সুচিপত্র:
![ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ডেইরি কি ঠিক আছে? ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ডেইরি কি ঠিক আছে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13985141-is-dairy-ok-with-diverticulitis-j.webp)
ভিডিও: ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ডেইরি কি ঠিক আছে?
![ভিডিও: ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ডেইরি কি ঠিক আছে? ভিডিও: ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ডেইরি কি ঠিক আছে?](https://i.ytimg.com/vi/QU0YEauXsko/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
গবেষকরা মানুষের পরামর্শ দিয়েছেন ডাইভার্টিকুলাইটিস এছাড়াও এই খাদ্য থেকে উপকৃত হতে পারে. FODMAP-তে উচ্চ খাবারের কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে: দুগ্ধ খাবার, যেমন দুধ, দই, এবং আইসক্রিম। গাঁজানো খাবার, যেমন সয়ারক্রাউট বা কিমচি।
একইভাবে কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ডাইভার্টিকুলাইটিস কী বাড়িয়ে তুলতে পারে?
বেশ কয়েকটি কারণ আপনার ডাইভার্টিকুলাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে:
- বার্ধক্য।
- স্থূলতা।
- ধূমপান.
- অনুশীলনের অভাব.
- খাদ্যে পশুর চর্বি বেশি এবং ফাইবার কম।
একইভাবে, ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আপনার কী খাওয়া উচিত? কম ফাইবারযুক্ত খাবারের উদাহরণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- চামড়া বা বীজ ছাড়া টিনজাত বা রান্না করা ফল।
- ক্যানড বা রান্না করা সবজি যেমন সবুজ মটরশুটি, গাজর এবং আলু (ত্বক ছাড়া)
- ডিম, মাছ এবং হাঁস -মুরগি।
- মিহি সাদা রুটি।
- কোন সজ্জা ছাড়া ফল এবং সবজির রস।
- কম ফাইবার সিরিয়াল।
- দুধ, দই এবং পনির।
এইভাবে, আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে পনির খেতে পারি?
আপনি কম ফাইবারযুক্ত খাবার খেতে পারেন খাওয়া : চামড়া বা বীজ এবং সবজির রস ছাড়া টিনজাত এবং ভালভাবে রান্না করা সবজি। গরুর দুধ, ল্যাকটোজ মুক্ত দুধ, সয়া দুধ এবং চালের দুধ। দই, কুটির পনির , এবং শরবত। ডিম; পোল্ট্রি মাছ এবং কোমল, মাটি, এবং ভাল রান্না করা গরুর মাংস।
ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে কোন রেচকগুলি নিরাপদ?
ওভার-দ্য-কাউন্টার স্টুল সফটনার ব্যবহার করে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করুন। যাইহোক, সাপোজিটরি বা ব্যবহার করবেন না রেচক আপনার ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য। Prunes, ছাঁটাই রস, এবং psyllium বীজ সব ভাল প্রাকৃতিক রেচক.
প্রস্তাবিত:
আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আইসক্রিম খেতে পারি?
![আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আইসক্রিম খেতে পারি? আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আইসক্রিম খেতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13812986-can-i-eat-ice-cream-with-diverticulitis-j.webp)
গবেষকরা পরামর্শ দিয়েছেন যে ডাইভার্টিকুলাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও এই খাদ্য থেকে উপকৃত হতে পারে। FODMAP- এর উচ্চ খাবারের কিছু উদাহরণের মধ্যে রয়েছে: দুগ্ধজাত খাবার, যেমন দুধ, দই এবং আইসক্রিম। গাঁজানো খাবার, যেমন সয়ারক্রাউট বা কিমচি
আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ওটমিল খেতে পারি?
![আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ওটমিল খেতে পারি? আমি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে ওটমিল খেতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13846882-can-i-eat-oatmeal-with-diverticulitis-j.webp)
আপনি ভাল হওয়ার পরে, আপনার সরবরাহকারী আপনাকে আপনার ডায়েটে আরও ফাইবার যুক্ত করার পরামর্শ দেবে এবং কিছু খাবার এড়িয়ে চলবে। অধিক ফাইবার খাওয়া ভবিষ্যতে আক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। উচ্চ-ফাইবার সিরিয়াল (যেমন কাটা গম) এবং মাফিন। গরম সিরিয়াল, যেমন ওটমিল, ফারিনা, এবং গমের ক্রিম
ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আপনার বিছানা বিশ্রামের দরকার কেন?
![ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আপনার বিছানা বিশ্রামের দরকার কেন? ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে আপনার বিছানা বিশ্রামের দরকার কেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13891090-why-do-you-need-bed-rest-with-diverticulitis-j.webp)
ফাইবার বিদ্যমান ডাইভার্টিকুলা নিরাময় করবে না, তবে এটি আরও গঠন হতে বাধা দিতে পারে। আপনার যদি ডাইভার্টিকুলাইটিস থাকে তবে আপনার ডাক্তার সম্ভবত অ্যান্টিবায়োটিক লিখে দেবেন এবং আপনার কোলন পুনরুদ্ধারে সাহায্য করার জন্য তরল খাদ্য এবং বিছানা বিশ্রামের পরামর্শ দিতে পারেন। পেরিটোনাইটিসের জন্য অস্ত্রোপচার মেরামতের পাশাপাশি ইন্ট্রাভেনাস অ্যান্টিবায়োটিক প্রয়োজন
সাবক্সোনের সাথে আইবুপ্রোফেন নেওয়া কি ঠিক আছে?
![সাবক্সোনের সাথে আইবুপ্রোফেন নেওয়া কি ঠিক আছে? সাবক্সোনের সাথে আইবুপ্রোফেন নেওয়া কি ঠিক আছে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13953420-is-it-ok-to-take-ibuprofen-with-suboxone-j.webp)
যদি আপনি মনে করেন যে আপনি আসক্ত, আপনি সাবক্সোন থেরাপি শুরু করার সাথে সাথে আপনার ব্যথা continueষধ চালিয়ে যেতে পারবেন না কারণ সুবক্সোন ব্যথার ওষুধের প্রভাবগুলিকে ব্লক করবে। আপনি ibuprofen এবং acetaminophen একসাথে নিরাপদে নিতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, কারণ এগুলি বিভিন্ন ধরনের ওষুধ
ডায়াবেটিসের সাথে ডায়েট সোডা কি ঠিক আছে?
![ডায়াবেটিসের সাথে ডায়েট সোডা কি ঠিক আছে? ডায়াবেটিসের সাথে ডায়েট সোডা কি ঠিক আছে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14069440-is-diet-soda-ok-with-diabetes-j.webp)
ডায়েট সোডা এবং ডায়াবেটিস রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করা টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি দৈনন্দিন লক্ষ্য। আপনি যদি আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে বা আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করেন, তাহলে আপনি ডায়েট সোডা বেছে নিতে পারেন। ক্যালোরি এবং চিনি কম, ডায়েট সোডা শর্করাযুক্ত পানীয়ের একটি ভাল বিকল্প বলে মনে হয়