হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির পর আপনি কি বিছানায় বসতে পারেন?
হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির পর আপনি কি বিছানায় বসতে পারেন?

ভিডিও: হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির পর আপনি কি বিছানায় বসতে পারেন?

ভিডিও: হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির পর আপনি কি বিছানায় বসতে পারেন?
ভিডিও: হিপ জয়েন্ট ব্যথার চিকিৎসা / এক্সারসাইজ / Hip joint pain treatment. 2024, সেপ্টেম্বর
Anonim

মধ্যে পেয়ে হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির পরে বিছানা :

আগে তুমি বস , আপনি যদি একটি নিয়মিত আছে বিছানা , এর মাথা recline বিছানা যতক্ষণ না এটি সমতল হয়। 2. ফিরে আপ দিকে বিছানা পর্যন্ত আপনি আপনার হাঁটুর পিছনে স্পর্শ অনুভব করুন বিছানা । নিশ্চিত করা তুমি বস কেন্দ্রে বিছানা.

সহজভাবে, হিপ প্রতিস্থাপনের পরে আপনি কীভাবে বিছানায় বসবেন?

মিথ্যা বিছানার পরে মোট অস্থি পরিবরতন আপনার হাঁটুর মাঝে একটি বালিশ রাখুন, বিশেষ করে যখন আপনার পাশে শুয়ে থাকুন। বিশ্রামের সময় আপনার পিঠের উপর শুয়ে পড়ুন বিছানা । আপনার হাঁটুর স্পর্শ রোধ করতে আপনার উরুর মাঝে একটি বালিশ রাখুন, বিশেষ করে যদি আপনি আপনার পাশে শুয়ে থাকেন।

উপরন্তু, হিপ রিপ্লেসমেন্ট সার্জারির পরে আপনি কি রিক্লাইনারে বসতে পারেন? রোগীদের করতে পারা সহজে পুনরুদ্ধার নিশ্চিত করতে বাড়িতে পদক্ষেপ নিন অস্ত্রোপচারের পর . তুমি করবে পরের 4 থেকে 6 সপ্তাহের জন্য উভয় পা উঁচু রাখা প্রয়োজন অস্ত্রোপচার । এটি সর্বোত্তমভাবে সম্পন্ন করা হয় a রিক্লাইনার চেয়ার, বা একটি armrests সঙ্গে চেয়ার এবং উপযুক্ত পা সমর্থন জন্য একটি অটোমান।

এছাড়া, হিপ প্রতিস্থাপনের পর বিছানা কত উঁচু?

প্রবেশ এবং আউট বিছানা আপনার উপরেরটি নিশ্চিত করুন বিছানা আপনার হাঁটুর উপরে 5 থেকে 10 সেমি (2 থেকে 4 ইঞ্চি)। নরম গদি বা ওয়াটারবেড ব্যবহার করবেন না। কভারগুলি টেনে আনতে এগিয়ে যাবেন না-পরিবর্তে একজন রিচার ব্যবহার করুন।

হিপ প্রতিস্থাপনের কতক্ষণ পরে আমি আমার পাশে ঘুমাতে পারি?

সাধারণ ঘুমন্ত সাবধানতা এই ইচ্ছাশক্তি আপনার পা ঝুলানো এবং মোচড় দেওয়া এবং আপনার উপর চাপ দেওয়া থেকে আপনাকে রক্ষা করুন নিতম্ব । আপনার পায়ের আঙ্গুলগুলি কখনই ভিতরের দিকে ঘুরবেন না আপনি যে পথ বেছে নিন না কেন ঘুম । কখনই আপনার গোড়ালি অতিক্রম করবেন না যখন ঘুমন্ত আপনার পিছনে আপনার আক্রান্তের উপর মিথ্যা বলা এড়িয়ে চলুন পাশ কমপক্ষে ছয় সপ্তাহের জন্য।

প্রস্তাবিত: