিনিট পরে রক্তে শর্করা বাড়তে শুরু করে এবং এক ঘন্টা পরে সর্বোচ্চে পৌঁছায়। ডায়াবেটিসবিহীন লোকদের জন্য, ইনসুলিনের প্রভাবের ফলে খাওয়ার প্রায় 1-2 ঘন্টা পরে তাদের রক্তে শর্করা স্বাভাবিক সীমার কাছাকাছি ফিরে আসে।
খাওয়ার 4 ঘন্টা পরে স্বাভাবিক রক্তে শর্করার পরিমাণ কী হওয়া উচিত?
সাধারণ এবং ডায়াবেটিক রক্তে শর্করার রেঞ্জ ব্লাড সুগার চার্ট 80-130 mg/dl (4.4–7.2 mmol/L) খাবারের 1 থেকে 2 ঘন্টা পর ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য 140 mg/dl (7.8 mmol) এর চেয়ে কম। /L) 180 mg/dl (10.0 mmol/L) এর কম ডায়াবেটিস রোগীর জন্য অফিসিয়াল ADA সুপারিশ
খাওয়ার 2 ঘন্টা পরে আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কী হওয়া উচিত?
ব্লাড সুগার চার্ট চেক করার সময় ডায়াবেটিসবিহীন লোকদের জন্য রক্তে শর্করার মাত্রা লক্ষ্য করুন খাবারের আগে 100 mg/dl এর কম খাবার শুরু করার 1-2 ঘন্টা পরে 140 mg/dl এর চেয়ে কম 3 মাস সময়কালে, যা A1C পরীক্ষা করতে পারে 5.7% এর কম পরিমাপ