60 বছরের বেশি বয়সী মানুষের জন্য একটি সাধারণ কোলেস্টেরলের মাত্রা কী?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

ভিতরে দ্য জন প্রতি , এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা 40 থেকে 50 mg/dL পর্যন্ত। ভিতরে দ্য গড় মহিলা, তারা পরিসীমা 50 থেকে 60 mg/dL উচ্চ রক্তের ট্রাইগ্লিসারাইডযুক্ত ব্যক্তিদের সাধারণত কম থাকে এইচডিএল কোলেস্টেরল এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বেশি এবং স্ট্রোক

সহজভাবে, একজন 60 বছর বয়সী মানুষের জন্য একটি ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা কী?

ক স্বাভাবিক মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা হৃদরোগ ছাড়া প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 200 mg/dL এর কম। একটি এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা এর 60 mg/dL এবং তার উপরে হৃদরোগের বিরুদ্ধে প্রতিরক্ষামূলক হিসাবে বিবেচিত হয়, যখন a স্তর মহিলাদের জন্য 50 mg/dL বা 40 mg/dL এর কম পুরুষদের হৃদরোগের জন্য একটি প্রধান ঝুঁকির কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, 50 বছরের বেশি বয়সী মানুষের জন্য একটি ভাল এলডিএল স্তর কী? Michos অনুযায়ী, একটি আদর্শ এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা 100 mg/dl এর কম হওয়া উচিত এবং একজন মহিলার এইচডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা আদর্শভাবে এর চেয়ে বড় হওয়া উচিত 50 mg/dl

এর পাশাপাশি, একজন 65 বছর বয়সী মানুষের জন্য ভাল কোলেস্টেরলের মাত্রা কী?

মাত্রা 100 থেকে 129 মিলিগ্রাম/ডিএল কোন স্বাস্থ্য সমস্যা নেই এমন মানুষের জন্য গ্রহণযোগ্য কিন্তু হৃদরোগ বা হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলির জন্য তাদের জন্য আরও উদ্বেগের বিষয় হতে পারে। 130 থেকে 159 mg/dL এর রিডিং সীমারেখা উচ্চ এবং 160 থেকে 189 mg/dL বেশি। 190 mg/dL বা তার বেশি রিডিং খুব বেশি বলে মনে করা হয়।

আমার কোলেস্টেরল 70 এ কি হওয়া উচিত?

এলডিএল কলেস্টেরল : 'খারাপ' কোলেস্টেরল দ অনুকূল স্তর এর এলডিএল কলেস্টেরল অধিকাংশ মানুষের জন্য 100 mg/dL বা তার চেয়ে কম। আপনার যদি হৃদরোগ থাকে তবে আপনাকে চেষ্টা করতে হতে পারে এলডিএলের মাত্রা এর 70 mg/dL বা কম।