ভিডিও: নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত রোগীর কী খাওয়া উচিত?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
প্রোটিন সমৃদ্ধ একটি খাদ্য ভুক্তভোগীদের জন্য উপকারী নিউমোনিয়া . বাদাম, বীজ, মটরশুটি, সাদা মাংস এবং ঠান্ডা পানির মাছ যেমন সালমন এবং সার্ডিনের মতো খাবারগুলিতে প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু মেরামত এবং শরীরে নতুন টিস্যু তৈরিতেও কাজ করে।
তাহলে, নিউমোনিয়া হলে আপনার কি খাওয়া উচিত নয়?
সঙ্গে পুষ্টি পরামর্শ নিউমোনিয়া এড়িয়ে চলুন ভারী, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার অনেক মাংস এবং মাংস পণ্য সঙ্গে। এড়াতে দুধের পণ্য, কারণ তারা শ্লেষ্মা উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। টক দুধের পণ্যগুলি অনুমোদিত, যেমন বাটারমিল্ক, দই এবং কুটির পনির। খুব গরম পানীয় পান করবেন না খাওয়া সন্ধ্যায় একটি ভারী খাবার।
এছাড়াও, নিউমোনিয়ায় আমি কি পান করতে পারি? মদ্যপান অল্প পরিমাণে ক্যাফিন, যেমন এক কাপ কফি বা কালো বা সবুজ চা, কিছু ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে নিউমোনিয়া লক্ষণ. ক্যাফিন ফুসফুসে বায়ুচলাচল খোলার জন্য কাজ করতে পারে, যা একজন ব্যক্তির শ্বাস -প্রশ্বাসের মাধ্যমে আরও ভালভাবে সন্তুষ্ট বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।
এটি বিবেচনায় রেখে, আমি কীভাবে নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত কাউকে সাহায্য করতে পারি?
- অ্যাসপিরিন, ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (NSAIDs, যেমন ibuprofen বা naproxen), অথবা অ্যাসিটামিনোফেন দিয়ে আপনার জ্বর নিয়ন্ত্রণ করুন।
- প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন যাতে নিঃসরণ আলগা করতে এবং কফ উঠাতে সহায়তা করে।
- প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা না বলে কাশির ওষুধ খাবেন না।
নিউমোনিয়ার করণীয় এবং করণীয় কি?
ভাল স্বাস্থ্যবিধি অনুশীলন করুন। সাবান ও পানি অথবা অ্যালকোহল ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে ঘন ঘন হাত ধুয়ে নিন। ডন ' টি ধোঁয়া ধূমপান আপনার ফুসফুসের ক্ষতি করে এবং আপনার শরীরের জন্য জীবাণু এবং রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করা কঠিন করে তোলে।
প্রস্তাবিত:
নিউমোনিয়ায় কোন লোব আক্রান্ত হয়?
কোন ফুসফুসের লোব আক্রান্ত হয় তার উপর নির্ভর করে নিউমোনিয়াকে উপরের, মধ্য বা নিম্ন লোব নিউমোনিয়া বলা হয়। যদি ফুসফুসে একাধিক মাল্টি-লোব ফোকাল প্রদাহ থাকে তবে ফোকাল নিউমোনিয়া শব্দটি ব্যবহার করা হয়। কিছু লোক ব্রঙ্কোপনিউমোনিয়া শব্দটি ব্যবহার করে যদি ফোকাল প্রদাহগুলি স্ফীত শ্বাসনালীতে শুরু হয় (ব্রঙ্কি)
গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত একজন গর্ভবতী মহিলার কত ক্যালোরি খাওয়া উচিত?
একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য আপনাকে এবং আপনার শিশুকে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। একজন গর্ভবতী মহিলার জন্য, একটি সাধারণ খাদ্যে প্রতিদিন 2,200 থেকে 2,500 ক্যালোরি থাকে। গর্ভবতী হওয়ার আগে যদি আপনার ওজন বেশি হয়, তাহলে অন্যান্য মহিলাদের তুলনায় আপনার কম ক্যালোরির প্রয়োজন হবে। আপনি কী খান এবং কখন খাবেন সেদিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ
শক থেকে বিপাকীয় অ্যাসিডোসিসে আক্রান্ত রোগীর জন্য নার্স প্রথমে কোন নির্দেশিত হস্তক্ষেপ প্রয়োগ করে?
শক থেকে বিপাকীয় অ্যাসিডোসিসে আক্রান্ত রোগীর জন্য নার্স প্রথমে কোন নির্দেশিত হস্তক্ষেপ প্রয়োগ করে? শিরায় তরল পরিচালনা করুন। নার্স সন্দেহ করে যে একজন রোগী হাইড্রোজেন আয়নগুলির অতিরিক্ত উৎপাদনের কারণে বিপাকীয় অ্যাসিডোসিস তৈরি করেছেন
একজন ডায়াবেটিস রোগীর দিনে কতটা প্রোটিন খাওয়া উচিত?
1? এই একই পরিমাণ একটি সুষম অ ডায়াবেটিক খাদ্যের জন্য প্রস্তাবিত। আপনার ক্যালোরি গ্রহণের প্রায় 45% থেকে 65% কার্বোহাইড্রেট থেকে আসা উচিত এবং বাকিগুলি চর্বি থেকে আসা উচিত। কিছু স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে প্রতিদিন 0.8 গ্রাম প্রোটিনের প্রতি কেজি শরীরের ওজনের আদর্শ সূত্র ব্যবহার করা আরও সঠিক
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীর প্রতিদিন কত গ্রাম চর্বি খাওয়া উচিত?
ডায়াবেটিসযুক্ত এবং ছাড়া মানুষের লক্ষ্য হল স্যাচুরেটেড ফ্যাট থেকে 10% কম ক্যালোরি খাওয়া। বেশিরভাগ মানুষের জন্য, এটি খাওয়া প্রতিদিন প্রায় 20 গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট