সুচিপত্র:
ভিডিও: কম রক্তে শর্করা কি আপনাকে ক্ষুধার্ত করে তোলে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
যখন আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা তারাও কম , আপনার কোষ শক্তির জন্য ক্ষুধার্ত হয়ে যায়। প্রথমে, আপনি ক্ষুদ্র উপসর্গ লক্ষ্য করতে পারে, যেমন ক্ষুধা এবং মাথাব্যথা। অপর্যাপ্ত ইনসুলিন সহ, আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা উত্থান অন্যদিকে, খুব বেশি ইনসুলিন হতে পারে কারণ তোমার রক্তে শর্করা দ্রুত ড্রপ করতে।
তদনুসারে, রক্তে শর্করার কম থাকলে কি আপনার ক্ষুধা লাগে?
লক্ষণগুলি কীভাবে হতে পারে তার উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে কম তোমার রক্তে শর্করা স্তর হ্রাস। মৃদু হাইপোগ্লাইসেমিয়া করতে পারা আপনার ক্ষুধা লাগবে বা পছন্দ আপনি বমি করতে চান। আপনি আরও পারত অনুভব করা বিরক্তিকর বা স্নায়বিক। আপনার হৃদয় দ্রুত স্পন্দিত হতে পারে।
এছাড়াও, পর্যাপ্ত খাবার খেলে কি হাইপোগ্লাইসেমিয়া হতে পারে না? ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে, খুব বেশি ইনসুলিন গ্রহণ হতেই পারে রক্তে শর্করার মাত্রা খুব কম। পর্যাপ্ত না খাওয়া অথবা ইনসুলিন গ্রহণের পর খুব বেশি ব্যায়াম করা করতে পারা একই প্রভাব আছে। যাইহোক, যারা করো না ডায়াবেটিস আছে করতে পারা অভিজ্ঞতাও হাইপোগ্লাইসেমিয়া.
এর পাশাপাশি, আপনার চিনি কম হলে আপনার কেমন লাগে?
হালকা নিম্ন রক্ত শর্করার লক্ষণ
- ঘাম (প্রায় সবসময় উপস্থিত)। আপনার চুলের রেখায় আপনার ঘাড়ের পিছনে ঘাম আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন।
- স্নায়বিকতা, অস্থিরতা এবং দুর্বলতা।
- চরম ক্ষুধা এবং সামান্য বমি বমি ভাব।
- মাথা ঘোরা এবং মাথা ব্যাথা।
- ঝাপসা দৃষ্টি.
- একটি দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং উদ্বেগ বোধ।
ডায়াবেটিস ছাড়া রক্তে শর্করার পরিমাণ কম হওয়ার কারণ কী?
কারণসমূহ এর ডায়াবেটিস ছাড়া হাইপোগ্লাইসেমিয়া . মানুষের মধ্যে ডায়াবেটিস ছাড়া , হাইপোগ্লাইসেমিয়া খাবারের পর শরীর খুব বেশি ইনসুলিন তৈরি করতে পারে, রক্তে শর্করার মাত্রা সৃষ্টি করে ফেলে দেওয়া. একে বলে প্রতিক্রিয়াশীল হাইপোগ্লাইসেমিয়া . প্রতিক্রিয়াশীল হাইপোগ্লাইসেমিয়া এর প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে ডায়াবেটিস.
প্রস্তাবিত:
অ্যানিমিয়া কি আপনাকে ফ্যাকাশে করে তোলে?
আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতার লক্ষণগুলি সমগ্র শরীরে অক্সিজেন সরবরাহ কম হওয়ার সাথে সম্পর্কিত এবং এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: ফ্যাকাশে হওয়া বা হলুদ 'স্যালো' ত্বক থাকা। অব্যক্ত ক্লান্তি বা শক্তির অভাব। শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা, বিশেষত কার্যকলাপের সাথে
ডালিম কি আপনাকে গ্যাসি করে তোলে?
যদিও খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের হজম উন্নতি এবং ওজন কমাতে সহায়তা করার জন্য একটি ভাল খ্যাতি রয়েছে, এটি ফুসকুড়ি সৃষ্টি করতে পারে। বেরি, ডালিম, কুমকুয়াট, পেয়ারা, কিউই, অমৃত, এবং পেঁপে (আপেল এবং নাশপাতি ছাড়াও শুকনো ফল যেমন ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়েছে) ফাইবার সমৃদ্ধ
মস্তিষ্কের কোন অংশ রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে?
মস্তিষ্কের একটি অঞ্চলকে বলা হয় ভেন্ট্রোমেডিয়াল হাইপোথ্যালামাস রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করবে, কিন্তু কোন কোষগুলি আসলে জড়িত ছিল তা বোঝার জন্য পূর্ববর্তী পদ্ধতিগুলির দ্বারা এটি সম্ভব ছিল না
কোন ভেষজ রক্তে শর্করা কমাতে সাহায্য করে?
এখানে 10 টি সম্পূরক রয়েছে যা রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। দারুচিনি। দারুচিনি সম্পূরক হয় পুরো দারুচিনি গুঁড়া বা একটি নির্যাস থেকে তৈরি করা হয়। আমেরিকান জিনসেং। প্রোবায়োটিক। ঘৃতকুমারী. বারবেরিন। ভিটামিন ডি জিমনেমা। ম্যাগনেসিয়াম
কিভাবে নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে?
ইনসুলিন দ্বারা রক্তে শর্করার (গ্লুকোজ) নিয়ন্ত্রণ একটি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া পদ্ধতির একটি ভাল উদাহরণ। যখন রক্তে শর্করার মাত্রা বেড়ে যায়, তখন শরীরের রিসেপ্টরগুলি পরিবর্তন অনুভব করে। পরিবর্তে, নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র (অগ্ন্যাশয়) রক্তে ইনসুলিন গোপন করে রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়