এলডারবেরি সিরাপ কি সত্যিই কার্যকর?
এলডারবেরি সিরাপ কি সত্যিই কার্যকর?

ভিডিও: এলডারবেরি সিরাপ কি সত্যিই কার্যকর?

ভিডিও: এলডারবেরি সিরাপ কি সত্যিই কার্যকর?
ভিডিও: Safi khele ki hoy/সাফি খেলে কি হয়/সাফি খাওয়ার উপকারীতা/সাফি খাওয়ার নিয়ম/Safi syrup/Safi Syrup 2024, সেপ্টেম্বর
Anonim

এল্ডারবেরি সিরাপ এটি অ্যান্টিভাইরাল, অর্থাত্ এটি ঠান্ডা এবং ফ্লুর উপসর্গগুলি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে এবং আপনাকে কম সময়ের জন্য ভুগতে সাহায্য করতে পারে। নিউমোনিয়াকে ব্রঙ্কাইটিসে পরিণত হওয়া বন্ধ করার এটি একটি ভাল উপায়।

উপরন্তু, বড়বেরি সিরাপ কি সত্যিই কাজ করে?

এল্ডবেরি হারপিস প্রাদুর্ভাবের সময়কাল প্রতিরোধ বা সংক্ষিপ্ত করা, ব্যথা এবং প্রদাহ হ্রাস করা এবং উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের লক্ষণগুলি হ্রাস করা হয় বলে মনে করা হয়। গড়ে যারা রোগী পেয়েছেন বড়বেরি সিরাপ যে গ্রুপটি প্লাসিবো পেয়েছিল তার চেয়ে 4 দিন আগে লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পেয়েছিল সিরাপ.

আমি কখন বড়বেরি সিরাপ গ্রহণ করব? একটি নির্দিষ্ট বড়বেরি রস সিরাপ ফ্লু উপসর্গগুলি উপশম করে এবং প্রথম লক্ষণগুলির 48 ঘন্টার মধ্যে মুখের মাধ্যমে ফ্লু চলার সময়কাল হ্রাস করে। বড়বেরি গ্রহণ প্রথম উপসর্গের 24 ঘন্টার মধ্যে lozenges এছাড়াও ফ্লু উপসর্গ কমাতে বলে মনে হয়.

একইভাবে কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, আপনি কি প্রতিদিন এল্ডবেরি নিতে পারেন?

এর কোন স্ট্যান্ডার্ড ডোজ নেই বড়বেরি . ফ্লুর জন্য, কিছু গবেষণায় 1 টেবিল চামচ একটি ব্যবহার করা হয়েছে বড়বেরি সিরাপ নির্যাস চার বার এক দিন . এর আরেকটি সাধারণ রূপ বড়বেরি এটি একটি লোজেঞ্জ, প্রায়শই দস্তা দিয়ে, যা অসংখ্যবার নেওয়া হয় দৈনিক ঠান্ডা শুরু হওয়ার পর। পরামর্শের জন্য আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে জিজ্ঞাসা করুন।

বড়বেরি সিরাপ এর সুবিধা কি কি?

উপকারিতা . এর berries এবং ফুল বড়বেরি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিনে ভরপুর যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। তারা প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করতে, চাপ কমাতে এবং আপনার হৃদয়কে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞ সুপারিশ করেন বড়বেরি ঠান্ডা এবং ফ্লু উপসর্গ প্রতিরোধ এবং সহজ করতে সাহায্য করতে.

প্রস্তাবিত: