ট্র্যাপিজিয়াস কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

দ্য ট্র্যাপিজিয়াস উপরের পিঠের পেশীগুলির মধ্যে একটি। এটি একটি বড় ত্রিভুজাকার পেশী যা মাথার খুলির অসিপিটাল হাড় থেকে পিছনের বক্ষের মেরুদণ্ড পর্যন্ত চলে। এটি কাঁধের প্রস্থ পর্যন্ত প্রসারিত। পেশী তিনটি ভাগে বিভক্ত: উচ্চতর, মধ্যম এবং নিকৃষ্ট।

এইভাবে, ট্রাপিজিয়াসের কাজ কী?

এই পেশীটির নামকরণ করা হয়েছে এর ট্র্যাপিজয়েড আকৃতির জন্য। ট্র্যাপিজিয়াস পেশী একটি অঙ্গবিন্যাস এবং সক্রিয় আন্দোলন পেশী, মাথা এবং ঘাড় কাত করা এবং ঘোরানো, কাঁধ, কাঁধ স্থির, এবং বাহু মোচড়ানোর জন্য ব্যবহৃত হয়। ট্র্যাপিজিয়াস স্ক্যাপুলা বা কাঁধের ব্লেডকে উঁচু করে, হতাশ করে, ঘোরায় এবং প্রত্যাহার করে।

এছাড়াও জেনে নিন, ট্র্যাপিজিয়াস ব্যথার কারণ কী? ট্র্যাপিজিয়াস ব্যথার বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:

• অত্যধিক ব্যবহার: ট্র্যাপিজিয়াসে ব্যথা প্রায়শই অতিরিক্ত ব্যবহারের কারণে তৈরি হয়।
• স্ট্রেস: মানুষ যখন চাপ অনুভব করে তখন কাঁধ এবং ঘাড়ের পেশী টানতে থাকে।
• দুর্বল ভঙ্গি: দীর্ঘায়িত দুর্বল ভঙ্গি ট্র্যাপিজিয়াসের উপর অতিরিক্ত চাপ সৃষ্টি করতে পারে।

এই পদ্ধতিতে, ট্রাপিজিয়াস পেশী কি?

দ্য ট্র্যাপিজিয়াস পেশী একটি বড় পেশী বান্ডেল যা আপনার মাথার পিছন থেকে এবং ঘাড় পর্যন্ত বিস্তৃত। এটি তিনটি অংশ নিয়ে গঠিত: উপরের অংশ ট্র্যাপিজিয়াস , মাঝামাঝি ট্র্যাপিজিয়াস , এবং নিম্ন ট্র্যাপিজিয়াস.

ট্র্যাপিজিয়াস পেশীর তিনটি অংশ কি?

দ্য ট্র্যাপিজিয়াস আছে তিন কার্যকরী অংশ : একটি উপরের (অবতরণকারী) অংশ যা বাহুর ওজন সমর্থন করে; একটি মধ্য অঞ্চল (বিপরীত), যা স্ক্যাপুলা প্রত্যাহার করে; এবং একটি নিম্ন (আরোহী) অংশ যা মধ্যমভাবে ঘূর্ণন করে এবং স্ক্যাপুলাকে হতাশ করে।