সর্বোত্তম উত্তেজনা তত্ত্ব কি?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

অনুকূল উত্তেজনা মানসিক উদ্দীপনার একটি স্তরের কথা উল্লেখ করে একটি মনস্তাত্ত্বিক গঠন যেখানে শারীরিক কর্মক্ষমতা, শেখা, বা সুস্থতার সাময়িক অনুভূতিগুলি সর্বাধিক হয় (স্মিথ 1990)। অন্যদিকে, একটি খারাপ কর্মক্ষমতা একটি নিম্ন স্তরের কারণে হতে পারে উত্তেজনা এবং অনুপ্রেরণা একটি বিষণ্ণ স্তর.

একইভাবে, জিজ্ঞাসা করা হয়, সর্বোত্তম উত্তেজনা তত্ত্বের উদাহরণ কী?

যখন আমাদের উত্তেজনা এই ব্যক্তিগতকৃত নিচে স্তর ড্রপ অনুকূল স্তরগুলি, আমরা তাদের উন্নীত করার জন্য কিছু ধরণের উদ্দীপনা চাই। জন্য উদাহরণ , যদি আমাদের মাত্রা খুব কম হয় তাহলে আমরা বন্ধুদের সাথে নাইটক্লাবে গিয়ে উদ্দীপনা পেতে পারি। আমরা যখন অতিরিক্ত হয়ে যাই উত্তেজিত , আমরা প্রশান্তিমূলক কার্যকলাপের সন্ধান করি যা আমাদের শান্ত এবং শিথিল করতে সাহায্য করে।

তদুপরি, উত্তেজনার তিনটি তত্ত্ব কী কী? উত্তেজনা মানসিক এবং শারীরিক প্রস্তুতির অবস্থা, এটি ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উপায়ে ক্রীড়া পারফরমারদের প্রভাবিত করে। সেখানে উত্তেজনার তিনটি তত্ত্ব , এগুলি হল: ড্রাইভ, উল্টানো ইউ, বিপর্যয়। প্রতিটি তত্ত্ব বিভিন্ন উপায়ে ব্যাখ্যা করে উত্তেজনা কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে।

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, উত্তেজনা তত্ত্ব কী?

উত্তেজনা তত্ত্ব প্রেরণার। দ্য তত্ত্ব বলা হয়েছে যে মানুষ যে কোন ক্রিয়া সম্পাদনের জন্য চালিত হওয়ার প্রধান কারণ হল শারীরবৃত্তীয় সর্বোত্তম স্তর বজায় রাখা উত্তেজনা . এর সর্বোত্তম স্তর উত্তেজনা এক ব্যক্তি থেকে পরবর্তীতে পরিবর্তিত হয়।

সর্বোত্তম উত্তেজনা তত্ত্ব কে তৈরি করেছেন?

ইয়ার্কস - ডডসন আইন: এই নিবন্ধটি উত্তেজনা এবং কর্মক্ষমতার মধ্যে সর্বোত্তম সম্পর্ক নিয়ে আলোচনা করে, মূলত মনোবিজ্ঞানী রবার্ট এম। ইয়ার্কস এবং জন ডিলিংহাম ডডসন 1908 সালে. সমস্ত শিক্ষাবিদদের জন্য উদ্দেশ্যে।