ক্রীড়া মনোবিজ্ঞানে মানসিক চিত্র কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

মানসিক প্রতিচ্ছবি ক্রীড়াবিদরা তাদের সমস্ত ইন্দ্রিয় (দৃষ্টি, শ্রবণ, অনুভব এবং গন্ধ) ব্যবহার করে একটি নির্দিষ্ট কার্যকলাপ সম্পাদন করে এমন পরিবেশে নিজেদের কল্পনা করে। চিত্রগুলিতে ক্রীড়াবিদ সফলভাবে পারফর্ম করছে এবং তাদের পারফরম্যান্সে সন্তুষ্ট বোধ করা উচিত।

ফলস্বরূপ, মনোবিজ্ঞানে চিত্রকল্প কী?

চিত্রাবলী . চিত্রাবলী কেবল যে কোন মানসিক ছবির গঠন। মেমরির ক্ষেত্রে এই সহজ প্রক্রিয়াটির অনেক সুবিধা রয়েছে। ব্যবহার করে চিত্রাবলী , আমরা মেমরি সিস্টেমের মধ্যে তথ্য প্রক্রিয়াকরণ উন্নত করতে পারেন. এটি আপনাকে সংখ্যার একটি মানসিক চিত্র তৈরি করতে দেয় যা আরও সম্পূর্ণভাবে প্রক্রিয়া করা যেতে পারে।

উপরন্তু, চিত্রকল্প কৌশল কি? সংজ্ঞা চিত্রাবলী . চিত্রাবলী বস্তু, ক্রিয়া এবং ধারণাগুলিকে এমনভাবে উপস্থাপন করতে রূপক ভাষা ব্যবহার করার অর্থ যে এটি আমাদের শারীরিক ইন্দ্রিয়কে আকর্ষণ করে। সাধারণত এটা মনে করা হয় চিত্রাবলী এমন বিশেষ শব্দ ব্যবহার করে যা আমাদের মনে ধারণার চাক্ষুষ উপস্থাপনা তৈরি করে।

তদনুসারে, মানুষ কেন মানসিক চিত্র ব্যবহার করে?

মানসিক চিত্র হল মনে রাখা প্রয়োজন এমন তথ্য এবং ঘটনা বুঝতে ব্যবহৃত। গঠন করে মানসিক প্রতিচ্ছবি , এক করতে পারা নিজেকে সাফল্য অর্জন, সমস্যা সমাধান এবং উদ্ভূত সমস্যাযুক্ত পরিস্থিতি মোকাবেলা করার কল্পনা করুন।

খেলাধুলায় চিত্রকল্পের সুবিধা কী?

শীর্ষ ক্রীড়াবিদ ব্যবহার করে চিত্রাবলী ব্যাপকভাবে তাদের শক্তি গড়ে তুলতে এবং তাদের দুর্বলতা দূর করতে সাহায্য করে। আরো কার্যকরভাবে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার জন্য। চিত্রাবলী ক্রীড়াবিদদের প্রতিযোগিতার সময় তাদের উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে না, বরং ক্রীড়াবিদদের আত্মবিশ্বাসী, মনোযোগী এবং মানসিকভাবে শক্ত থাকতে সাহায্য করে।